ٿانو ۽ کيانا ۽ پٿريج سان

منجهس ميوا کڻي ناشتي لاء پسنديده ڪڪيل آهن. اهو ڪاريگر، ڪيفير، کير يا گهر ٺاهڻ وارو بنياد جي بنياد تي تيار ڪري سگهجي ٿو. هي ڪڪڙين جو قسم تمام مفيد، غير جانبدار ۽ غير جانبدار آهي.

کيلا، کير ۽ آئلمل کان لوهي لاء تيار ڪريو

مادي

تياري

پائپ ڪيبل ۽ ڪٽي. کٽ جي کاڌا اڳ هڪ ڪافي قافلي ۾ زمين جا هجن. سڀني اجزاء هڪ نرمي ۾ وجهي ويندا آهن ۽ تيز رفتار تي هڪ سازش جي تڪليف تي هڻي ويندا آهن. اسان هڪ ڊگهو گلاس ۾ مڙهيل کيڏڻ واري جوڙي ڇڏيندا آهيون. پوء مزيدار ناشتو مزي سان لطف اندوز ڪريو.

کيا ۽ آئلمل سان لوهيز لاء تيار ڪريو

مادي

تياري

کيانا صاف ڪيو ويو آهي ۽ ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽي ٿو. کير، انبنيل، آئس ڪڪڙ، ڦلڻ واري ڪٽي، هڪ ڪٽي ڪٽي ۽ ماکي ڦوڪٽي ۾ وجهي ڦهلائي ڦهلائي ڦهليندي آهي. ان کان پوء، برف کيب ڪسائيٽ ڦلڻ ۽ وري ٻيلي ۾ شامل ڪريو. اسان کي چمڪندڙ خوبصورت شيشي ۾ وجهي ۽ چيري سان سجايو.

کيانا، ڪيفير ۽ آئلمل جو ٺهرايو

ٻارن جو مزيدار ڪڪڙين ۽ بالغن جو ڏاڍو شوق آهي. تنهن ڪري، اسان هڪ مٺي ۽ خوشبو ڪندڙ راسبري سان ٻار لاء سکيا تيار ڪرڻ جو مشورو ڏئي ٿو.

مادي

تياري

اسان هڪ کيا، ڪيفير، ڦيري، ماکي يا کنڊ جو ٺهيل ٿانو ۽ ٿانو ۾ شامل ڪندا آهيون. ۽ اهڙي طرح، ٿڌڙي، خوشبوء وارو بوء ۽ گرما ڪڪلي جو مزو مزو ٺهڪي اچي ٿو. اسان ان کي راسبرز شامل ڪيو آهي. جيڪڏهن ڪو ٻير نه آهي، راسبري جام استعمال ڪريو. انهي صورت ۾، ماکي يا کنڊ شامل نه ڪريو. توهان جي ٻار لاء بيٽ ۽ ٺهيل تيار آهي.