ڊاڪٽرن کي بار بار چيو ويو آهي ته جگر جي مختلف بيماري ماڻهن کي تمام سٺي ۽ مٺي کاڌي پيارڻ وارن ماڻهن کي زبردستي ڏيڻ جي امڪان آهي، تنهنڪري اهو هرڪو اهو ڏيڻ جو مشورو ڏنو ويو آهي ته انهن جي صحت بابت پرواهه آهي. خير، جيڪي پهريان کان جگر جي سسٽم آهن، توهان کي صرف علاج نه آهي پر هڪ غذا به هجي.
غذا جگر ۽ پني جي سسٽ سان
جگر جي سسٽم سان هڪ غذا کي نظر رکندي، توهان کي هن بيماري جو ناپسنديده علامات کان گهڻو جلدي ڇڏيندو. هن حالت ۾ غذا هيٺين اصولن تي مبني آهي.
- روزاني غذا جي ڪلوريڪ مواد 3 000 ڪيڪال کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي.
- ھڪ ڏينھن ۾ گھٽ ۾ گھٽ 5-6 طعام هجڻ گھرجي، ھن صورت ۾ حصو 100-150 گ کان زياده نھ آھن.
- غذائيت جي بنياد تي اسان کي پروٽين، ڀاٽي ۽ ڪاربوهائيڊريٽ جو مواد انساني صحت جي انفرادي خاصيتن ۽ ان جي خاصيتن جي بنياد تي مقرر ڪيو ويندو آهي.
تقريبن جگر سيسٽن کي اجازت ملي ٿي ته ڪنرج، پادا، سوپس سبزيبل وٿين، موٽن جي شين سان گڏ شي کير جون شيون، 5٪ تائين، ماکي، ڳاڙهو ٻير ۽ ميوو نه کائيندا آهن. يقينا، صرف ڊاڪٽر هڪ شخص جگر سيسٽ جي اجازت ڏنل غذا جي درست فهرست کي طئي ڪري سگهي ٿو، تنهن ڪري کيس مشورو وٺڻ جي پڪ ڪريو. ڪجهه مريض گوشت ۽ ميون جي خوراڪ قسمن ۽ ٻاڦ مٽي جي مڇين کي اجازت ڏيڻ جي اجازت ڏني وئي، پر اضافي کاڌ خوراڪ جي مينهن ۾ داخل ٿيڻ جو فيصلو صرف ماهري ٿي سگهي ٿو، ٻي صورت ۾ بيماري به خراب ٿي سگهي ٿي.
اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته جئين فائدي مڇي ماني، گوشت ڀريل گوشت، ميزيس ۽ ٻين ساس، تازو پيادا، ڀريل پائي، چاکليٽ، ڪيڪ ۽ ڪيچ سان ڪشميري، آئس ڪريم کائڻ کان منع ڪئي ويندي آهي. انهن شين کي شامل ڪرڻ لاء مڪمل طور تي ضروري آهي، هڪ ننڍڙو ٽڪرا به هڪ نيڪالي جي سبب ڪري سگهي ٿي ۽ حقيقت اها آهي ته اهو ڊاڪٽر کي اسپتال يا اڃا مڪمل طور تي اسپتال وڃڻ جي ضرورت آهي.