سيب ۽ گاڏين جو ٺهيل ويتامين ۽ معدنيات جو هڪ قيمتي ذريعو آهي. هن ميوو ۽ ذائقي جو ذائقو خاصيت هڪ ٻئي کي معاوضو ڏيڻ ۽ انهن جي دوائن جي خاصيتن ۾ ناپسند پيدا ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
گاڏ ۽ ميڪ جو جوس جي فائدي ۽ نقصان
سيپ بنيادي طور تي انميا کي منهن ڏيڻ جي صلاحيت لاء سڃاتل آهن. انهن وٽ وڏي مقدار ۾ ويتامين، غذائي اجزاء ۽ آئن آڪسائيڊينٽ، ۽ پيتينس-مادي شامل آهن جيڪي جسم کان radionuclides ختم ڪري سگهن ٿيون. پوتنشيم، جيڪو هنن ميون جو حصو آهي، دل جي ڪم کي انتهائي سهڪار ڏئي ٿو ۽ تيزاب جي بنياد تي توازن برقرار رکي ٿي. ايپل جوس کولسٽرول جي رت کي صاف ڪري ٿو، atherosclerotic ظاهرين کي ختم ڪري ٿو، رت جي رستن جي لوچ وڌائي ٿو.
گاجر ۽ سيب جو رس جو گهڻو فائدو ريگينول جي وڏي وڏي مقدار ۾ وٽيامين اي جي ترتيب سان ٺهڪي اچي ٿو . گاڏين مان حاصل ڪيو ويو، اکين ۾ بهتري، ميهنابلوزم بحال ڪري ٿو، بال، ناخن ۽ چمڙي جي حالت تي هڪ نفعياتي اثر آهي. گاجر جو رس، اعصاب سسٽم کي مضبوط ڪري ٿو ۽ استحڪام وڌائيندو آهي، جسم کي صاف ڪري ٿو ۽ ان جي سر وڌائي ٿو.
ايپل گاجر جو رس پيئو ڪيئن؟
ميوا مضبوط ٿي ويا آهن، رسالي، نقصان جي بنا ڪنهن نقصان جي 2 2: ميوي جي حق ۾. پوزيشن کان پوء رسس ذريعي گذريو ۽ 0.5-1 پيالو کڻڻ کان پوء درست ٿيڻ کان اڳ وٺو. ۽ ڪو قدرتي رس جيڪي اسٽوريج جي تابع نه هوندا آهن، خاص طور تي بيز جو جوس آهي، جيڪو زور ڀريو وڃي ٿو. هاڻ اهو واضح آهي ته مفيد ميڪل گاڏين جو رس ڪهڙو آهي، ۽ ان جي نقصان جي پيچيدگي کي وڌائي ۽ موجوده جستجو جي بيماري کي وڌايو وڃي ٿو. ان کان سواء، گاڏين جي نچوض جگر جي بيماري، خاص طور تي، ڪرنيڪن جي ٻثريت کي ثابت ڪري سگهي ٿو.