هلبا وزن جي نقصان لاء

سوئس طور تي مصر کان وٺي مکيه طور تي فرش کي لڌا آهن، ڪاٺيون اٺن، ڪنارن جي نمونن سان گڏ هجن، ۽ ضرور، سمونر پيامامس. ڪجھ ماڻهو هن ملڪ جو خزانو ياد ڪن ٿا جهڙوڪ مشهور لال چانڊ جيان ۽ هيلبا چاء به ان جي باري ۾ ۽ صرف ڪجهه تسليم نه ڪريو. پر هلابا - چانهه وزن جي نقصان جي لاء، جيڪا توهان کي اضافي پائونڊ سان آسانيء سان منهن ڏيڻ جي اجازت ڏيندو.

هلبا: مفيد جا خاصيت

ڪيترا ئي ڪارائتو خاصيتون، ڪيترين مصري چانهه هلابا، ڪڏهن ڪڏهن مشڪل سان سائبرين جڙي ۽ ٻير ڳولڻ ڏکيو آهي. وزن وڃائڻ جي باوجود، هي شاندار پيئي مختلف شعبن ۾ صحت کي بهتر بڻائي ٿو:

ان کان سواء، اهڙي چانهه جو استعمال مصيبت کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ گٿٿيون کي روڪي ٿو. پهرين ئي هن فهرست ۾ ڪافي آهي جنهن ۾ شامل ڪيل غذا وزن جي نقصان لاء هروڀرو شامل آهي.

ڪو هلائيندڙ ڪيئن ٺاهيو؟

چانهه ڀڄائي آسانيء سان: هاء جو ٻه ٿانو پاڻي ٿڌو پاڻي ٺاهي، پاڻيء جي بدران آڻيندي، 1-2 منٽن تائين باهه لڳائي، گرميء تان هٽايو وڃي، ۽ چانهه لاء تيار آهي. پيئي پيئي پيئي، ڪڏهن ڪڏهن انگور، کنڊ يا گندم شامل ڪندي. جيئن ته هائيبا پيئڻ کان ڪجهه به ٿي سگهي ٿي، ۽ اهو ڪنهن به صورت ۾ استعمال ٿيندو، پوسٽ ڪرڻ ۾ ڪو به اشارو نه آهي. بس ھن مان ھڪ يا ٻه شيشي پيئندو، ھڪڙو ڏينھن کان ھڪڙو ڪلاڪ کان خالي خالي يا خالي پيٽ کان بھ اڳ.