21 مارچ تي، مسلمان خاندانن ۾ گڏ ٿين ٿا ۽ اڳوڻي هالينڊ جي نوڪري، ۽ روايتي موهيندڙ آهي، جيڪي هن تاريخ لاء تيار ڪيا ويا آهن. هن کاڌ خوراڪ تيار ڪرڻ جو عمل ڪافي ڊگهو آهي، ڇاڪاڻ ته بنيادي جزو جڻ جي گرمي آهي، تنهنڪري شروعاتي تيار ڪرڻ جو شروعات بيج جي نمائش جو وقت آهي. ان حقيقت جي باوجود ته مسلمان خاندانن ۾ سمڪل تيار ڪيو ويو آهي ۽ صرف هڪ سال ۾، ڪيترائي ماڻهو هن غذائي ۽ مٺي ڍڪڻ جي ڪوشش ڪرڻ چاهيندا آهن، خاص طور تي سائنس اهو ثابت ڪيو آهي ته سماج کي جسم ۾ وڏي فائدي آڻيندو آهي ۽ حقيقت ۾ ڪو به هٿ نه آهي.
سکلا ۽ نقصان جو
حقيقت ۾، تخصيص مفيد آهي، توهان شڪ ۽ شڪ نه ٿا ڪن، ڇاڪاڻ ته وڏي درجي هن ڳاڙهو ڪڻڪ مان تيار ڪيل آهي، ان جي فائدي، شايد، هر هڪ ٻڌ. سائنسدانن اهو معلوم ڪيو آهي ته ويتامين ۽ معدنيات جي لحاظ کان سمڪ جو واحد هڪ چمڪڻ ٻن ڪلو ميوو تبديل ڪري سگهي ٿو، پر مقدار جي مفيد مالن تي گينج جي جڙيل سان مقابلو ڪري سگهجي ٿو. سو، اچو ته هڪ نظر کي ڏسو ته ڇا سمalak ايتري مفيد آهي ته:
- جسم جسمانی ضروریات کو سارے اندرونی اعضاء کی معمولی کام کے لئے ضروریات کو سنبھال دیتا ہے، اور اس وجہ سے بیریبی سے مدد ملتی ہے.
- اهو اعصاب سسٽم تي هڪ نفسياتي اثر آهي، سختي سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد، اعصاب مضبوط ڪن ۽ ننڊ ۾ بهتري.
- جسم کي هر قسم جي ٺهڪندڙ شين جي ڪري ڇڏيندو آهي.
- اهو اندروني مائڪرو فلورا کي بهتر بنائي ٿو، هضمي کي متحرڪ ڪري ٿو، ۽ دائمي قبضي کي رليف ڪري ٿو.
- رت جي گردش کي وڌاء.
- جسم جي حفاظت واري ڪارڪردگي کي وڌائڻ ۽ مختلف انفلوشن جي مزاحمت جي صلاحيت کي وڌائي ٿو.
- اضافي وزن جي خلاف جنگ ۾ مدد ڪري ٿي. لپائيڊ ۽ ڪاربوهائيڊريٽ جي جذب کي سڏي ٿو.
- جگر کي حفاظت ڪري ٿو ۽ ان جي ڪم کي محتاج ڪري ٿو.
- "خاتون" بيمارين جي ڊيڄاري، مثبت طور تي رحم جي حالت کي متاثر ڪري ٿو.
- جسم ۾ نقصان جي بيڪرياريا جي ترقي ۽ ترقي کي ڦهليل بڻائي ٿو.
- نفعي طور تي ڦڦڙن تي اثر پوي ٿو، يعني، ان ۾ ان کي ڦڦڙن جو اهو ظاهر ٿئي ٿو، جڏھن اسيد گيسس سانسائي.
- 19 کان وڌيڪ امينو اسيد سان جسم کي ساٿي ڏئي ٿو.
- ليمفيڪڪ نظام تي مثبت اثر ثابت ڪيا ويا آهن.
جيڪڏهن اسان سمولي جي نقصان بابت ڳالهايو ٿا، پوء عملي طور تي ڪوبه ٻيو ناهي. اتي کاڌ خوراڪ جي آرٽيڪل جي هڪ اجزاء ردعمل ٿي سگهي ٿو، جيڪڏهن توهان لامحدود مقدار ۾ sumalyak استعمال ڪريو (ڇا ڪنهن به مصنوعات بابت ڇا ڪري سگهجي ٿو)، پوء اهو انگ اکر متاثر ڪرڻ جو بهترين طريقو ناهي.