پنهنجي ملڪيت جي ڪري، قدرتي طور تي دوکي کي محتاط طريقي سان تمام گهڻو مفيد مصنوعات جي عنوان لاء مقابلو ڪري سگهي ٿو. ان ۾ آيل ليٽيڪوڪليلي پڻ هاضمي جي فنڪشن تي ۽ مادي جي ڪم تي فائدي وارو اثر پيدا ڪري ٿي ۽ مائڪرو فلورورا جي پنهنجي صفائي ۽ معمولي ٺاهڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿا. هي توهان کي معافي ۽ زندگي کي وڌائڻ جي اجازت ڏئي ٿي، انهي سان گڏوگڏ خاص طور تي مختلف قسم جي انفيڪشن کي ترقي ڪرڻ جي خطرات گھٽائي ٿي. ساڳئي وقت، يوگٽ ميٽابولڪ عمل ۾ واڌارو، جو وزن گھڻ يا فعال طور پر اس جي اضافي طور تي جدوجهد جي لاء ضروري آهي.
واپاري نيٽورڪ ۾، قدرتي دوري کي ڳولڻ ناممڪن آهي. اڪثر گهڻو ڪري خريد ڪندڙن جي خريداري جي خريداري ۾ اضافي شيئرنگ، ڊائيز ۽ تحفظ رکندڙ شامل آهن، جيڪي گهٽ ۾ گهٽ گهٽ ۾ گهٽ ڪارائتو گهٽائي نه سگهجن ٿا، پر اڪثر ڪري ان جي مقابلي ۾ عام طور تي استعمال جي ڪابه گهٽتائي هوندي آهي. اهو خاص طور تي ننڍي شين ٻارن، حامله عورتن يا نرسنگ جي ماء کي انهن شين کي ڏيڻ لاء خطرناڪ آهي. پر صورتحال کان ٻاهر هڪ عجيب طريقو آهي. گهر ۾ قدرتي ۽ اڻ سڌريل مفيد تيار ٿي سگھي ٿو. ۽ انهي جي لاء اهو ضروري ناهي ته توهان جي قصيب جي هڪ خاص ڌڻين کي ڌڪڻ واري هئي. اهو معيار کير ۽ سڪل ليو اسٽاڪ تي اسٽاڪ ڪرڻ ڪافي آهي، جيڪو ڪنهن به غير معزز فارميسي ۾ يا وڏي سپر مارڪيٽ جي مخصوص شعبن ۾ ڳولي سگهجي ٿو. ۽ اصل پراڊڪٽ جو حصو انهي چئلينج لاء اسٽارٽر طور استعمال ڪري سگهجي ٿو.
اڳيون، اسان تفصيلن بابت دستاويز کان بغير طريقيڪار کانسواء گهر ۾ وضاحت ڪيو ۽ توهان پنهنجي پاڻ ۽ پنهنجي خاندان کي پنهنجي هٿن سان هڪ فائدي ۽ صحتمند شين سان گڏ مهيا ڪري سگهندا.
گهر ۾ داڻا - پڙهيل نوٽسٽيٽس جي بغير
مادي
- کير - 2 ليٽر يا لبنان جي هدايتون مطابق؛
- ترڪي - 1 پيڪ.
تياري
يوگيرن جي تيار ٿيڻ لاء ڪنهن کير مناسب آهي. گهربل ۽ پيشيجائي پيڪيجج فائدي واري ڊاڪٽرن سان گڏ ترقي کان بچڻ لاء پري ڀريل آهي. الٽرو ٿيل ڪيميائي کير جو اڳ ۾ ئي نسخي وارو آهي ۽ تنهن ڪري اڳ جي علاج کان بغير تيار ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿي. ساڳئي مقصد سان اسين صحيح نموني تيار ڪنداسين جنهن ۾ اسين پروڊڪٽ تيار ڪنداسين. اهو پڻ توهان لاء ڪنهن به مناسب طريقي سان ابڙو يا خليل هجي. ٻيو نتيجو مثبت نتيجو لاء گهربل دوگار جي تياري ۾ بيڪٽيريا جي ترقي ۽ انهن جي ميواتي ڪم جي لاء بهتر حرارت جي حالتن جي پيداوار آهي. هن کي ڪرڻ لاء، کير گرم ڪرڻ گهرجي يا گرمي هجڻ گهرجي 38 کي 40 درجا جي درجه بندي تي ٿڌو. اعلي گرمي تي، فائدي واري بيڪرياريا مري ويندا آهن، ۽ گهٽ گرمي تي اهي صحيح طريقا سان ترقي نه ڪري سگهندا. کير جي اسٽوريج ۽ گرمي جي حڪومتي حالتن کي پورو ڪرڻ، ستار ۾ سودو ۽ چڱي طرح گڏيو. انهي کان پوء، هڪ ڪنڊ سان ڍڪيل ڪنٽرولر کي لڌل ٿڌائي گرم سان ۽ گرميء ۾ تقريبا اٺ ڪلاڪ آهي، مثال طور، بيٽ ويجهو يا اسٽو ويجھو. توهان ٿوري ٿورڙو کي گرم ڪري سگهو ٿا، ۽ پوء بند ڪريو ۽ ان ۾ ورڪ جو جاء رکي. هڪ قاعدي جي طور تي، ستارٽر ثقافت جي حصن مان خريد ڪري سگهجي ٿو ته خريد ڪري سگهجي ٿي ٻن ليٽر کير لاء ڊزائين ڪيل آهن، پر انهي لاء بهتر آهي ته انهن جي تيارين لاء تيار ڪيل پئسن تي ڄاڻ حاصل ڪرڻ لاء.
اندر ڏند ڪٿان ٺاهيو ۽ ساسن ۾ سڪي اٿي؟
مادي
- کير - 2 ليٽر يا لبنان جي هدايتون مطابق؛
- ترڪي - 1 پيڪ.
تياري
ممڪن نه صرف ممڪنه سڪي اسٽارٽر ثقافت جي استعمال سان بغير اصلي گهر ٺاهي تيار ڪريو. پر هيٺيان چڪر لاء توهان بغير ڪري سگهو ٿا. هن کي ڪرڻ لاء، مڪمل ڪاريگر جو ٽيون ڇڏي ڏيو ۽ اسٽارٽر کي وڌيڪ پکڙڻ لاء بنيادي طور تي استعمال ڪريو. بس وانگر روايتي خمير وانگر، اسان بيزاري کير تيار ڪيو ٿا، ان کي گهربل گرمي سان آڻيو ۽ ان کي بائیں ٻٻر جي حصي سان گڏوگڏ. هن صورت ۾ ٻه ليٽر ڊاڪٽرن لاء، توهان کي 750 ملي ليٽر وٺڻ جي ضرورت آهي.