تقريبن سڀ چٿرون پيار چاکليٽ جو ڏند. گهڻو ڪري اهي اهي کير يا اڇو چاکليٽ پسند ڪندا آهن. پر جيڪڏھن ڄاڻو ته ڀائر چاکلي سٺو ڪھڙو آھي ، اھي اڪثر ڪري کائيندا ھيون، انھن کي چاکليٽ جي ٻين قسمن جي مٽائڻ ۾.
عورتن لاء ٽوڙي چاکليٽ ڪيترو مفيد آهي؟
چاکليٽ جي ٻين قسمن جيان، ڪٽي چاکليٽ سڀ کان وڌيڪ سوراخ ٿيل ڪکوڪو آهي. اضافي طور تي، معياري پراڊڪٽ ۾، گهٽ ۾ گهٽ نقصان واري additives. مٺي جو وڌيڪ مزو مزو وڌيڪ کوکو ۽ بهتر معيار جي لاء ڳالهائيندو آهي.
ڀيانڪ چاکليٽ سٺو آهي ته شڪ ناهي. ھي پراڊڪٽ ڪيترائي مفيد پراڊڪٽس آھن، جن مان اوھان توھان نالو ڏيئي سگھو ٿا:
- ذهني سرگرمين کي بهتر بڻائي، توانائي ڏئي ٿي. دانشور لاء مفيد.
- مٺاڻ جو هڪ اميرن جي جوڙجڪ غير معمولي سسٽم ۽ ڏند جي حالت بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- کوکو، ان ۾ موجود، رت جي دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- ذرا چاکليٽ جو هڪ ننڍڙو دوز هڪ ڏينهن جسم ۾ سوزش گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- رليف جي پريشاني، دٻاء، دٻاء جي هارمون جي پيداوار کي گھٽائي ٿو.
- Dieticians ڳولي لڌو آهي، ڇا کتر چاکليٽ وڌائڻ جي ڪري مفيد آهي. اهو نتيجو اهو نڪتو ته اهو ميٽابولي عمل تيز ڪري ٿو ۽ جسم ۾ مدد سان اضافي پائونڊ کان نجات حاصل ڪري ٿو. ان جي استعمال ۾ مدد غذائي غذائيت سان ڀڃڻ ۾ نه. تنهن هوندي، آمدني جي دوران استعمال جي دوز 20 گرام کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي.
- انٽيائيوڊرنٽس، جو پيداوار جو حصو آهن، جسم کان نقصان واري مٽي ڪڍڻ.
- ان ۾ موجود شيون، ٿڌوڀياس کي گهٽايو، جيڪو اسٽروز جي روڪيل آهي.
- ڪٽي چاکليٽ جي ڳڻپ ۽ ذیابيطس جا مفيد پراجيڪٽ. جيتوڻيڪ اهو کنڊ ۾ شامل آهي، باوجود باوجود، اهو گلوڪوز مڪمل طور تي صاف ٿي وڃي ٿي.