ھڪڙو عورتن جو ھڪڙو پيشي پيئڻ جو خواب ۽ وڌيڪ کلوگرام مان ھٽائڻ. تنهن ڪري، اهي ايتري قدرتي دلچسپي ۾ آهن جيڪي وزن جي گهٽتائي وزن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا؟ رنگائتي اشتهارن کي ٻڌايو ته معجزتي دوا جي مهرباني توهان هڪ ڀيرو ٿوري گهڻي موٽن کان بچائي سگهو ٿا ۽ سڀني لاء، پر اهو انهي کي مڃڻ جي قابل ڄاڻ آهي؟
ڇا واقعي گولن جو وزن گھٽائڻ ۾ مدد: پيدا ڪندڙن جي راء
اڄ نيٽ ورڪ ۾ توهان اهڙين دوا جي اشتهارن جو ڪيترائي اشتهار ڳولي سگهو ٿا: ريڊڪسين ، ليا، ميڊيڪاڊ ۽ ٻين چيني ٽيبلٽس. سندن پيداوارن جو چوڻ آهي ته انهن ٽيبلن جي مهرباني توهان تڪڙو ۽ هميشه لاء اضافي پائونڊ کان بچائي سگهو ٿا. ان کان سواء، पैकेज تي اشارو ڪندڙ فهرستن جي لئنگ بلڪه بيزار آهي، پر حقيقت اها آهي ته اهي دوا ئي وزن جي نقصان لاء انتهائي خطرناڪ ذريعن جي لسٽن جي فهرست هيٺ آهن، جن کي صحت کي نقصان پهچائي سگهجي ٿو.
سڀ کان گهٽ تمام گهٽ خرچ جي گولائن، جيڪي وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا، ڊيوورٽيڪ وانگر ڪم ڪن ٿا، آخرڪار ڊزائينڊريشن سبب آهن.
توهان جي مقابلي ۾ ڪهڙو وزن گھٽائڻ ۾ مدد گهرجي جيڪي توهان کي وزن وڌائڻ ۾؟
- جيڪڏهن توهان اڃا به وزن جي گم ٿيڻ جي اهڙي قسم کي استعمال ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا ته پوء اهو دوا جو خريد ڪريو جيڪو ٻوٽي جي اجزاء تي مشتمل آهي.
- سڀني گولن جو جيڪو واعدو "تيز وزن جي نقصان" جي لاء نه آهي.
- نشو وٺڻ وٺڻ جو طريقو هڪ مهينو کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي.
- اضافي طور تي، هڪ گھڻائيٽ استعمال ڪريو.
- ٿي راندين ۾ وڃڻ لاء سٺو ۽ کائڻ کپي.
- دوا شروع ڪرڻ کان اڳ، ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
ڪهڙي قسم جي گولن ۾ وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي؟
يقينا، مثالي اختيار موجود نه آهي، پر جيڪڏهن توهان مشهور اختيارن جي ڀيٽ ۾، سڀ ڪجهه، توهان ڪيترن ئي دوا چونڊيو ٿا:
- لنڊنڪس ٽيبل. ڪيترائي عورتون هي چوندا آهن
اهو دوا هڪ ٻه پائونڊ کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي. پر مخالفن ۽ ضمني اثرات جي هڪ اهم فهرست بابت نه وساريو. - Orlistin ٽيبل. ھن تيار ڪرڻ ۾ اتي ھڪڙو اھم حصو آھي يا اھل آھي، جنھن جي فائدي جي جذب کي رھيو آھي. اهو ڪجھه اختيارن مان آهي جيڪو ڊاڪٽرن جي استعمال لاء سفارش ٿيل آهي. پر اهو دوا به ضمني اثرات آهي، جنهن کي وساري نه هئڻ گهرجي.
تاريخ تائين، اهڙا ڪي ٽيبل آهن جيڪي ضمني اثرات نه آهن. تنھنڪري سوچيو ته ڇا ڪلوگرام، ناپسنديده ۽ دردناڪ احساسن جو وزن گھٽائڻ ۾ اچي سگھي ٿو جيڪو آخر ۾ توهان جي انتظار ۾ آهي. ۽ شايد شايد مناسب مناسب تغذي ۽ ورزش بابت سوچڻ جي قابل آهي انهي واقعي جو سٺو نتيجو ڏيندو.