جوس کان ڪينجهر - سٺي ۽ خراب

ڪڪڙين جو رس وڌيڪ مهيا ڪيو ويندو آهي. گهڻا ماڻهو جيڪي گندگي کان رس ڪندا آهن عام پاڻي وانگر، پر اهو هڪ فائدي وارو فائدو آهي. بنيادي حالت اها آهي ته ڇا ڪيسن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿي.

تازو ڪڪڙين جو رس جو فائدو ۽ نقصان

تازي کڪوڪار جو رس جو بنيادي حصو پاڻي تعمير ڪيو ويندو آهي، جنهن ۾ معدني اجزاء ۽ وڏي فعال شيون وڏي تعداد ۾ موجود آهن. انهن شين جو يقين آهي ته گهٽ ۾ گهٽ تڪرار آهي، پر اهي ڪيترائي آهن: ويتامين (A، B، E، C، PP، H)، پوتاشيم، مگنيشيم، سوڊيم، فاسفورس، لوه، آئوڊين، نامياب اسيد، لازمي تيل ۽ ٻيا. ڪڪرن کي هڪ کڪبر جو رسائڻ، هڪ ماڻهو پنهنجي رت کي سڀني مادي سان گڏ مضبوط ڪري ٿو.

هائپر ٽينشن لاء مناسب ڪڪڙي جو رس، دماغي نظام جي بيمارين، همت. حمل جي دوران ايډيما کان، ڪڪڙين جو رس بهترين طريقو مان هڪ سمجهي ٿي. هن چيو ته ٻين دوريٽيڪٽس جي بغير پوتنشيم جو ڪو ڀاڱو نه آهي. هي فطري علاج وٺو ۽ آئوڊين جي گھٽتائي جي بچاء لاء. زياده ۽ ٻيا جگر جي بيمارين سان گڏ، کڪمبر جوس بلڪل سٺو ۽ بيمار جسم ۽ رت کي صاف ڪري ٿو.

دائمي قبضي سان، ڪڪڙين جو رس نرم لاقانوني طور تي ڪم ڪري سگهي ٿو، نه لذيري. ۽ روممات ۽ گوت سان، اهو يورپي ايڊم جي جمع ٿيل نموني کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو ڪڪڙين جو رس ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جڏهن ڪڪڙجي ويندو آهي. شهزادو سان ميلاپ سان اسپتم ڪڍڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ککبر جو رس جو ٻيو مفيد مال غذا مان پروٽين جي جذب کي بهتر ڪرڻ جي صلاحيت آهي.

ھار ڪڪبر جوس گھڻو استعمال سان آڻي سگھي ٿو. يورولائيٽ ۽ چنليليڊينس سان گڏ، جستجو جي بيماري جي بيماري (خاص طور تي وڌائي تيزابيت) جي وڌاء سان، هن دوا کي ڊاڪٽر سان اتفاق ڪيو وڃي.

ککڪار جو رس جو فائدو ۽ نقصان واضح آهي، اهو انهي کي ڳولڻ جي ڪوشش آهي ته ڪڪائڻ ۽ ان کي ڪيئن حاصل ڪريو. تيار ڪرڻ لاء جوس تازو لچڪدار ميوو چونڊڻ گهرجي. سبزي جي هڪ ٽوڙي حصو کٽي سگهجي ٿو، پر جگر جي بيمارين سان، گڏي جا "گدا" جا اضافي فائدا آڻين. پيليل ڪڪڙين کي رسائيندڙ يا گيريٽ ذريعي گڏي سگهجي ٿو.

ڊاڪٽر ڪڪبر جوس جي ذخيري جي سلسلي ۾، ڊاڪٽرن کي رڳو تازي پوندڙ پيئڻ لاء مشورو ڏنو ويو آهي هي پيئي تمام جلدي ڀريل آهي. ۽ بيٺل رس جو مفيد اجزا جلدي واضح ٿي چڪا آهن. عام طور تي علاج جي علاج 100 مليل آهي. عام طور تي، توهان جي ڏينهن ۾ 1 ليٽر ڪڪبر جو رس پيئي سگهو ٿا.

رس جو فوٽو ڪڪريل ۽ سلور کان

ڪڪڙين جو رس هڪ گھٽ-ڪيوري جي پيداوار آهي (في 100 ڪلوڪ في 100 گرام کان وڌيڪ)، جنهن کي گهڻن کي صاف ڪري ٿو. انهن خاصيتن جي مهرباني، هو انهن جي وچ ۾ وزن گھٽائڻ چاهيندا آهن. هن مقصد لاء صبح جو خالي خشڪ تي 100 ڪلوگرام.

پر وزن گھٽائڻ لاء گھڻو وڌيڪ قيمتي ڪکوبر جو رسس جيڪڏهن توهان ان کي رسيل جوس شامل ڪندا. هن مفيد ٻوٽن جو رس پڻ هڪ امير ٺهيل آهي، پر ان کان سواء، ڪوريج جي نچڻ ۾ کوليسٽرول کي گھٽائڻ، سر کي بهتر بنائڻ، ميٽابولڪ طريقن کي بهتر ڪرڻ، هضم ۽ مجموعي طور تي چڱي نموني ۾ مدد ملندي آهي.

مثلث جو رس ان جي خالص روپ ۾ ذائقو، ان جي پاڙن وانگر، خاص طور تي "عاشق ڏانهن." ڇاڪاڻ ته هڪ ڊگهي وقت تائين وٺڻ لاء هن ٿورڙي کان ٻاهر نڪرندو آهي. کڪڙي جوس شامل ڪرڻ کي "درست" سکي جي ذائقو ۽ وزن جي نقصان جي علاج سان وڌيڪ خوشگوار بڻائي ٿي.

وزن گھٽائڻ لاء ڪارائتو پيئڻ ٺاهڻ لاء، توهان کي 3-4 ڪڪريل رس ۽ 1-2 درجي جي ملازمت ڪرڻ گهرجي (توهان جا جتن وٺي سگهو ٿا). ھن پيئڻ ۾ ھن پيئڻ ۾ مشغول ٿي سگھي ٿو يا ھڪڙو ليمن جو رس ۽ ذخيري جي ھڪڙي ذخيري سان. جلن جي مزو جي آخري "خاتمي" لاء، توهان پيئڻ لاء مڱن يا بامم شامل ڪري سگهو ٿا.

اھي صبح جو ھڪڙي خالي پیٹ (1 گلاس) ۽ ڏينھن ۾ پڻ ڪڪمبر ۽ پيلي کان وزن جي گھٽتائي لاء ھڪڙو مفيد ليما پيئندا آھن.