باغين جي راتين جو چمڪندڙ هڪ ٽاما ۽ نيبري بيهاريل ڏسڻ ۾ ايندي آهي. ڪيترائي ماڻهو اهو ٿڌو ٻير سڏيندو آهي، ۽ اڪثر ماڻهن وٽ اهو سانبرري طور سڃاتو وڃي ٿو، جيتوڻيڪ اهي فائدا ۽ نقص جيڪي هن ميوي جي ڏاڍي ذائقي جي هر معتبر جي ڄاڻ سان نٿا ڄاڻن.
سانري جي ٻير جون برادري ملڪيت
ڪينيڊا جي بلبري ۾ وڏي مقدار ۾ پيتن، فرنگيز ، گليڪڪوڪ، گليٽروڪيون ۽ اوڪروبڪ اسيد، لپائڊ، ڪاريويني، فرنگي، ساپونائن ۽ ٻيا ڪيترائي مواد شامل آهن. هن جي جڳهه مان اهو نڪتو نه آهي ته بري چاندي، ڪلسيم، لوڻ، پوٽوشيم، سوڊيم ۽ سيلينيم ۾ امڪان آهي. هن مان اهو مشورو ڏئي ٿو ته سانري بيهي تي ريزائنگ ۽ ٽينڪ اثر آهي. اهو ميٽابولڪ عمل کي عام ڪري ٿو، سڀني داخلي ادارن ۾ عمل قائم ڪري ٿو.
باغ جي راتين واريون هيٺيان بيماري جي خلاف جنگ ۾ پنهنجي مفيد مال ڏيکاري ٿو.
- تڪليف ۽ بقاور؛
- روممات، گڏيل بيماريون؛
- رت جي دٻاء ۾ واڌ يا گهٽتائي؛
- اينگينا، اسٽوماتائٽس ، لاريگيتس ۽ فارريجيٽس؛
- سڪل سرڪ؛
- هضم جا جراثيم ۽ جگر جون بيماريون.
- جمن جي تڪليف.
سانري جي انٽيسڪڪ خاصيتون کيس انفائٽي سان منهن ڏيڻ لاء، اندر جي پيماني تي ۽ پيٽ جي مدد ڪن ٿا. جيڪڏهن کاڌو زهر آهي، اهو جگر وانگر جڙيل آهي، جيڪو هضمي روبوٽ کي معمول ڪري ٿو.
هڪ دلچسپ حقيقت: هڪ موسم کائڻ هر روز هڪ مٺائي جوش،
نه فقط سٺو، پر سينا به نقصان پڻ
هن جيري جو نالو ٻڌائيندي، ڪيترا چون ٿا ته اهو زهر آهي. يقينا، سولنسيئي وارن جي خاندان ڪي ڪيمياسي مواد (کاڊيميم، پاراري، ليڊ وغيره) آهن، پر شمسي ٻير ۾ اهي گهٽ ۾ گهٽ پيون هونديون آهن. اهو جسم کي نقصان نه ٿو ڪري، هڪ ڏينهن کائڻ لاء ٻيء مان ٻه مٺو ٻير کان وڌيڪ نه کائيندا آهن.
ڪينيڊا نيري ٻيرڻ کان هيٺ ڏنل آهي: ڊرائيور، امتحان، 10 سالن تائين ٽوڙيندڙ.