پاڻي ماکي - سٺو يا خراب

تقريبن هرڪو ڄاڻي ٿو ته ماکيء جي ماکيء جو هڪ تمام گهڻو مفيد شين آهي. جيتوڻيڪ، خام پاڻي ۾ ڦهلائي، ان کان به وڌيڪ مفيد خوبيون حاصل ڪري ٿي، ايتري قدر وقت تائين مٺو پاڻي زندگي گذارڻ پيئڻ سمجهي ويندي هئي.

ماکيء جو پاڻي ڪٿي ڪتب اچي ٿو؟

ھڪڙو راء آھي تھ ھن پيئڻ جي تيار ٿيڻ لاء اھو ضروري آھي ته خام نه ڪبو، پر خام پاڻي، جيڪا فلسفيشن يا معدنيات کان سواء ڪاربان ڪئي وئي آھي. اهو اهڙي پاڻي آهي جيڪو اسان جي جسم لاء ضروري ڪيميائي عناصر کي محفوظ ڪري ٿو.

اهو معلوم ٿئي ٿو ته ماکيء ۾ ان جي جوڙجڪ ۾ وڏي مفيد مرکبات - ويتامين ، منرلز، انزايمز، امينو اسيد، اروميڪل اجزاء تي مشتمل آهي. تنهن ڪري، انساني رت پلازما جي تمام گهڻيون مجموعي طور تي شائق جو هڪ 30٪ حل. اھڙيء طرح ھڪڙو پيئڻ اسان جي جسم کي تمام اھم اھميت سان وسريندي آھي، اھو شھري پاڻي جي فائدي جو سبب آھي.

ماکيء جا مختلف قسم جا مختلف قسم آهن. مثال طور، پروپولس، شاهي جلي يا ڦاڪ هن جي پيداوار ۾ شامل ٿي سگهي ٿي. اهڙين قسمن جي ماکيء جي عملن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ، هضم بهتر ڪرڻ، جگر جي بيماري جي ترقي کي روڪيو. تنهن ڪري، ڪجهه بيمارين ۾ پاڻي جي تيار ڪرڻ لاء، توهان کي گهربل خاص قسم جي ماکي وٺي سگهندو آهي.

جن کي شات پاڻي جي ضرورت آهي: هڪ مزيدار پيئڻ جو فائدو

ماکيء جي اضافي سان گڏ پيئڻ واري پاڻي تقريبا هرڪو لاء مفيد آهي، ڇاڪاڻ ته، سڀ کان پهرين، جسم تي هڪ عام مضبوط اثر آهي. ھن پيئڻ جو باقاعده استعمال ۾ مدد ڪندي آھي:

• دٻاء جي حالتن کي ختم ڪرڻ آسان آهي.
• مدافعتي نظام جي ڪم کي بهتر بڻائڻ؛
• عام طور تي جستجو جي پيچائش جو ڪم عام ڪرڻ؛
• ويتامن ۽ معدنيات جي خساري کان نجات حاصل ڪريو.

ماکيء سان پاڻي پيئڻ لاء اهو خالي خالي تي ضروري آهي، انهي جي فائدي کان وڌ ۾ وڌ هوندي، ڇاڪاڻ ته، اهو حل بهتر ٿي ويو آهي ۽ سڄي حياتيزم جو ڪم شروع ٿئي ٿو. ان کان سواء، ماکي پاڻي، ناشتي کان اڳ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، موثر طور تي قبضي کي هٽائي ٿو ۽ پيٽن کي صاف ڪري ٿو. پيئڻ جي تياري ڪرڻ لاء، گلاس (200 ملي) پاڻي جي ماکيء ۾ ماکيء جو 1 چچون ڪڍيو ويو آهي.

مٺو پاڻي جي فائدي يا نقصان؟

ڪجھ ماڻهن لاء، ماکيء سان پاڻي نه رڳو سٺو آهي، پر پڻ نقصانڪار. احتياط ڪندڙن کي ڏيکاري سگهجي ٿو جيڪو اينگلين جي ماکيء جي پيداوار واري شين جي شين ۾. ماڻهو ذیابيطس ۽ ٿلهي ليکي هن کي مزيدار ۽ خوشبو پيئڻ جي بدعنواني نه هجڻ گهرجي، ليڪن، बिहान बिहानको गिलास को शिरमा आफैंलाई सीमित गर्न लायक छ.