Turmeric هڪ قسم جي انگور آهي. انهي حقيقت سان گڏ اهو ته کائڻ ۾ هڪ فعال استعمال مليا آهن، مسالائشي وينجن کي مهيا ڪرڻ، جسم لاء هيرمڪ جي مفيد پراپرٽ به موجود آهن، جن مان ڪيترائي ڄاڻ ناهي.
ترمرڪ جا فائدا
ڪرڪشن ھڪ موسمدار آھي، جنھن جي فائدي جا خاص فائدي بي ايم سي، ڪيٿيميم، لوھ، زنڪ ۽ فاسفورس جي ويٽامن جي وڏي تعداد ۾ موجود آھن. اهو پڻ سرطان ۽ ضد سوفائٽي ملڪيت آهي. ڪرڪشن هڪ بهترين الشان آهي جيڪو سرطان ۾ ماڻهن جي ميلاپ جي ترقي جي خلاف جنگ ۾.
هن مصالحن جو استعمال ٻارن ۾ لييويميا جي ترقي جو خطرو گهٽائي سگهي ٿو ۽ الزيرير جي بيماري جو ناگزير طريقو سست ڪري ٿو. هي مصوري جسم ۾ ميڙابولزم قائم ڪرڻ جي صلاحيت آهي، جيڪو وزن جي نقصان لاء مفيد برداشت آهي. اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته اس کا استعمال خوراڪ ۾ شامل ٿيندو، کیلوريز جي وڌيڪ جلدي کي وڌايو، اضافي سيال جي جسم کان خارج ڪرڻ ۽ نقصان واري مادہ کي خارج ڪرڻ، ۽ साथै رت جي گردش ۾ واڌارو. ترڪمرڪ جا سڀئي مفيد خاصيتون جيڪي انهن لاء وزن وڃائڻ چاهيندا آهن انهن لاء تمام اهم آهن.
Turmeric ھڪڙو ضد ۽ تجزياتي اثر آھي. اهو جگر جي علاج ۾ فعال طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، کولوراتي ادارن جي ڪارڪردگي کي بهتر بنائڻ، گالٽون جي ٺهڪائڻ، دل کي ختم ڪرڻ ۽ دل جي ڪم کي معمول ڏيڻ.
جمعي ۽ گهڻن عورتن جي مفادن جا اشارو نوٽ ڪيل آهن. هي مصوري جديد کاسمیٹولوجيجي ۾ ان جي درخواست کي مليو آهي. ڇڪڻ ۽ ماسڪ استعمال ڪرڻ واري طريقن، جنهن کي جمود شامل ڪيو ويو آهي، ضد ڀريل، شفا ڏيڻ ۽ antibacterial اثر آهي.
استعمال ٿيل جمري ۽ کاڌي جي صنعت. ٻنيون ان کان تيار ڪيون ويون آهن، جن کان پوء تيل ۾ شامل آهن، مارڪرين ، يوگورٽس، سلاد ڪپڙا، پنيس ۽ مختلف قسم جي موسمن ۾ شامل آهن. دنيا جي مختلف قسمن جي خورن ۾ مڪمل طور تي مصالحت طور استعمال ڪيو ويو آهي، پولٽري، مڇي ۽ سموڊ، وينس، سلاد، اسٽز ۽ سوپس کان آمدني ۾ شامل ڪيو ويو آهي. اهو عام طور تي موهيندڙ وڻندڙ خوشگوار سادو ٺاهڻ لاء استعمال ٿيندو آهي. ڪرسي هڪ قيمتي زعفران لاء بهترين متبادل آهي. ان ۾ 100 گرام مصالحن ۾ 354 ڪيوريز شامل آهن.
هزارن جو هار
Curcuma صرف مفيد نه آھي، پر نقصان واري ملڪيت پڻ. پر اهو صرف اهو آهي جيڪڏهن توهان ان کي غلط استعمال ڪندا آهيو. ان کي استعمال ڪرڻ کان انڪار ڪرڻ واري گلي ٻرندڙ بيماري سان ۽ ڊاڪٽرن جي مشوري سان بغير ڪنهن دوا جي استعمال سان هجڻ گهرجي.