ڀريل هڻيون - هڪ ابتدائي سادي سرد سنوڪ، سال جي ڪنهن به وقت تي دستاويز ڪرڻ لاء مناسب. ڀريل رنگين هڻڻ لاء مختلف قسمن جي ڀرپاسي تي، اسان کي ترڪيبين ۾ وڌيڪ ڳالهائينداسين.
آڱريون مشغولن سان ڀريل هئا
جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته هڻيون هئڻ جو ڇا مطلب آهي انهي ڪري اهو مزيدار آهي ۽ گهٽ نه آهي - مشغول استعمال ڪريو. اضافي طور تي، توهان تقريبن ڪنهن به مشغول وٺي سگهو ٿا: دستياب کان وٺي خوشبوء واري وڻن کي خوش ڪرڻ لاء.
مادي
- هيڪس - 6 پي سي.
- آورش - 260 g؛
- لوڪ
- گلن جا گل آهن.
- ميزياز 35 گ.
تياري
سخت ڳريل هڻيل مان ڪن، انهن کي هٽايو ۽ انهن کي اڌ ۾ ورهايو. پيدا ٿيل زردي کي ڪٽڻ واري ٿانو کي هٽايو وڃي ۽ مشرڪن سان گڏ گڏوگڏ، تيل ۽ ڪڻڪ لسن جي وڇوڙي تي چٽيو. بھرائيء ۾، مييوزيس سان گڏ ڊلي شامل ڪريو، ٻيھر وري ويس. پيٽ جي بيڪري ذريعي پروٽينن جي گيٽ ۾ ڪڪڙ جي شڪل کي وڌايو. ان کان سواء، اضافي ڊيل سان موهيندڙ ڍڪڻ.
ڳاڙيلن سان پئجي ويا
مادي
- ڳاڙھو. 12 ٽڪر؛
- اسپاٽس - 125 g؛
- اوٽ - 30 g؛
- Dijon Mustard - 1 چچا چچا؛
- ميزيوز 120 ملي.
تياري
ڳاڙھو ٿيل هيڪن مان ڪڍيو ويندو آهي، اٽي کي وٺندو آهي ۽ ان کي تيل ڪڍيو ويندو آهي ۽ ان جي پيٽ ۾ ميزيسيس، سرواڻ ۽ ٻيڙيء جي وچ ۾ ڦيرايو ويندو آهي. ننڍي ذخيرو ۾ ٿانو ٿانو کٽيو ۽ هيڪ مڇيء جي ڪامي سان گڏ گڏ ڪريو. هڪ پريپريري جي بيڪري يا هڪ سادي سسٽم کي استعمال ڪرڻ، پروٽينين ۾ ڪاوڙن سان ڀريندا.
ڳاڙهو ڪڻڪ واري لڪن سان ڀريل هئا
مادي
هڻڻ لاء
- هيڪس - 6 پي سي.
- اناج جو پٿر
- ميزاءيس - 30 g؛
- مٺي سوراخ
ڪابينا جي سامان لاء:
- ڪيب جي گوشت - 130 گ؛
- ميزيويسس - 15 g؛
- ليم جو رس - 10 ميل؛
- ڪائنات مرچ ۽ پيپر جي هڪ چيچ.
تياري
هڪ ڳاڙهو ٿيل ڳريل هجين، ميزين ۽ ٻئي قسم جي درٻار سان گڏ گڏوگڏ مادي پيسٽ ۾ گڏ ڪن ٿا. اهو مرکب پروٽين سان گڏ ڪريو ۽ ڪاباب حصو ڏانهن وڌو.
خارجي طور تي ڪابلي گوشت کي چيڪ ڪريو يا ان کي فيبر ۾ داخل ڪيو وڃي. سڀن کي ليمن جو رس ۽ سانين مرچ ۽ پيپريڪا جي اضافي سان گڏ ميئر سان گڏ سيڙ ڪريو. cr over over cr cr cr cr cr cr cr cr cr cr cr cr cr.
ڳاڙهو کڻي پيٽ ڀريو
مادي
- هيڪس - 6 پي سي.
- ميزاءيس - 40 g؛
- ڪڪڙ جگر - 140 g؛
- کير - 80 ملي؛
- ڪڻڪ دانت - 2 ٽڪر؛
- مکڻ - 10 g؛
- ڪريل پنن جا ٿانو؛
- سڪل اڇو شراب - 30 مليل؛
- ليم رس - 15 ميل.
تياري
ڪجھ مکھن کي پٽي ڇڏيو ۽ ان کي استعمال ڪرڻ واري لسن سان جگر کي وڌائڻ. جڏهن جگر جڙي ٿو، ان کي ٺمي سان اڇلائي ۽ پوء شراب کي ليمو جوس سان گڏيو ۽ مٽيء کي صاف ڪرڻ جي اجازت ڏيو. هڪ ئي جگر ۾ جگر ۽ کير جو پيس. ڦاٽ جنهن مان ڀريل هڻندڙ هڏن ۽ ميزاء سان گڏ ملندا آهن، پوء پروٽين جي مٿان ڀريندا هئا.