سٺو مفيد ڇا آهي؟

چون ٿا ته: "ستن جھيڙن مان پيا" مطلب اهو آهي ته ان ۾ ڪجهه آهي. ۽ اھي ايترو گھڻو اڳ سوچندا آھن، اٽڪل ست هزار سال. اهو جوش جو گھر ڀريل ايشيا آهي، جتي اهو مصر، يونان ۽ روم ڏانهن لڏي ويو آهي. جديد دنيا ۾، پیاز ڪافي کان وڌيڪ آهن - اٽڪل 400 قسمون، جن مان هر هڪ پنهنجي طريقي سان قيمت آهي ۽ ٻيو اختيار کي متبادل نه ٿي سگھي.

اسان توهان کي چار سئو قسمين کي ڏسڻ لاء نقل نه ڪندا آهيون، پر توهان جي ٽيبل کي بهتري لاء جوزاي جي ٽن قسمونو سان گڏ اڃا تائين تجويز ڪيل آهي. حقيقت اها آهي ته ڪهاڻي پیاز ۾ ڪارائتو ٿي سگهي ٿي، صليبي جنگجو، او اولمپڪ سيٿيوز، ۽ حيرت فرعونين، انهن کي غلامي کي مجبور ڪرڻ لاء، ان جي باري ۾ انفجار ٿي.

جديد جديد لاء ڇا مفيد آهي؟

آنرن ساليج پيٽ جي سڀني بيماريون لاء مفيد آهن. هتي ڪجهه به خوشگوار نه آهي، جيئن ته برونچائٽس، ٽنسيلائٽس، ٿڌو ۽ انفلوئنزا لاء مفيد پیاز جو بيان آهي. هي باضابطه ٻوٽو هڪ قدرتي اينٽيبيٽوٽ آهي. flavonoids جي مواد جي ڪري، پیاز اينگينا، ٽائيپلوز، ۽ انفلوئنزا جي عارضي ايجنٽ جي بدحالي سان هوندا آهن. خاص طور تي، پیاز streptococci کان ڊڄي رهيا آهن.

اوپري سان سٿري واري بيماريء جي بيماري ۾، هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا، تازو کٽ تي جوت لڳل هجڻ گهرجي، ۽ ائٽامنامس ۽ مصيبت سان گهٽتائي هوندي آهي.

جڏهن اسان هن بابت ڳالهايو ٿا ته جسم لاء هڪ پياز لاء مفيد آهي، اهو صرف نه رڳو پیاز آهي، بلڪه سڀئي ڀائرن جو. ان ڪري، اييريرسکلرسيسس لاء ليڪس هڪ حفاظتي طريقو آهي - اها خاصيت آهي انهي ۾ فاسفورس ۽ مگنيشيم جو سبب آهي. ۽ جلوس جو سرطان جي سرطان جي روڪٿام کي روڪيو وڃي ٿو ۽ انسائيسوفريٽ دوا طور استعمال ڪيو ويندو آهي.

جوش ڏيارڻ لاء

غذا توهان جي غذا ۾ شامل ٿيڻ گهرجي. پياز، وزن جي نقصان، ٻيهر، بايولوائيلو مواد جو شڪر ڪرڻ جي لاء استعمال ڪيو ويو آهي. فيواوونائڊ، جيڪي هضمي واري رستي جي ڪم کي متحرڪ ڪن ٿا، ايڻن کي صاف ڪري، هڪ آسان دورياتي ڪارڪردگي فراهم ڪن ٿا.

ان کان سواء، وزن جو خاتمو جڏهن وزن وڃائي، ان جي پسنديده کاڌي جي رد ٿيڻ جي سبب 90 سيڪڙو عورتن ۾ جذب ​​ٿي ويندي آهي. جيتوڻيڪ معتبر خواهش سان، صرف هڪ پياز صرف ويتامين اي ۽ سي جي روزاني معيارون فراهم ڪندو، ۽ ويتامين ڪافي غذا تي ڪافي ناهي، نه مٺي کان گهٽ ناهي.

ضابطا

پیاز جي سڀني مفيد مالن جي باوجود، هن وٽ پڻ ڪنڌراڻيون آهن. ان کي احتياط سان استعمال ڪرڻ گهرجي ۽ هيٺيان بيمارين سان محدود مقدار ۾ استعمال ٿيڻ گهرجي.

اهو نه وساريو ته توهان آزاديء سان پنهنجو پاڻ کي "لوڪرتراپي" مقرر ڪري سگهو ٿا صرف جڏهن توهان صحتمند آهيو ۽ صرف توهان جي جسم جي ويڙهه کي وڌائڻ چاهيندا. ۽ جيڪڏهن اها بيماري اڳ ۾ ئي توهان جي زندگيء ۾ پهريون ڀيرو ڇڪايو ويو آهي، توهان کي ڊاڪٽر کي اهڙي طرح جي فعال سبزيج جي "دوزي" بابت ڄاڻڻ ضروري آهي.