ھڪڙو سٺو خشڪ ميون، خشڪ سيب، ان لاء کاڌي لاء استعمال ڪرڻ جا فائدا اھم آھن، ڇاڪاڻ تھ اھي تازو في يونٽ وزن ۽ حجم کان وڌيڪ وڌيڪ مفيد شيون (وٹامن، پيڪنائن، مائڪليليشنز) آھن. تنهن ڪري، جيڪڏهن ممڪن هجي، تيار ڪريو. موسم خزاني-چشمي جي عرصي ۾، اسان کي ذخيرو سان تمام گهڻو خوش ٿيندو.
اهو اهو ذڪر ڪيو وڃي ٿو ته علاج ڪرڻ جو مطلب اهو آهي ته هو سدائين آسمان ۾ فطري طور تي سڪل هوا ۾ سڪل هوا، هميشه سج ۾. اهو واضح آهي ته اهڙي ٽيڪنالاجي انفرادي ملڪ جي گهر لاء وڌيڪ مناسب آهي ۽ گرمي آبهوا ۾ وڌيڪ لاڳو ٿئي ٿي. هڪ ساده نسخو ۾، مٽي ۾ آسن يا خشڪ ۾ خشڪ آهن، پر صنعت انڊسٽري کي فروغ ڏيڻ لاء تصورات کي تبديل ڪري ٿو. خشڪ، يقينا، خشڪ کان بهتر، پر پڻ سٺو.
ڪجهه کنڊ ۽ رني سان گڏ سودي پائي مڇين کي مشورو ڏيو. اهو لڳي ٿو ته توهان انهن اجزاء کان بغير ڪري سگهو ٿا. سيڻ سڪي سڪي (سڪي ۽ سڪل) کان اڳ ۾ سکڻ کان اڳ ڊگهي قومي رستي ۾ ظاهر ٿيو، ۽ اڃا به وڌيڪ کنڊ ۾. هڪ تمام گهڻيون مفيد نموني خراب آهي، خشڪ سيب جو شاندار مزاج، ۽ کنڊ بلڪل ناپسندي آهي.
خشڪ سيب لاء تيار ڪريو
پختي طور تي صاف ۽ خشڪ ڪڻڪ سيب سلائسن ۾ ٿلهي 7 ملي ميٽرن سان پٽي وينديون آهن ۽ ڇڪڻ واري ٽري تي، بورڊن تي، يا صاف ڪپڙي تي (يا دوري لاء مشروم هيٺيان). سلائسون آزاديء سان رکيل هجي. هاڻي توهان کي سڪي ڇڏيو آهي. هوا ۾، سج ۾. ڪڏهن ڪڏهن اسان مٿان ڦري ويندا آهيون.
تندور ۾ سڪي ڪيئن ڪجي؟
هڪ روسي چوري سان گڏ هر شي سادو آهي: توهان گرم، پر ٿڌڙي ٿڌي ڀاڻ ۾ سيپ سان گڏ پڪي واري ٽريڪ رکي سگهو ٿا، ٿلهي کي ڍڪ ڍڪيندا آهن ۽ ايتري تائين انتظار ڪري سگهجي ٿو ته ٿوريون ٿوريون پوريون ٿينديون. بس هن وقت سيپل تيار آهن. جيڪڏهن تيار نه ٿيو - هڪ هلڪو يا سج ۾ هيٺ هلڪو، سڪل مينزيل ڪمري ۾ چڪر يا ختم ڪريو.
خشڪ ۾ سينو (خشڪ)
تندور سان گڏ - ٿورو گهڻو پيچيدو. اصل شيء تڪڙو نه ڪرڻ آهي. اسان کي گڏوگڏ ٿانو ٿانو سان سڪل ٽامي واري جاء تي ويهندا آهن ۽ گهٽ درجه حرارت جي سطح تي ويڪرو ڪندا آهن. دروازي کي ٿورڙي اجايو ٿي وڃي، چڱي طرح، جيڪڏهن ڪو مجبور وائنليشن موٽر هوندو آهي. اسان وچ ۾ رڪاوٽن سان 3-4-5 کان استقبال ڪيو ويندو آهي (سڀني تي منحصر ڪن مخصوص تيل).
تيار ٿيل خشڪ ڪشيل سيب هڪ خوشگوار مٺو ۽ خوش مزو مزو هوندو هو، هڪ خوشگوار خوشبو ۽ هڪ سينو رنگ رستن تي ڪٽي رنگ تي ٿورڙي چمڪندڙ چمڙي جي رنگ سان. ڀريل ڌريل موٽا موڙي ۾ لچڪدار آهن، هٿن سان لٺ نه ڪريو ۽ انهن کي ڄاڻي نه ڏيو. بهتر اسٽور ڪارڊ، ڪاغذ يا ڪپين جي بيگ ۾.
خشڪ سيب جي پيداوار جي ڪل 100 گرام فلوريا جي ڪليلڪ قدر جي ڪل 100 گرام هوندي آهي (سڀني تي ڀاڙي جي اصلي کنڊ جو مواد،
اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته جيتوڻيڪ منجهيل ٺهيل ۽ کنفريريريشن کي استعمال ڪرڻ جا ميڪل ميڪل استعمال ڪيا ويندا آهن، اهو بهتر ناهي ته انهن شاندار خشڪ ميون کي اضافي گرمي علاج جي بدلي ۾ رکڻ نه گهرجي. ۽ پوء انهن جي ڀلي ... بس چوري، چانهه جي خدمت ڪريو يا تومار ۾ حرڪت ڪر، پاڻيء کي وڌائي، 80 درجا کان وڌيڪ نه هوندي. ان ڪري، اسان وڌ کان وڌ مفيد شيون برقرار رکون ٿا.