ريابريب ڪابيل خاندان مان هڪ ٻوٽي آهي، جيڪا جهرڻن جزن کي ڏني وئي آهي، جيڪو خاص قسم جي تيز ذائقي آهي، سرن جي تيل جي مواد جي ڪري. ردي جي فصل فصلن جي ڪري (اڪثر ڪري اسپندل جي شڪل کي ڏسبو آهي) عام طور تي ڳاڙهي، اڇا گلابي، جامني يا زيور.
ريڊ ڪاميابي سان آباد ڪئي وئي آهي، ان کي هليل طريقي ۽ گرين هائوس ۾ پيدا ٿيندو آهي. هن فصل جي مختلف قسمن ڄاڻن ٿا (اصل طور تي اهي يورپ، چيني ۽ جاپاني گروپن جي وچ ۾ فرق).
مادي بابت ڪهڙي مفيد آهي؟
انساني جسم لاء مادي جو استعمال ناقابل قبول آهي. مادي جا مفاد مال مٿاهين مواد جي ڪري رهيا آهن (خاص طور تي ريٽ فصلن ۾)، مختلف قسم جي مفيد شيون، يعني: ويٽامينز (A، B1 ۽ سي) ۽ ٽيسٽ عناصر (پوسٽوسيم، فاسفورس ۽ لوهار جو قيمتي مرکب). مادو ۾ پڻ نائيٽينڪ ائڊس ۽ سبزيبل فيبر شامل آهن.
چشمي جي عرصي ۾ ڊگهي ٿڌو وڻن کانپوء مچائي جي استحڪام جي تيزيء سان بحالي کي وڌايو. مچ سان گڏ ڊاڪٽرن جي اندرين پيٽسٽالس کي مضبوط بنائڻ ۽ بائل سوفائٽي کي معمولي بڻائڻ، جيڪا انساني جسم جي خوشبو ۽ هضمي نظام جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿي. تنهن هوندي، جستجو جي مسئلن جي اڪثريت سان، مادي جو استعمال محدود هجڻ گهرجي.
رديش کي ٺاهڻ ۽ عام سر کي بهتر بڻائي ٿو. اها نموني روڙ هڪ اپني پيدا ڪري ٿي ۽ پوٽسشيم جي مواد جي ڪري، ائڊميٽائتن جي ملڪيت آهي. خاص طور تي مئل موهيندڙ، گوت، ذیابيطس لاء مفيد آهي.
مادي جو استعمال جلد جي حالت ۽ رنگ کي بهتر بنائي ٿو، سٺو ارتقائي ڪم کي وڌائيندو آهي، رت ۽ ٽوڪس جو سبب بڻائيندو آهي، "برا کوليسٽرول" جي سطح گھٽجي ٿو.
اتي اها راء آهي ته نيووٽاسينز جي وچ ۾ موجود انٿوئنئنين مختلف نيپالن جي پيداوار ۽ ترقي کان بچائي سگهي ٿي.
فائدي ۽ نقصان
قدرتي ذخيرو - فائيٽنڪائڊس، ذخيري ۾ موجود آهن. اهڙيء طرح، چشمي جي دور ۾ مٽي استعمال ڪندي، اسان پاڻ کي ٿڌو ۽ سوزش واري بيماري کان بچايو آهي.
انگن اکرن ۾ بيان ڪرڻ جي پهرين شيء جستجو جي بيماري آهي، جهڙوڪ گيسسٽريس ۽ الاسسر. انهي صورت ۾، مادي جو استعمال محدود هجڻ گهرجي ۽ غذا ۾ شامل هڪ هفتي ۾ هڪ ڀيري وڌيڪ نه هوندي، تنهن ڪري بيمارين جي بيماري کان بچڻ لاء.
تنهن ڪري انهن کي پڻ ان لاء محتاط هجڻ گهرجي جيڪو پنهنجي ٽيرايريا گرانڊ سان پريشاني ڪن ٿا، ڇاڪاڻ ته رينج سان سنينگينڪ گوليڊسائڊ مينڊيٽ ۾ شامل ٿي سگهي ٿو.