ڳاڙهو چانور - مفيد پراجيڪٽ

دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ مفيد اناج لال لال چانورن مان هڪ آهي. هي شهرت بلڪل مستحق آهي، جئين اهو هڪ وڌندڙ ادارن لاء مفيد هئڻ وارو ۽ بالغ، ويتامين ، ٽريس عناصر، امينو اسيد وغيره لاء. انهي شين جي قيمت اهو آهي ته لال چانورن، مفيد مال، رستو معلوم ٿئي ٿي. قديم چين ۾، جيڪي اسان جي ويڪرائي ڦاڪن لاء خوراڪ جي عادت ۾ انتهائي ناپسند آهن، انهن ۾ جيڪي امينو اسيد شامل آهن. پر ائين ڪرڻ ۾، اهو اهو مرکبو آهي جيڪو پلازما جي ٺهڻ کان روڪيو، جنهن ۾ ويسولر سوبرروزيس جي ترقي جو سبب آهن.

ڳاڙهو چانور - ٻارن لاء مفيد پراجيڪٽ

چين ۾ هن اناج جو ٻيو نالو سامراجي هڪ آهي. حقيقت اها آهي ته هڪ دفعو ان کي شهنشاهه ۽ سندس ڪٽنب کي ڏني وئي. ٻوٽو تمام نااختيار ۽ قيمتي هوندو هو ته اهو خاص طور تي ارسٽوڪريٽس جي لائق مختلف قسمن تي غور ڪيو ويو آهي. ڪڏهن ڪڏهن مهم کان اڳ وارين جنگين کي اشارو ڏيڻ لاء ڏني وئي هئي، انهي جي طاقت کي وڌڻ، خوشبوزي، پنهنجي روح کي مضبوط ڪرڻ. تنهنڪري لال چانورن جي مفيد پراجيڪٽ هڪ ڊگهي وقت جي واکاڻ ڪئي وئي آهي. ۽ جديد سائنسدان صرف پنهنجن نتيجن جي راء ۾ تصديق ڪن ٿا.

اهو ڪافي لوهه آهي، تنهن ڪري جڏهن توهان ان کي کائي، انماء کي خطرو نٿو ڪري. ساڳئي وقت، وزن جي نقصان لاء لال چانور استعمال ڪري سگهندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ئي وڏي مقدار ۾ آهي. انهن جو نمبر توهان بيان ڪيل بيان ڪيل تيار طريقي سان منحصر ڪري ٿو. پر ان ۾ 350 کان 410 ڪيوريون هر 100 گرام چانورن جي ڀيٽ ۾ مختلف هوندا. بهرحال، لال چانور جي هن دلچسپ ملڪيت اتي ختم نه ٿا ڪن. حقيقت اها آهي ته اناج جي رنگ جا رنگ هڪ طاقتور انسائيڪسڊينٽ آهي، جنهن جي لاء هن کي طومار جي بيماري جو روڪيو ويندو آهي.

هي پراڊڪٽ ڪيترائي فائبر ، جنهن جي لاء هضمي سسٽم معمول آهي. اهو ماڻهو ماڻهن ۾ پڻ کنڊ جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ جي مسئلي لاء ڪافي مفيد آهي. جيڪڏهن کنڊ تمام گهڻي آهي، پوء ان کي بهتر ڪيو چانورن کي استعمال ڪرڻ بهتر آهي (۽ اهو ڳاڙهو اهو آهي)، ڇاڪاڻ ته ان جي گوليميمي انڊيڪس روايتي صاف ٿيل هڪ کان وڌيڪ گهٽ آهي.

ڪافي طور تي گهڻو ڪري هن جي پيداوار جي فائدي واري اثرات جي باري ۾ ڄاڻن ٿا، هڪ کي به ختم ڪرڻ جي خطري بابت پڻ ڄاڻڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان چانورن جي چانورن جي فائدن ۽ نقصان بابت پريشان آهيو، حقيقت کي ڌيان ڏيڻ گهرجي ته اهو حقيقت ڪافي ڪافي سان آهي. تنهن ڪري اهو بهتر آهي ته وڏي تعداد ۾ ان تي آڻڻ نه گهرجي، جيڪڏهن توهان پنهنجي انگن جي باري ۾ پريشان ڪريو.