مڱ سان ٻلي جي ٿانو ٺٽو

سمر وقت اهو آهي جڏهن توهان کي لازمي طور تي جسم لاء سڀ ويتامين ضروري آهي. جاوا بيڪري کان مختلف رنگن جا ٿي سگھي ٿو. بهرحال رنگ يا نه، سائيٽن جي گزيري جي استعمال کي متاثر نه ڪندو آهي، تنهنڪري توهان کي گهٽ ۾ گهٽ مفيد ۽ مزيدار مٺي ۽ ڳاڙهو ٻير ڪلوگرام کائڻ لاء موسم جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن ڪو به اختيار نه آهي يا فصل نه گڏ ڪيو ويندو آهي وڏي ۽ ٻني ٻيرين کي سياري جي الء رکڻ جي ضرورت هوندي آهي، جوس بيبر جي ٺهيل رول جو بهترين طريقو آهي، هن شاندار پيئڻ لاء خاص "آسان ناهي".

سڱ سان بسبي بيڪري جي گڏوگڏ ڪيئن ٺاهي؟

مادي

تياري

قدرتي طور تي، اها به لازمي آهي ته ٻيرڻ تائين ڊگهي پائڻ کي ختم ڪرڻ لاء نه، ڇو ته اتي پيئڻ ۾ ويتامين نه هوندي. تنهن ڪري، پهريون، سڀ کان پهرين لازمي تيار ڪنداسين، ۽ فقط اهو ئي ڪنداسون.

ڏاڪڻ تقريبا اڌ ڪلاڪ لاء ٿڌو پاڻي ۾ تڪڙو لڳندو آهي ۽ انهي سان گڏوگڏ اسان جي پيئڻ جي سوڊ يا صفائي جي ايجنٽ سان سٺي نموني تيار ڪن ٿا، صحيح طريقي سان degrease کي، انهن کي باهه ڏئي، ۽ پوء نسبتا پاڻي (ابلي پاڻيء جي هڪ برتن مٿان) باضابطه اوندهه ٻير ٻاھر نڪتل آھن تھ خراب ٿيل، خراب ٿيل ۽ خراب ٿيڻ ۾ خراب آھي، گر نھ ڪر. پاڻي ڊوڙڻ کان پوء بچڻ کان پوء، بيزير ۽ مٽي رنگن ۾ اڇلڻ کان پوء، پوء هر شي سٺو گلاس آهي. جڏهن پاڻيء کي کائي، تڏهن کنڊ کي ٽوڙيو ۽ شربت 2-3 منٽن تائين ڌڪ ڏئي ڇڏيندا، پوء چوماسي ۽ مٽي کي وڌايو. 5-7 منٽن لاء گھٽ گرميء تي ٽڪڻ کان پوء ٽائيپ ڪريو، سوراخ جي مٽي کي مٽائي، واه ۽ رول ۾ وجهي. اسان واھ ڦرندا ۽ انھن کي گرم ڪپڙي يا ڪپڙي سان ڍڪيندا آھيون. جڏهن اسان کي مڪمل طور تي ٿڌو ٺهڪي اچي ٿو، اسان جوڙن کي هڪ جاء تي منتقل ڪيو وڃي ۽ سياري جي انتظار ۾.

"وٽيامين بم" کي ٺٽو ٺاهڻ لاء، جيڪو شديد شديد تنفيد بيماري ۽ فلو جي موسم ۾ بچايو ويندو، اسان اسان جي پيئڻ ۾ ويتامين سي جي مواد ۾ اضافو ڪنداسين. قدرتي طور، ليمن ميون جي مدد سان.

مڱو ۽ ليم سان گڏ ٻڪريء جو ٺهيل ٿانو

مادي

تياري

اچو ته ڪنٽينز ۽ اجزاء جي تيارين سان ٻيهر شروع ڪريون. گوڪو ٻيريل پاڻيء جي ٺهيل پاڻي، ٺڪيل ۽ ٺهيل پاڻيء جي ٺهيل آهي. لنڊن منهنجي گرم پاڻي سان گڏ ۽ 3 منٽن لاء ٽولي پاڻي جو ٺهيل آهي. منهنجو بئنڪ (ضروري بيٺل) ڪنارن ۾ ٻير ٻير (ڊيلنگ ٽڪرائي پاڻي، ٻيرڻ واري ٻڪرين کي کولڊر يا ساهين ڏانهن وڌائڻ) ۽ لونڊي پيلن يا ليمن جا حلقا. ليمن جي هڏا ضرور هٽائي وينديون، ٻي صورت ۾ ٺهڪندڙ ٿي سگهندو. 3 منٽن لاء پاڻي ۽ کنڊ کان، سرپ کي کائي، پوء ٻه منٽ واهه مڱائڻ کائي. ٻيرڻ جو سرپ سان گڏ ۽ فوري طور تي رول ٺاهيو (ڪئپپس اڳ ۾ تهذيب پاڻي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2-3 منٽن لاء ڊزائين ڪيل آهن).

ساڳيء طرح، نارنگي سان بيسڪري جي تيار ڪيل تيار ڪئي وئي آهي. مٽي هن طريقي سان خارج ڪري سگھجي ٿو، ۽ توهان ان کي ڇڏي ڏيئي سگهو ٿا، اهو مزو آهي.

سيپ ۽ ٻليس ٻيرڻ مان ٺهيل تيار ڪرڻ لاء، گرميء ۾ گرمي جو نمونو چونڊڻ، نقصان نه پهچايو ۽ ڪافي مٺي آهي. هن صورت ۾، ٺهرايو وڃي ٿو ۽ بغير بغير ڪنهن جو (سيب سيز جي بيزيربي 3: 1) جي برابر هوندي.

بغير بغير ايپل ۽ ٻيس جو ٺهيل

مادي

تياري

تحفظ لاء تيار ڪيل گزيرا تيار ڪيا ويا آهن: اسين ترتيب ڏيون ٿا، اسان کي ڪڙيون هٽائي ڇڏيون ٿا. اسان ڏسون ٿا ته ٻير بلڪل نه هڻندا هيا، مان اسان کي 2 منٽن لاء ٽڪرائي پاڻي پهچايو وڃي. منهنجا ميڪل، پتلي سلسلن ۾ پٽي، اسان ٻج بڪس کي هٽايو ٿا. اسان کي ڀريل ڌڪ ۽ ٻڏڻ ۾، اسان ٻڏڻ جا سوراخ ۽ سيب سلائيس ڪڍي ڇڏيندا آهن، ٽڪرائي پاڻيء ۾ وجهي ۽ ان کي ڇڪيندا. سياري ۾ کنڊ شامل ٿي سگهي ٿو، پر توهان مٺي ۽ ڳاڙهو پيئڻ کان سواء بغير پيئندو.