قديم زماني کان وٺي، لوڪ هولرز دنيا ٻوٽي جي هي سوادج ڳاڙهي بائي رباني کي سڏيا، اهي ڄاڻيائون ته ڪئين مفيد سٹرابيس موجود هئا ۽ يقين ڪيو ويو ته، "यदि तपाईं यसलाई हरेक दिन ठूलो मात्रामा खाए، रोगहरू धेरै दुर्लभ हुनेछन्. سيرابين ۾ مختلف مفيد خاصيتون آهن. هي هڪڙو ڀريل ضد ڀڃڪڙي، هيموسٽيڪٽ، زخم-شفا ٺاهڻ، ڊيراپيکي، ڊريورڪ، ڪٿان آهي. ٻين لفظن ۾، سوراخ هڪ قيمتي شفا جي بيري آهي جيڪا ڪنهن شخص کي مختلف بيمارين سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
تخليق
هي ٻري گهٽ-کولوري آهي، 100 گرام ۾ صرف 41 ڪيريريز آهي.
غذائي جي ڄاڻ
- پروٽينس - 0.8 g؛
- فائدا - 0.4 g؛
- ڪاربوهائيڊريٽ 7،5 گ.
ويتامين سي سوراخ ۾ غالبا، ويتامين اي ۽ عضوي ايڊيو جي هڪ تمام گهڻي مواد آهي. هن جي بيري جي جوڙجڪ ۾ پڻ معدنيات آهن: پوٽنشيم، مگنييميم، ڪيٿيميم، آيوڊائن، لوه، فاسفورس، زن، وغيره.
رستي جو، نه رڳو پاڻ کي بري، پر ان جي پنن کي به مفيد آهي، انهن ۾ ڪلسيم، پوسٽوسيم، مگنييميم، لوه ۽ ايورببڪ اسيد.
باغ واري سوراخ جي لائق ملڪيت
گهڻو ڪري، سيرابين باغ سوراخ سڏيو وڃي ٿو. هن جا ميوا تمام سوادا، خوشبوء، اڻڄاتل شفا جي ملڪيت آهن. سوراخن ۾ ڇا مفيد آهي، ان کي سڃاڻڻ جي ڪوشش ڪريو.
هن جيري جون تازيون ميوا گاسٽريٽ، پيٽ ۽ دوڊينم السرس جي علاج ۾، تمام گهڻو ڪري يورائيڊيسيسس ۽ چونليليائيسائيس، ائيرروسوکلروسيسس، ذیابيطس ميليٽس ، ائونڪ پوپٽ ۽ اسپين بيماري جي علاج ۾ تمام مددگار آهن.
تازي نچودي جو رس چنليليڊياس ۾ استعمال لاء سفارش ڪئي وئي آهي، گوت، ليکيميا، گندو الاسز، هضم کي معمول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
گاسٽيٽس، ڪائونسل، ذیابيطس، اسهال جي علاج ۾ خشڪ ميون جي انفرافيڪ مثبت اثر آهي، انهن کي گردئن ۽ جگر مان ريت ۽ پٿر جي ايجاد کي وڌايو آهي.
جيڪڏهن توهان اهو ڳولهيو ته اهو سارو بربڻ يا سوراخ جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ڪارائتو آهي، ته پوء لوڪل ۽ روايتي دوا اڃا تائين سوراخ کي ترجيح ڏيندا آهن.
ڇا حاملن عورتن لاء ڪارائتو آهي؟
ڪئين مسئلو ڪيتري مفيد سٿري سوراخ آهي، مستقبل جي مائرن کي هيري کي وڏي خيال سان استعمال ڪرڻ گهرجي.
يقينا، چند ٻير هڪ ڏينهن، درد نه ڪريو، ڇو ته اسان ڄاڻن ٿا سٹرابيس لاء مفيد آهي، صرف مستقبلका مائرहरू بايد स्ट्रबबेरीहरू खान हुँदैन. پر جيڪڏهن ڪنهن اينئرين جي پهرين نشاني ظاهر ٿي وڃي، توهان کي جلدي جي استعمال سان فوري طور تي روڪي وڃي ۽ فوري طور تي ڊاڪٽر سان مشورو ڪريو.