مئل، مانن جو تمام پراڻو ۽ مشهور ترين نمائندن مان هڪ آهي. اتي ھڪڙي وڏي تعداد آھن جنھن ۾ ھن پراڊڪٽ جو بنيادي جزو آھي ۽ غالبا ھي عام ۽ پسنديده کاڌا پائ خالص آھي. ڇو جو ماڻهو جيڪي پنهنجي مينو ۾ پيرا خالء شامل آهن، انهن کي ڄاڻڻ چاهيندا ته اهو جسم لاء ڪارائتو آهي.
پاء خالء جا فائدا ۽ نقصان
حقيقت ۾، جيڪي ماڻهو پنهنجي صحت جي نگراني ڪن ٿا، وقتي طور تي پير پائي کي کائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن، ڇاڪاڻ ته यो उत्पाद शरीरमा हुने फाइदाहरू निकै महत्त्वपूर्ण छ:
- اعصاب جي خرابين سان مدد ڪري ٿي.
- مدد حاصل ڪرڻ کان مدد حاصل ڪري ٿو ۽ هضمي عملن کي بهتر بنائي ٿو.
- پرورج جو مدافعتي نظام تي اثرائتي اثر آهي.
- دٻاء جي اختلافن سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- اهو انميا جي علاج دوران استعمال ٿيندو آهي.
- جسماني خارج ڪرڻ جي وصولي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- سست خالص کاربوہائڈريٹ سان جسم کي ٻاھرائي ٿو، انهي کي مستقل طور پر بکھر جي جذب کي روڪيو وڃي ٿو، تنهنڪري پاء خالص وزن خراب ٿيڻ لاء مناسب آهي.
- هي چمڙي جي بيماري لاء بلڪل مفيد آهي.
- دل جي ڪم کي ترتيب ڏيو.
- جسم لاء پاء خالء جو استعمال نقصانڪار مايعات کي ختم ڪرڻ جي صلاحيت ۾ پڻ آهي، مثال طور، نائيٽائن.
البت، ٻئي ڪنهن به شين وانگر، ماء ٻرندڙ هڪ شخص جي صحت کي نقصان پهچائي سگهي ٿو:
- شديد نتيجو ذيابيات ۾ ماء خالء جي اڪثر استعمال سان، ڳنڀيرين، ايڏو دل جي بيماري سان مسئلو پيدا ٿي سگهي ٿو.
- پورٽريج کي مضبوط گئس ٺهڻ ۽ چمڪائڻ جو سبب بنائي سگهي ٿي، تنهن ڪري اهو مشڪل نه آهي ته ماڻهن کي دائمي جستجو جي بيماري جي بيماري جي لاء هي کاڌ استعمال ڪرڻ لاء.
- cholecystitis ۽ نيفرتس سان، هن جي پيداوار کان مٿي آهي.