گوڪو ٻير ڄاتو وڃي ٿو، حقيقت ۾، هر ڪنهن وٽ، انهن شهرن کي به، جيڪو ڪنهن سبب يا ٻيو سبب ناهي، اهو ڪڏهن به نه کائي يا نه ڏٺو آهي. هن طبقي ادب ۾ هي "گمراه ٻير"، جيئن چيخوف بيان ڪئي وئي آهي، ڪنهن ٻئي کان وڌيڪ ڌيان ڏنو ويو آهي. اسڪول جي ٻڌڻي کان، ماڻهن کي سندس ڪهاڻيون "گوس بربرز"، "گرامون" وغيره وغيره ياد رکندو هو. بالزامنف جي پسنديده ٻري هئي، شايد ان جي گزيري شين جي ملڪيت جي ڪري، جنهن جي باري ۾ ڄاڻي ٿو.
بيري جي بيس ۽ ان جي فائدي جي ملڪيت
روس جي ٻير جي اهڙي مقبوليت جو سبب خاڪو ۽ زمين جي خاطري کان بي مثال آهي، ان جي ورزش (جام، جوس، بوسنس، شطرنج)، ڊگهي عرصي واري اسٽوريج، ۽ يقينا، خوشگوار स्वाद-मीठो स्वाद. كيزان روس ۾، مٺيء باغن کي ٻڪريون ٻڏڻ ۾ ٻوڙيو ويو هو، ۽ اڳئين ڏينهن ۾ سنڌي ماڻهو ۽ جرمن هڪ بوء جي شراب کان بيزير بيڪري ٺاهيندا هئا. نتيجي طور باغين جي نسلن جي چونڊ ڪم جي نتيجي ۾، هڪ وڏي بيري ظاهر ڪيو ويو آهي، لڳ ڀڳ ننڍي طور تي ننڍڙو.
هاڻي دنيا هڪ هزار کان وڌيڪ (!) مختلف قسمن جا گلاب جي مختلف قسمن سان ڄاڻي ٿو. هيلل سائي سائي ڏانهن ڪنبلا ڪارا.
پر نه صرف خاص طور تي ذائقي ذائقو ۽ غير تسبيحيت هن "اتر انگور" مشهور آهن. هن جي ڪيميائي ۽ معدني جوڙجڪ تي بيزيربيسس کي وکرندڙ (ان جي ويجهي تعلقو) ۽ انگور جي وٽيامين ۽ غذائي جي سٿريشن لاء. اهو آهي ته، صحت لاء گڻ واري جو استعمال پڻ پنهنجي وائن جي مقبوليت جي مطابق ڪري ٿو. گھٽ خوري واري مواد، 44 ڪيڪال جي لاء، وزن جي نقصان لاء گڻس برانن جي استعمال تي ڌيان ڏي ٿو، ۽ اهي جيڪي ماڻهو پنهنجن هم آهنگي سان اڻ لامحدود نه آهن. بيس سائيبرز جي استعمال جا صحت فائدا تمام وڏا آهن، ۽ اهو ان جي مجموعي سبب آهي، جيڪو هڪ منفرد ويتامين ۽ معدني پيچيده آهي.
ٻير جي 100 گرام ۾، تقريبن مختلف قسمن جي بنياد تي، شامل آهن:
- 88 جو پاڻي؛
- 1 پرو پروٽين؛
- 0.6 جو کاڇ؛
- 5.9 g ڪاربوهائيڊريٽ جو.
- 4.3 گرام غذائي فائبر.
تي مشتمل هڪ وکر ايٽمي اي ، سي، بي بي، بي 2، بي بي، بي بي، اي. اي صرف صرف وکر ۽ سمنڊ-بٿٿورن ويٽامين ۾ وڌيڪ آهي. پر ڀوتين کي بهتر رکيو ويو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته وٽيامين ڀلي محفوظ آهن.
macroelements ۾ موجود ڪيترائي پوسٽوسيم، مگنيشيم، ڪيليسيم، ۽ مائڪرو-ڏسيل مانگين، لوهه، مسو، زنڪ جي وچ ۾ موجود آهن. تانبے جي مواد جي مطابق، ٻيرين ٻيرين هر ٻيرين ۾ چيمپيئن آهي. هي سڀ تقريبا سڀني ضروري عناصر سان جسم جي سنجيدگي سان مدد ڪري ٿو، رت جي جوڙجڪ ۽ دماغي سرگرمي ۾ بهتري، انيميا ۽ رت جي نقصان سان مدد ڪري ٿو.
جاکوڙي جا سمورا خاصيتون
تازي تحقيق موجب، ڪارو رنگ ٻيريل هڪ ايڪڙ radionuclides ۽ انهن کي تابعيت کان بچايو! کنڊ جو مواد، بيسڪريري جي اصطلاحن ۾، ڳاڙھو ذائقو باوجود، 10٪ تائين آهي، ۽ بهترين مٺاڻ قسمين ۾ - 15 سيڪڙو تائين. رڳو انگور ۾، اڃا به وڌيڪ آسانيء سان لڳن ٿيون ڪاربوهائيڊريٽ فرنگيز ۽ سکروس جي صورت ۾ آهن.
فوري طور تي هڪ رزق ٺاهيو وڃي ٿو ته بانوزي برڪري چڱن ۽ معنوي آهي. بدي ماڻهن کي ذیابيطس جي مبتلا ماڻهن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ انهن کي معمولي استعمال کان وڌيڪ ياد رکڻ گهرجي. يقينن،
گڻ واري برانن جي مناسب ملڪيت صرف نه رڳو لوڪل، پر جديد طب، عضويات ۽ جيتوڻيڪ کاسمٽولوجيجي ۾ پڻ وڏيون درخواست ملن ٿا. مختلف ڪرم جو بنياد، جسم جي چمڙي جي ٺهيل آهي، پنهنجي منهن جو چمڪندڙ خيال، پنهنجي منهن کي ريفريش ڪريو ۽ ٻليس شيمپو چمڙي جي پاڙ کي مضبوط ڪري ٿو ۽ پنهنجن وارين شين کي چمڪائي ڏيندو آهي.
اسان بانو بيري جي بنياد تي مختلف قسم جي غذا جي صلاح ڏيو ٿا، تنهنڪري هن جي بيري جي موسم کي نه وڃايو ۽ اهو موقعو نه رڳو "اتر انگور" سان گڏ کائڻ جو موقعو وٺي، پر توهان جي جسم کي صاف ۽ ٻيهر ڪرڻ لاء پڻ.