کلورجينڪ اسيد، مختلف غذائي سپلائٽس جو هڪ مشهور حصو آهي. اهو نسبتا تازو مقبوليت حاصل ڪري چڪو آهي، تنهنڪري هن وقت تائين ڪجهه مطالعو ٿي چڪا آهن جيڪي پنهنجي اثرائتي کي صحيح يا تصديق ڪري سگهيا آهن. جيتوڻيڪ اهو فيصلو ڪيو ويو ته ڇا کلوروگينڪ ايڊس فائدي ۽ نقصان پهچائيندو آهي، انسانن جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻا تجربا نه هوندا آهن، جن ۾ پڙهائي اڪثر چيلن ۾ هونديون آهن.
کلوروجينڪ اسيد جو استعمال ڇا آهي؟
کلوروگينڪ ايڊس جي بنياد تي متعدد غذايي سپلائرز جي پروڊڪٽرز پنهنجن گراهڪن کي هڪ فاسٽ برنر جي طور تي سمجهڻ لاء پيش ڪندا آهن، جيڪو وزن به تمام گهڻو سست مٺي دانت کي وڃائڻ ۾ مدد ڏيندو. ڇا اهو انهي وعدن تي يقين ڪرڻ لائق آهي ۽ حقيقت ۾ کلوروجنک ايڊس جو فائدو ڇا آهي؟
انساني جسم هڪ تمام حساس ميکانيزم آهي ۽ اهو اهم سرگرمي ۾ معمولي تبديلين سان ملندو آهي. جيڪڏهن توهان هر روز جي ڀيٽ ۾ ٿورو گهڻو کائڻ شروع ڪيو، ٿڌي، اٽو يا مٺي کاڌو کائيندا آهيو، توهان جو جسم ان کان وڌيڪ توانائي جي حوالي ڪري ٿو ۽ اهو ڄاڻايو ته بھودي موسم کان اڳ رکڻ جو منصوبو آهي. انهي سلسلي ۾، تمام غير استعمال ٿيل کیلوري چٽن سيلز ۾ ذخيرو ٿيل آهن. غذا جي گھٽتائي جي صورت ۾ جسم ان جي واپرائڻ تي اچي ٿي.
جڏهن ته، انرجي ايتري خوراڪ سان فراهم ڪئي ويندي آهي، جسم کي فيٽي ٽائيس کي استعمال ڪرڻ جي شروعات نه ٿيندي. هن عمل سان کلورجينڪ اسيد مداخلت ڪري ٿو ۽ توانائي جي خارج ٿيڻ کي کاربوهائيڊريٽ کان بچايو وڃي ٿو، جنهن جو جسم ڦيري ٽائيس جي استعمال کي ڦيري ٿو. بهرحال، جيئن توهان سمجھيو، فائونڊيشن جي عمل کي روڪڻ لاء، خوراڪ تي کائڻ لازمي آهي، ٻي صورت ۾ جيڪي تمام خرچ ڪيو ويندو اهي مسلسل واپس ايندا.
اهڙيء طرح، نظريي ۾، کلوروگينڪ اسيد کي وڌيڪ وزن جي خلاف جنگ ۾ مدد ڪرڻ گهرجي، پر اهو اڪيلو ان تي ڳڻڻ جي لائق ناهي. يقينن، جيڪي هن پراڊڪٽ کي لاڳو ڪن ٿيون انهن کي اشتهار ڏينداسين ته مشڪلاتن ۽ مسئلن کان سواء وزن جي نقصان جي ڪري، بلڪه اهڙين معاملن ۾ اهو ثابت ٿيڻ بلڪل حقيقي هجڻ گهرجي. جيتري قدر، غلط، ڏاڍو اعلي ڪليورٽي غذائيت ناگزير طور تي توهان کي وڌ ۾ وڌ وزن کڻندو، ۽ جيستائين توهان غذا ۾ غلط عادتون ڏيو ٿا، توهان مستحڪم عام وزن حاصل نٿا ڪري سگهو.
کلوروگينڪ ائڊس نقصانڪار آهي؟
ضابطي جي لحاظ سان ڪيتريون ئي اڀياس، کلورجينڪ ايڊس جي بنياد تي غذايي سپلائيز جي پروڊڪٽرن پاران ڪيا ويندا آهن، تنهنڪري زور تي جسم تي هن جزو جي مثبت اثر تي هر جاء تي آهي. تنهن هوندي به متاثر ٿيل ماڻهن پاران اهڙا نادر مطالعو پڻ آهن.
آسٽريليا سائنسدان اهو فيصلو ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي ته ڪوليورولوينڪ اسيد جسم ۾ وڏي پيٽ ڪيئن اثر انداز ڪري ٿو. هن کي ڪرڻ لاء، اهي چولي تي تجربا ڪرڻ لڳا. سڀني ماڻھن کي تقسيم ٻن گروپن ۾ ورهايو ويو. سڀني جانورن کي وڌائي چرزڪ مواد سان خوراڪ کائڻ چاهيندا هئا، جنهن کي ممڪن طور وزن وڌائڻ جو ڪارڻ هوندو. پهرين گروپ کلوروگينڪ ايڊس هڪ اضافو طور حاصل ڪيو، ٻيو گروپ نه ڪيو.
مطالعي جا نتيجا تمام متاثر ٿيا. اهڙين حالتن جي تحت، ٻنهي گروهن جي چوٿين ساڳيو وزن وڌيو،
ان کان علاوه، انهن کي کلوروگينڪ ايڊس جو نقصان ظاهر ڪيو. اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته پهرين گروهه جو چوٿون جيڪي ضميما ورتيون، ميٽابولڪ تبديلين جي ڪري رهيا هئا جيڪي ذیابيطس جي ميلايتس جي ترقي ڏانهن وڌندا آهن. ان کان علاوه، جگر جي اندر چئن سيلاب جي وڏي انگ کي ياد ڪيو ويو آهي، جيڪو صحت لاء غير محفوظ آهي.
اهڙيء طرح، کلورجينيڪ ايڊس جو استعمال جسم تي نقصان پهچائي سگھي ٿو، جيڪڏهن طريقيڪار کي به غذا سان گڏ ناهي. اهو نه وساريو ته صحيح غذا تي توهان وزن گھٽائي ۽ اضافي سپلاء جي استعمال کان بغير ڪري سگهو ٿا.