اڪثر ڪري ٽرمرڪ کي پاؤ وارو روپ ۾ مليو آهي. اهو هڪ نارنگي پائوڊر آهي. مسڪينن واري تيل جيڪي ٺاهي ڇڏيندا هيا تڏهن غذا ٺاهڻ وقت اهو اسپس استعمال ڪرڻ ممڪن آهي. جيتوڻيڪ اهو مشهور ناهي ته صرف پنهنجي ٿانون واري کاڌا هڪ شاندار ذائقو نه ڏيڻ جي صلاحيت آهي، پر انسان جي جسم تي پنهنجي نفسياتي اثرات پڻ. اچو ته ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪئي وئي ته صحت لاء مفيد ترغيب ڪهڙي آهي. سڀ کان پهريان، اهو قدرتي جسم جي ذريعن جي حيثيت سان قابل قدر آهي، جنهن جي نتيجي ۾ اهو خون جي رانديڪن جي نيورسن ۽ ديوار کي بحال ڪرڻ جي قابل آهي. اهو عام طور تي غير روايتي دوا ۾ استعمال ٿيندو آهي.
جسم جي ڏاڪڻ جو استعمال ڇا آهي؟
ترقيء جو مجموعو تمام مالدار آهي. اهو ضروري تيل، پروٽين، فائبر شامل آهي . اهو ويتامين بي ۾ مالدار آهي، معدني اجزاء. اهو سيشن پڻ انٽيسائپيٽ، آميشائي ۽ گرمي جي عمل جي طور تي ساراهيو آهي. آبهوا جي موسم جي ڀرپور ملڪيت وارا آهن. اهو وائرل ۽ انفلوجنسي بيمارين جي جسم کي مزاحمت وڌائي ٿو، بيمار جي دوران يا سرجري کان پوء کمزور تنظيم کي طاقت ڏئي ٿو. Turmeric رت لاء ڪارائتو آهي: اهو کنڊ جي سطح ۽ کوليسٽرول کي گھٽائيندو آهي، رت جي ٺهيل کي معمول بنائي ٿو، ڳاڙهو رت جي خامن جي ٺهڻ کي وڌائڻ، پليٽليليٽ سان فعال طور تي جدوجهد. هن مصيبت تي ٻڌل پيئڻ جلدي جلدي گرميء کي لهي وڃڻ ۾ مدد ڏين ٿيون، سڀني قسم جي کٽ مچائي ڇڏيندا. اها فلو ۽ ٿڌو لاء پهريون قدرتي علاج آهي.
صحت لاء ترڪ کان؟
کاڌي ۾ ڍڪڻ جو استعمال ڪيترن ئي مسئلن سان معدي ڪرڻ سان هاضمي جي محنت جي ڪم ۾ مدد ڪندي. اهو گھڙين جي صحتمند فلورا کي سهارو ڏئي ٿو، هضم ۾ بهتري، پينڪريريا جي ڪم ڪار. پڻ turmeric مفيد مالا آهن، وزن جي نقصان جي لاء اهم:
- ختم ڪري ڇڏين؛
- عام طور تي ميٽاابولڪ ردعمل کي عام ڪري ٿو.
- هضمي واري رستي جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو.
- بائل ڏيکاري ٿو.
هوء ڪاميابيء سان انتهاپسندي جي سوڀ سان وڙهندي آهي، کاڌي جي گهڻائي جي گهٽتائي کي وڌائي رهي آهي. هنن سڀني خاصيتن کي ڪاميابي ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته ان ۾ اضافي وزن جي مقابلي ۾.