اسان جو جسم 60٪ پاڻي هوندو آهي، تنهنڪري پاڻي سان ڪو رابطو اسان وٽ ڪجھ فائدو حاصل ڪري ٿو، نفعي ۽ ٽامينگ، صاف ڪرڻ، شفا ۽ علاج به. زندگي جي ھڪڙي حياتي تال ۾، اسان کي، چڱي ريت، صبح ۽ شام جي شاور لاء ڪافي وقت آھي (بيھڪ واھ ڌوئڻ تي پاڻي سان رابطو نہ ڪن). تنهن هوندي، شايد شايد دنيا ۾ ڪا عورت ناهي، جيڪو طريقيڪار لاء وقت نه لوندي جيڪا وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري، سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪري، چمڙي کي وڌائي، وغيره وغيره. اچو ته مفيد سان خوشگوار ٺهرايو ۽ غسل سان حسن جي رستي کي وزن جي نقصان لاء شروع ڪريو!
سوٽي ۽ سوڍي اسان جا بهترين مددگار آهن
سڀ کان پهرين، لوڻ ۽ سوڍي لوڻ جي حمام جو ذڪر ڪرڻو هوندو. لوڻ کڻي لوڻ لاء نقصان نقصان پهچائڻ لاء بهترين سمنڊ جو لوڻ. مختلف آدابين سان سمنڊ جي لوڻ تي ڌيان ڏيو: aromatic، ethereal، مختلف نمونن جي عناصر. سامونڊي لوڻ اسان جي جلدن جي مئل سيلن کي صاف ڪري ٿو، رت جي وهڪري کي چمڙي کي مضبوط ڪري، ميٽابوليڪ اپ کي تيز ڪرڻ، اعزاز کي زهر ڪڍڻ ۽ اعصاب سسٽم. غسل جي لوڻ سان، توهان کي 0.5 ڪلو ميڻ پاڻيء ۾ 35-37 درجا سينٽ کڻڻ گهرجي، هر 10 ڏينهن جي لوڻ جي غسل کي هڪ مهيني جي ٽوڙي وٺڻ گهرجي. ڪارڪردگي کي وڌائڻ لاء، لوڻ ملائڻ وارو سوڌو (200-300 g) سان ملائي ويندي آهي. سوڊ سان غسل لڳائڻ ۽ وزن جي نقصان جي لوڻ، توهان پڻ پنهنجي keratinized elbows ۽ هيلس نرمن جي مدد ڪنداسين ۽ يقيني طور تي، سيلولائٽ جي ظاهري کي گهٽائڻ، انهن کي گهٽ ڏيکاري يا انهن کي نشانن جي نشاندهي ڪرڻ کان بچايو.
خوشبوء وارو علاج
وزن جي نقصان لاء غسل ۽ سودا حمام کي شامل ڪيو ويو، پنهنجي پسنديده ضروري تيل جي 5-6 قطرن، توهان سڀ کان پهريان، ڊگهو ڏينهن جي ڪم کان پوء آرام ڪري سگهو ٿا ۽ هفتي جي آخر تائين سڄي ايندڙ هفتي لاء طاقت حاصل ڪريو! ۽ جيڪڏهن توهان ليمن جي تيل، نارنگي، انگور ۽ ٻبوون چونڊيندا آهيو، پوء هڪ خوبصورت شڪل ڏانهن هڪ ٻئي قدم وٺي، ڇاڪاڻ ته سيتو جي تيل جا مال گهڻو ڪري سيلولائيو کي منهن ڏيڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي. تنهنڪري ضروري تيل جيڪي وزن جي نقصان ۽ مخالف سيلولائيٽ اثر جي ڪري غسل ڪرڻ لاء، تيل جي نموني سان گڏ مٽيء کي گڏ ڪرڻ جي سفارش ڪن ٿا (هي پاڻيء جي پاڻيء تي ناپسنديده چريسي فلم جي بغير هوندي)، 38 سينٽي کان وڌيڪ ڪڻڪ جي گرمي پد جي پاڻيء ۾، پاڻيء جي گهٽتائي ۾ گھٽ پاڻيء ۽ پاڻيء ۾ پيئي، چانهن، 20 منٽن لاء.
ڪلپتوتر جي غسل
اسان جي ڌرتي جي سڀ کان وڌيڪ خوبصورت ۽ هن ڏينهن تائين کليوپتوتر سمجهي ويندي آهي. صدين کان وٺي، هن جي خوبصورتي لاء هڪ ترڪيبون اسان وٽ آيا - غسل سان گڏ غسل ۽ کير. اهو صرف هڪ ٿامڻ غسل ناهي، هي طريقيڪار توهان جي چمڙي وانگر ٺهڪندڙ بڻجندي، هڪ نئين پيٽ وانگر، توهان جا ٻرندڙ مشين مائڪروترينٽين سان امڪاني ٿي ويندا آهن، ۽ انهي کان علاوه هتي اعصاب سسٽم ۽ دٻاء جي انتظامي، هتي هتي حفيظ شهاب ۽ شيشي غسل نٿا ڪري سگهن. يقينا، کليوپاترا مشهور نه فقط پنهنجي حسن جي لاء، بلڪه هن جي دماغ، جو انهي جي حوصله افزائي هئي ته هو پنهنجي حسن جي ملڪن کي ڪيئن انتظام ڪن. "کليوپاترا جي غسل" لاء اسان کي 1 ليٽر جي کير ۽ 1 شيشي جو شيشي جي ضرورت آهي. کير وارو گرم مٿي، ڪنهن خلل ڏانهن نه وڌو ۽ ماکيء سان ملايو، اسان اهو معجزاتي ٺهيل پاڻي ۾ وجهي ڇڏيو، ۽ اسان 10-15 منٽن لاء ڳاڙهو.
نامڪمل لينجن
مخالف سيلولائٽ غسل پڻ لند سان غسل شامل ڪري سگهندا آهن، نه رڳو گلن، پر اڃا به ڇڪ، پتي ۽ گريري وارا اثرائتي آهن.
غسل جي سڀني فائدن لاء، اهو وساريو نه ته اهو صرف اضافي پئسو آهي، ۽ وزن گهٽائڻ ۾ بنيادي مدد صرف جسماني سرگرمي ۽ متوازن غذا هوندو. ۽ وزن جي نقصان جي سڀني طريقن کي گڏ ڪرڻ، توهان کي صرف ڊگهي انتظار جو اثر نه ايندو، پر پنهنجو پاڻ کي صحتمند زندگي گذارڻ لاء پڻ عادي طور تي.