سخت غذا ۽ روزو رکڻ جي نقصان بابت گهڻو ڪجهه لکيو آهي، پر سڀني کان وڌيڪ، گهٽ وڌائڻ کان وڌيڪ خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. ختم ٿيڻ جو احساس هر ماڻهو پاران تجربو ٿيندو آهي، گهٽ ۾ گهٽ ڪڏهن ڪڏهن - اسان کي جشن وارو فيض جي دوران، سخت محنت کان پوء، خوراڪ کي صبر ڪيو. جم ۾ مشغول ۽ غذا جي پيروي ڪرڻ، توهان کي ناپسنديده ۽ ان جي انتهائي ناپسنديده نتيجن جو مسئلو منهن کي منهن ڏئي ٿو: भारीता، भावनामा आशंका، आंतों संग समस्याहरू، र परिणामस्वरूप، अतिरिक्त पाउन्ड. جيڪو وڌيڪ ختم ٿي چڪو آهي، ان جي علامن جي علامن بابت، اسان کي وڌيڪ تفصيل سان بيان ڪنداسين.
ختم ٿيڻ جا سبب ۽ علامات
ختم ٿيڻ جو بنيادي سبب خوراڪ جي تمام جلدي جذب آهي. هن کي سهولت فراهم ڪريو دائمي رش، پريزمتن (ڪتاب، ڪمپيوٽر، ٽي ويزن)، دٻاء. هي سڀ اسان کي روڪيندي، ڪئين کاڌي، ان جي خوشبو، مزو مزو ڪيئن ڪجي. جلدي ۾، جذب ڪيل کاڌي جي رقم، نگل، چيانگ نه ڏيڻ تي ڌيان نه ٿا ڏين.
هتي پنهنجي دائمي اسٽيج ۾ وڌيڪ هڻڻ جا بنيادي نشان آهن:
- اضافي پائونڊ جو ظاهر؛
- ڳجهه ۾ اڇلائي، ڳڻي جو احساس؛
- پريشاني سان گڏ مسئلن، ٺهيل، باقاعدي قبضي؛
- ذلت ۽ ننڊ سان مشڪل.
پر جيڪڏهن توهان صرف گهڻو کائي، اهو صحيح اشارو نه آهي ته توهان وٽ اهڙي ڪا مسئلي آهي. ماهرن جو چوڻ آهي ته جيڪي ماڻهو باقاعده طور تي باقاعده کائيندا آهن، انهن کي بدمعاشي طور کائڻ، هميشه نه ئي بک، عام طور تي وڏو حصو ۽ آخر ۾، مجرم محسوس ڪيو.
جيڪڏهن توهان هن مسئلي سان ڪم نه ٿا ڪريو، ته توهان زبردستي اوڳاڙي تجربو ڪيو ٿا. هن رجحان ۾ علامات هيٺيان آهن: هڪ شخص وري وري ختم ڪري ٿو، وري اسٽار ٿيڻ شروع ڪري ٿو، الٽي يا الڪسائيٽايتن جي مدد سان کائڻ کان نجات حاصل ڪرڻ لاء لاڙو ڏيکاري ٿو. مجبوري ٿڪجي هڪ حقيقي بيماري آهي جيڪو ماهرن طرفان فوري طور مداخلت جي ضرورت آهي.
ختم ٿيڻ جو علاج
جيڪڏهن ڪو شڪ آهي ته مريض زبردست عدم استحڪام کان متاثر ٿي ويندو آهي، ڊاڪٽر مريض بيمار جي تاريخ، ۽ शारीरिक फिर्तीको अध्ययनको साथ सर्वेक्षणको सर्वेक्षण सुरु हुन्छ. توهان کي ريگيولوڊ، رت جي تجربن جي ضرورت هجي، بيماري کائڻ جي علامن جي ڪري جسماني بيماري کي ختم ڪرڻ لاء.
جيڪڏهن بيماري مرض موجود نه آهي، نفسيات وارو مريض سان ڪم ڪرڻ گهرجي. هن کي خاص طور تي ٺهيل تشخيص اوزار استعمال ڪندي اهو سمجھڻ لاء ته ڪنهن شخص کي ڊرامي جي اهڙي قسم جي آهي ۽ ان سان گڏ ڪم ڪيئن ڪجي.