لوسن جي تيرون کلون پيش ڪن ٿيون، جيڪي مستقبل ۾ ڦهلائڻ ۽ ڦيروسوائيشن ۾ ڦيرايو ويندا آهن. پر هيستائين تائين، اهي خوراڪ لاء ڪافي مناسب آهن. اهي الڳ الڳ پکايا ويندا، مثال طور، فيري يا چنار، ۽ موسم جي طور تي مختلف قسم جي کاڌ خوراڪ ۾ شامل ٿي سگهن ٿا. ڪڪڙ جي تيرون هڪ دلچسپ، غير معمولي، ذوق ذائق، دانشمند جي مزو وانگر آهن، پر وڌيڪ مزيد، جلدي جي طاقت کان سواء. ڪيترا ماڻهو خوشيء سان هن ڍڪ کي خاص طور تي پسند ڪن ٿا. ۽ انهن کي اهو شڪ ناهي ته لوسن جي فائدي ۽ نقصان ڪهڙي آهي. پر انهن ماڻهن کي ڪجهه بيماريون ماڻهن سان مقابلو ڪرڻ کان مٿانهون ڪري سگهجي ٿو.
ڇا هي ڪپڙا هٿ مفيد هوندا آهن؟
لوسن جي تغذين جا تيرين جا فائد بلڪل بلڪل يقيني آھن. آخرڪار، ٻوٽي جي اهڙن حصن ۾ وائيامين تي مشتمل آهن ۽ سرن ۾ عناصر کي ڇڪايو آهي، پر انهن ۾ گهٽ ضروري تيل آهن، تنهنڪري اهي گهٽ گهٽ ۽ بدقسمتي آهن. ڇا خاص طور تي مفيد لوسن جو تير آهي
- جسم کي مختلف حياتياتي طور تي فعال مادي جو خسارو ڀريو، خاص طور تي وائيٽين اي ، سي، بي 6، بي 12، مائڪليليشنز، جسم کي ڦيروائي پهچائڻ ۽ فليونائيڊس، مثبت طور پر سيلز جي حالت تي اثر انداز ڪن ٿا ۽ عمر جي عمل کي سست ڪري ٿو.
- انهي کان علاوه سر کان لوسن جي داڻا وانگر، وائرل بيمارين جي روڪٿام ۾، بنيادي طور سرد، آروي ۽ ٻين ساڳئي حالتن ۾ مدد ڪري؛
- اهي پرسائٽي لاء ايڻن کي صاف ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويندا، ڇاڪاڻ ته اهو باقاعده شين جي ڪجهه گرام کائڻ لاء ڪافي آهي؛
- بيڪرياريا سان جنگ ڪرڻ ۾ مدد ڪريو جيئن اسٽفيلوکوڪوڪو ۽ ڊيسنيري بيسليس، ڊيموڪريري ۽ مختلف فنگري کي رليف ڪريو؛
- باقاعدي استعمال سان رت جي جوڙجڪ کي بهتر بڻائڻ، ٿورڀوس جي خطرات کي گھٽائڻ، جيڪو، بدعنواني، دل ۽ حملن وانگر اهڙي خطري کي رليف ڪري ٿو.
هتي لوسن شوقين کان نقصان پڻ آهي. پهرين، انهن کي بپتسما ڏيڻ،
فائدي برائون شوق جون فائدا ۽ نقصان
گرمي علاج ڪي قدر قيمتي خوراڪ جو مرکب ناس ڪري ٿو، تنهنڪري لسن جو استعمال ڳري وڃڻ کان پوء وڏي گهٽتائي ڪري ٿي. ان کان سواء، استعمال ٿيل تيل جي سبب، اهي وڌيڪ چرورڪ بڻجي ويندا آهن. اهي هاڻي غذائي خوراڪ نه سمجهي سگھن ٿا. بهترين اختيار تازو جڑی بوٽ کي منجهيل ڪرڻ آهي، ۽ انهي کي سوپ، سٽ ۽ گوشت جي برتن ۾ شامل ڪرڻ آهي.