پاڻي جي خالي پيٽ تي ماکيء سان

ماهرن جو بحث آهي ته اهو غلط استعمال ٿيندو جڏهن به سڀ کان وڌيڪ مفيد شين جي قيمتي قيمتي قيمتون وڃائي سگھجن ٿيون. مثال طور، ماکي ضرور ھڪڙو مفيد پروڊڪٽ آھي، پر ان جا چمون تمام گھڻو حوصلا آھن، ڇاڪاڻ تھ اھو کیلوری ۾ تمام گھڻو آھي، ايڪليز، گھمڻ ڦرڻ، وغيره کي تيز ڪري سگھجن ٿا. Nutritionists ھڪڙي مٺي، چپڙي مٺيء مان ھڪڙو تيار ڪرڻ جي لاء مشغول آھي، پاڻيء ۾ ماکيء کي پھڻ. تنهنڪري اهو گهڻو بهتر طور تي جذباتي آهي ۽ جزيري ميويزا نٿي ٿئي. ان کان سواء، ماکيء سان پاڻي، خالي خالي تي استعمال ڪيو ويو آهي، ٻيا ڪيترائي مفيد خاصيتون آهن.

ماکيء سان پاڻي پيئڻ ۽ ڪيئن پيئي پيئي؟

اهو معلوم ٿئي ٿو ته شهعي - اڻ وڻندڙ ​​نازڪ شين، جيڪا نا مناسب طريقي سان پروسيس ڪري ٿي ان جي ڪجهه مفيد پراڊڪٽ کي ضايع ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري، جڏهن شهزادو پاڻي تيار ڪندي، انهن تي غور ڪرڻ ضروري آهي ته:

• ماکي خاص طور تي قدرتي هجي.
• پاڻيء ۾ ان جي تسلط ننڍڙي هجڻ گهرجي، ڪافي هڪ چچا چشمي جي معياري گلاس جي ذيلي هجڻ گهرجي؛
• پاڻي کي ڪمري جي حرارت تي رکيو وڃي، ان کان اڳ اڳ به نه ڪري سگھجي.
• ان کان سواء گئس يا معدني پاڻي کان بغير غير کاربن پيئڻ واري پاڻي استعمال ڪرڻ بهتر آهي.

اهو بهترين آهي ته هڪ خالي پيٽ تي صبح جو خالي پيٽ تي ماکيء سان پاڻي پيئي. اڳي ئي پيئڻ تيار ڪريو ۽ ان کي فرش جي اسٽوريج لاء ڇڏي ڏيارڻ جي سفارش نه آهي. اهو هڪ دفعو وڏي ۾ وڏو ڳاڙهو هوندو آهي.

ماک سان پاڻي جو لائق پراجيڪٽ، خالي خام تي ورتو

ماکي پاڻي جي ايجاد جي ڪم کي تيز ڪري ٿو ۽ هاضمي نظام جي عام حالت کي بهتر ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان هر روز هڪ خالي پيٽ تي ماکيء سان پاڻي پيئي، توهان دائمي قبضي جي مسئلي کي حل ڪري، استحڪام کي بهتر بڻائڻ ۽ جسم جي مجموعي حالت کي بهتر بڻائي سگهو ٿا. اهو سادي پيئي، صبح ناشتي کان اڳ ۾ فنا ٿي، توانائي سان چارج ڪندو، مزاج کي وڌائيندو ۽ توهان کي هڪ ٿوري آسان ڏي.

مٺو پاڻي جي مفيد مالن کي وڌائڻ لاء ليمن جو رس يا انگورن ۾ مدد ڏيندو. توهان کي صرف گلاس جي لونچڻ يا سيب سائڊ سرن جي اڌ چوتن کي شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. هي کاڪلي مٺي ۽ خوش مزو خوشگوار آهي ۽ پيئڻ آسان آهي. ايپل سيرا سرڪشي ۽ ماکيء سان پاڻي، هر صبح هڪ خالي معدني تي کڻي، اندر جي پيٽ کي صاف ڪري، چمڙي کي بهتر ڪري ٿو ۽ تڪليف کي مدد ڏيندو آهي، اضافي پائونڊ کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ڪڻڪ جو پاڻي ڪنهن خالي تي ماکيء سان گڏ صبح جي چانهه ۽ قافلي بدران استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. اهو پڻ توهان کي وڌيڪ سيال کان بچائي سگهندو، جيڪو پڻ موٽائتي جو سبب آهي.