ڪش جو استعمال هڪ موهيندڙ طور تي ڊگهي وقت تائين سڃاتو وڃي ٿو. ان جا خاصيتون تمام وڏو آهن ته اهو دوا، cosmetology ۽ صنعت ۾ به فعال طور تي استعمال ٿيندو آهي. يقينا، هڪ پاسي تي، الگا جسم تي وڏي فائدي وارا آهن، پر ڪنهن به شين وانگر، اهي نقصان آهن. هي ۽ وڌيڪ تفصيل سان نه رڳو بحث ڪيو وڃي.
سامونڊي ڪناري جا فائدا
پهرين ۽ اهم ترين، اهو ضروري آهي ته اهو ياد رکڻ گهرجي ته هي مائڪرو بايوٽيڪٽو غذائيت جي مکيه اجزاء مان هڪ آهي. سمنڊ جي وچ ۾ شامل آهي:
- ويتامين پي پي، اي، ڊي، آر، بي بي، بي 3، بي 6، B12؛
- فائوٽڪ هاورمونون؛
- پوليسيڪائرس؛
- ڦيروائيسنٽيٽيڊ فيڊ ائڊس؛
- انزايم؛
- امينو اسيد؛
- مگنياني، سلفر، ڪلسيم، سلکان، فاسفورس، سلفر.
اهو ذڪر ڪرڻ لاء وڌيڪ نه هوندي جيڪا لامينريا آيوڊين جو ذريعو آهي، تنهنڪري تايرايئر گرڊ جي مناسب ڪم لاء ضروري آهي.
انهي سان گڏ، هن کي فعال طور تي جسم ۾ اضافي ذخيرو ختم ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان مختلف امينو اسيد سان گڏ گڏوگڏ سمنڊ ۾ ٻاري وٺندا آهيو، توهان دل جي پٺي جي بهترين حفاظت حاصل ڪري سگهو ٿا. جسم جي مدافعتي دفاعن کي وڌائڻ لاء، ڊاڪٽرن جي سفارش ڪري ٿو ته هي پيداوار روزانه غذا ۾ شامل ڪيو وڃي.
جيئن ته وزن جي نقصان لاء سامونڊي وابستگي جي فائدي لاء، فيوس، هڪ قسم جي ڳاڙهو الغير، رت ۾ کولسترال جي سطح کي گهٽ ڪري سگهي ٿو. اهي ميتابولڪ عمل کي جسم، وزن، سيلائيٽائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، لپيد ميٽابولزم کي ضابطو ڪن ٿا.
اهي يافته ورتائين يا غسل خاني ۾ شامل ڪيا ويا آهن. دير جي حالت ۾، جسم تي مشڪلات واري هنڌ کي گهٽائڻ لاء، هن کي چمڙي ڇڏڻ ضروري آهي ۽ هڪڙو ڪلاڪ هڪڙو ڪلاڪ لاڳو ڪرڻ ضروري آهي، جيڪو سخت زخم کان پوء ڇڏي وڃي ٿو.
نه رڳو فائدا آھن، پر سمنڊ جو نقصان پڻ
اهو ضروري آهي ته هن پروڊس جي ماڻهن کي ٺراٽوڪسيڪيسس جي پيمائش کان ٻاهر ڪرڻ لاء خارج ڪيو وڃي. اهو ڪيوڙ ٺاهڻ واري اجزاء جي انفرادي غير اخلاص جو اختيار خارج نه ڪيو ويو آهي.