ماکيامايا نٽ - فائدي ۽ نقصان

واههٽ سلطنت هن جي راجا ماڊاديا نالي رکيو آهي، جيڪو آسٽريليا کان اچي ٿو. اهو نمائندو پنهنجي قسم جو سڀ کان وڏو ۽ سڀ کان وڏي چرور آهي. هن پيداوار جي وسعت انهي حقيقت کي وضاحت ڪري سگهجي ٿو ته اهو وڌڻ ڏکيو آهي. ڪيترائي ماڻهو جو Macadamia अखरोटको स्वाद सिक्न व्यवस्थित छन् यसको रुचि के हो कि यो के हो र यो उत्पादन हानिकारक हो.

ماکاداميا نٿ جا مددگار مال

نٽ ميڪاساميا هڪ سڄو اسٽور گهر آهي جنهن ۾ قيمتي غذائيت شامل آهن. هي واپارين جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي. اهو ٿڪڻ کي بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، چمڙي کي گھٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ساڙي کان شفا ۽ رت کان کوليسٽر کي هٽائي ٿو. ماکيامايا جو ڪلسيم ۽ ٻين معدنيات جو ذريعو آهي. اهو ڪجھ ڪاربوهائيڊريٽ آهي، پر تمام گهڻيون شيون (ماکاامااميا نٽ جو ٿلهي مواد 75.77 گ آهي).

Macadamia نٽ جي فائدن بابت ڳالهائڻ، سائنسدان اهو بحث ڪيو آهي ته جيڪڏهن توهان باقاعده غذائي غذائي غذائيت کائيندا آهيو، توهان پنهنجي دل جي بيماري جو خط گهٽائي سگهو ٿا. اها دعوي آهي ته اهو وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، باوجود حقيقت اها آهي ته اهو تمام کولورڪ آهي. هن جي فائدي جي ملڪيت جا شڪرگذار، هيڊيرريري لاء ڪارائتو بلڪل مفيد آهي؛ انجين جي علاج کي وڌايو؛ مدد سان هڏن جي بيماري سان.

ان کان سواء، ميڪاداميا مٽي ڀاڄين جو تيل حاصل ڪري ٿو، جنهن مقبوليت حاصل ڪئي آهي، پنهنجي منفرد ويتامين-معدني جوڙجڪ جي پيماني تي، جنهن ۾ وڏي قدرتي امينو اسٽوٽس ضروري آهي، جيڪا انساني جسم لاء غير معمولي فائدي آڻيندي آهي. فائدي اهو آهي ته اهو تازو ميوو خريد ڪرڻ جي ڀيٽ ۾ نٽ مکڻ خريد ڪرڻ لاء وڌيڪ حقيقي آهي. اڄ، ميڪاداميا تيل تقريبن ڪنهن به فارميسي يا خاص اسٽوريج ۾ خريد ڪري سگهجي ٿو.

غذا ميڪاداميا مٽي تي ٻڌل آهي

هي هيمٽنٽن غذا حقيقت اها آهي ته اهو ميڪاداميا گريٽ تي ٻڌل آهي. انهي حقيقت جي باوجود ته اهڙي خواهشن سستا نه آهي، اهو اصل ۾ وزن جي نقصان کي وڌائيندو آهي. ننڍي گريٽ جي استعمال ۾ جسم ۾ چٽسالي واري وائيابابوليزم کي معمول ڏيڻ ۾ مدد ملندي آهي، ۽ ميٽابولزم بحال ڪرڻ ۾ پڻ مدد ملندي آهي ، انهي ڪري وزن ۾ قدرتي ۽ گهٽ گهٽتائي جي اجازت ڏني وئي آهي.

ميڪاساميا مٽي تي نقصان

جيئن ته اهڙي پيداوار جي نقصان جي ڪري، ان ۾ ڪو به تضاد نه آهي. هڪ استثنا انفرادي انتشار، الرجج جي رجحان آهي. پڻ، ميڪاداميا ڪتن ۾ سخت زهر جو سبب بڻائيندو آهي، جيڪو موت جي سبب ڪري سگهي ٿو.