ھن جيري جي اھم خاصيتون تڪليف ڪرڻ ڏکيو آھي. فيجيجو جو مزو پاڻ کي مڪمل طور تي صرف مڪمل طور تي پختي ميوا ۾ ظاهر ڪري ٿو، ڇو جو هن کي واپار ڪرڻ لاء تمام گهڻو ڏکيو آهي. اهو هي بيري استعمال ڪرڻ جي صلاح آهي، جڏهن ميوو بلڪل نرم ٿي ويندي آهي، ۽ گوشت جلي وانگر نظر ايندي. ان کان پوء فيجيجو ذائقو مڪمل طور تي نازل ڪيو ويندو.
فيجيجو جو استعمال
فيجيجو جو ڪيميائي جوڙجڪ منفرد آهي، ان ۾ وڏي تعداد ۾ آئيڊين شامل آهي: شين جي هر 100 گ آهي، آيوڊين جي 40 ملي گرام. ان کان سواء، فيجيجو مختلف ويتامين، ميڪروڪ ۽ ننڍڙو ننڍيون ننڍيون شيون آهن، يعني: فاسفورس، ڪيليسيم ، سوڊيم، لوهه، مانگينج، زنڪ ۽ مسو.
جيڪڏهن توهان اضافي پائونڊ کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا، اسان وزن جي نقصان جي لاء غذا فيجيجا ۾ شامل ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا. هن محصول سان پنهنجي رات جو رات جي بدلي ۾ گھٽ-کليوري غذا سان گڏ ٺاهڻ جي ڪوشش ڪريو.
توهان بئٽ، گاڏيون، سيب، گريٽ ۽ سيٽيس ميوس سان گڏ فجيجا مان غذائي سلاد پڻ ڪري سگهو ٿا. درجي طور تي اها کير سان هن جيري کي استعمال ڪرڻ جي سفارش ناهي.
جيڪڏهن توهان هڪ ڏينهن ۾ ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته هڪ ڏينهن ۾ ڪيترو فيجيجو آهي، پوء ياد رکون ته هڪ ڏينهن لاء هي هي بيري جي 400 کان وڌيڪ غلبو ڪرڻ جي تجويز نه آهي. هي بيري جو پڪي ميوو جو مزو شاندار آهي ۽ انناسب، سوراخ ۽ سوراخ جي ٺهيل آهي. توهان ٻير کائي سگهو ٿا، يا مڪمل طور تي يا انهن کي بند ڪندي. توهان ڇهه مهينن تائين فرج ۾ فيجيجو به منجهيل ڪري سگهون ٿا، جڏهن ته سڀئي مفيد پراجيڪٽ محفوظ هوندي.