انجيرن ۾ ڇا ويتامين آهن؟

تصوير هڪ اهڙي ميوو آهي جيڪو هڪ انجنيئر جي وڻ تي اڀرندي ۽ اپوپيپي اڀرندڙ آبهوا ۾ وڌندو آهي. ممڪن آهي ته رسائي ۽ مٺي، دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ حيرت انگيز ميون جي حيثيت رکي ٿي. اهو عام طور تي صرف نه رڳو پکڙڻ ۾، پر صنعت ۽ دوا ۾ پڻ استعمال ٿيندو آهي. انگن ۾ ڇا ويتامين - هن مضمون ۾.

ڇا ويتامين انجيرن ۾ آهي؟

انجير جي وڻ جو ميو پڻ سڏيو ويندو آهي انجيرن جي وڻ ۽ انبن جي پيچرن کي پڻ وڏي غذائي ۽ غذائي مواد شامل آهي. ان ۾ ويٽامين اي، سي، اي، گروپ بي، معدنيات، ميگنيشيم، پوسٽاسيم، ڪيليسيم ، سوڊيم، لوه، فاسفورس، ۽ گڏوگڏ سٿريٽيڊ ۽ پالتوئنسورٽيٽيڊ فيڊ، نشاستڪ، پڪنس، مونو ۽ ڊسڪريڊس، غذائي فيبر وغيره شامل آهن. اهي هن ميوي جي فائدن جو اندازو لڳائي ٿو، جن ۾ هن ريت آهن:

  1. توانائي سان جسم کي فراهم ڪرڻ جي صلاحيت، ماحول ۽ دنيا کي بهتر بڻائڻ.
  2. ويزولر ۽ دل جي بيماري جي روڪٿام، ٿڌڻ واريون. پٿر جي پيچ رت ۾ "خراب" کوليسٽرول جي سطح گھٽائي ٿي، رت کي دٻاء عام ڪري ٿو، رگ کي مضبوط ڪري ۽ انيميا کي جنگ ڪري ٿو.
  3. اهو هضم ۾ واڌارو، عام طور تي انٽ جو سسٽم معمول. اهڙيء ريت انجيرن ۾ هڪ وٽيامين، پيتن وانگر، ڪشائتيه جي جسم کي خارج ڪرڻ، ريڊيويڪل مادو ۽ وڏن دھاتن کي صاف ڪري ٿو. هن کي "صحت جي جسم" ۽ ميهابولزم کي عام بڻائي ٿو.

اينگرن ۾ ويتامين ۽ معدنيات جي بناوت برونپپلمونري بيمارين جي علاج سان ان کي استعمال ڪري ٿو. برونچائٽ ، دمما، ٽسونسائٽس، انفلوجنزا، نمونيا وغيره. هي جامني ميوو جو جوس رسا ۽ گندي نموني کان ريت ۽ وڏن لوڻ جو مرکب ختم ڪري ٿو، مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو. آبهوا ۽ اتر ويڪرائي ڦاڪ جا باشندين تازو ميوا نه کائيندا آهن، ڇاڪاڻ ته اهو عملي طور تي نقل و حمل ۽ بلڪل جلدي ڀريل نه آهي، तर तिनीहरूसँग सूखे मूर्तिहरू، जसले तिनीहरूको रचनामा ती पेसाबाट टाढा बसोबास गर्ने कुनै पनि ठाउँ पाउने मौका पाउँदछ.