جيتوڻيڪ اي. ڪيريلووا جي مشهور نامناسب ۾ هڪ فاکس خواب هن جي ڪوشش ڪئي، ۽ جيڪي صدين کان وٺي ان کي ڪڻڪ ماڻهن جي باري ۾ چون ٿا، انهن کي نئين قسم جي پيداوار ۽ شراب ڪرڻ لاء انهن کي استعمال ڪندي. هن مضمون ۾ ڪهڙي مفيد انگورن کي ٻڌايو ويندو.
جسم لاء انگور لاء ڇا مفيد آهي؟
اهي رسيل ٻير، خوبصورت ۽ باضابطه انگور ٺاهڻ، هڪ تمام وڏو املاکي ٺهيل آهي. مجموعي طور تي، اهي تابع، ريڊيوپيروائيڪس، انٽيائيڪسڊينٽ، بيڪيڪيريڊل، نيوراسٽسيمولنگ ۽ ٽينڪ سان گڏ گهٽ ۾ گهٽ 300 ملن شامل آهن. انهن ۾ وٽيامين ، معدنيات، مونوسائيچائڊس، نامياتي اسيد، پيڪنين مادو وغيره جي مجموعي اسٽور هئڻ تي مشتمل آهي.
انگورن جي سڀ کان اهم مفيد پراجيڪٽ جي سڃاڻپ ٿي سگهن ٿا:
- ٻير ۾ ايئن آڪسائيڊين جي وڏي انگ جي موجودگي سبب آزاد ريڊيڪل کي تباهه ڪرڻ جي صلاحيت آهي. سڀ کان وڌيڪ طاقتور پروانٿڪوانڊائنس شامل آهن، جيڪي رند ۽ هڏن ۾ مالدار آهن.
- بايوفلاوونائيڊ جي موجودگي، جيڪا "برا" کولسٽرول جي سطح کي گھٽائي ٿي، جنهن کي ٿورين حملن ۽ اسٽروڪ جي روڪٿام طور ڪم ڪيو ويو آهي. ان کان سواء، انگور جي دل جي تالاب کي معمول ۽ رت جي دٻاء کي معمول کي معمول بڻائي ٿو.
- توانائي جي قيمت. باقاعدي طور تي هي بيري استعمال ڪندي، توهان تيز تيز ٿڪ ۽ ٿڪڻ جي باري ۾ وساري سگهو ٿا.
- اندروني پيٽسٽاليس کي معمولي ڪرڻ جي صلاحيت آهي ۽ جيتوڻيڪ همت، پادري ۽ گلي ٻرندڙ پٿر جي ٺهڻ سان مداخلت؛
- پيدا ٿيندڙ عمل ۽ سيلز جي تجديد جي عمل کي تيز ڪرڻ جي صلاحيت آهي، جيڪا ان کي cosmetic مقاصد لاء استعمال ڪرڻ ممڪن بڻائي ٿي.
انڪري ڪهڙو انگور انگور مفاد ۾ دلچسپي رکي ٿي، ان کي لازمي طور تي وٺڻ جو اثر حاصل ڪرڻ ضروري آهي. ڪور جي لاء وڏي قيمت جو ڳاڙهو هوندو آهي، ۽ نيروڪولوجي جي علاج کان بچاء ۽ علاج لاء انهن جو استعمال ڪندڙن لاء نيري. تنهن هوندي، انگور صرف فائدو نه ڏئي سگهي ٿو، پر انهن ماڻهن جي جسم کي نقصان پهچائڻ جو مختلف قسم جي ذیابيطس کان متاثر ٿيندو آهي ۽ پڻ موٽائتي کان متاثر ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان ۾ تمام گهڻو گلوکوز ۽ پيچروارس شامل آهن.