گھڻي ماڻھن کي بدنام ٽيليويزن پروجيڪٽ "ڊوم -2" ڄاڻو ٿا. ڪير رڳو اھو ڏسي سگھيو آھي. ۽ جيڪي باقاعده ڏسي ان کي حصو وٺندڙن کي "ڊونټ" - يگي خيلويين جي نالي سان ڄاڻڻ گهرجي.
۽ اڃا تازو ڪيترن ئي پسنديده اهو فيصلو هرڪو تعجب ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. جڏهن اهو منصوبو پيش آيو ته هن کي 120 ڪلوگرام ڌڪيو ويو ۽ هن لاء هن پنهنجي نالي جو نالو ڏنو. پر هتي، منصوبي جي ٻين شرڪت ڪندڙن کان وڌيڪ وزن حاصل ڪرڻ بدران، خالورين يگارن جو وزن گهٽائڻ جو فيصلو ڪيو. جڏهن ماڻهو شرڪت ڪندڙن مان بيٺو هو، هن جلدي جلدي بحث لاء هڪ موضوع بڻجي ويو. سڀني شرڪت ڪندڙن کي فوري طور تي مطالبو ڪيو ته هو "ريٽرن تي" هليو وڃي ته جيئن وڌيڪ مناسب شڪل حاصل ٿئي جيڪي انسان سان ملن.
ڪجهه عرصي کان پوء، يگور خليلون گهر کان گم ٿي ويا، پر ڪئين هن کي ڳوليائين.
خلييل يارگ جو وڌ وزن وڌائڻ جو سبب
اهو قابل ذڪر آهي ته خليفين جي مڪمل فهم، حاصل ڪئي ۽ ڪجھه سال اڳ هن مختلف نظر پئي. اها حقيقت اها آهي ته هن ماڻهو کي ٽيرايرا تايرايريا گرين سان پريشاني هئي، جنهن کان پوء هن کي آپريشن ڪرڻ جي ضرورت هئي. انهي کان پوء، غير مناسب تبديليون شروع ٿي ويون. جئين توهان کي ڄاڻ آهي، انساني جسم تي هارمونون جي اثر سان وڙهڻ تمام ڏکيو آهي.
اهو طريقو خليلين ڏسڻ ۾ لڳو هو. هو شايد گهڻو ڪري هلن ٿا، سيراين تي چڙهائي نه سگهي، ڇاڪاڻ ته هن کي سانس جي ٿڪائي جي سزا ڏيندي هئي. ۽ ڇا اهو چوڻ چاهين ته ان جي پيٽ ۾ ان لاء بوٽن جو ڳاڙهو وڏو مسئلو هو. اهو مرد لاء سخت هو، ۽ هن سوف تي ڪوڙ ڪرڻ پسند ڪيو، جنهن پنهنجي زندگي بدلائي، يقيني طور تي بهتر ناهي. انهي جي پٺيان لڳائي وئي، آخرڪار نيٺ خود اعتمادي ۽ خود اعتمادي کي گھٽايو. خلييواو هنن کي "ڪاوڙ" جي دٻاء کان وڌيڪ بهتر انداز نه مليو، جنهن جي ڪري موذييت جو سبب بڻيو.
Yegor Halyavin ڊوم -2 ۾ پنهنجي گهر کي ڪئين ڪيو؟بابت ڳالهائيندي يگور خيلويين کي پهريون ڀيرو 40 ڪلو گرام وڃائي ڇڏيو، جيڪو چوڻ لڳي ٿو - ايروبيب ورزش بابت. جيڪي شوق ڏسي رهيا آهن خليلين کي ريڊلن تي رکيل هئا، جتي اهو ماڻهو اڳ ۾ ئي مثبت نتيجو جو شڪار ڪري سگهي ٿو. ڪيتريون ئي ڪاميابي جا راز سمجهي نٿا سگهن. ايورور مطابق، هڪ پروڊڪٽرز ان سان گڏ هڪ ڪڙي آهي، جتي توهان کي نقصان جي نقصان لاء مارڪو حڪم ڪري سگهو ٿا Моментон. ڇو جو گمان نه ڪيو ويو هوچارو نه، ڇو ته هن جو خواب ميگزين جي ڪپڙي تي "ڊوم -2" هو. مهيني جي پهرئين اڌ ۾ نتيجو انتظار نه ڪيو، ۽ ڇا تعجب ٿيو ته هو مڙس ٻه ڀيرا کان گهٽ ٿي ويا. ۽ سڀ کان وڌيڪ دلچسپ آهي، اتي کائڻ لاء ڪا خواهش هئي. ها، مان کائيندو هو، پر اڳ وانگر نه. ننڍا ننڍا هئا پر بار بار. خوش قسمت سان ڪوبه حد نه هو. خلورين يارن کي وڃائڻ کان پوء ٻيهر خوشي سان ائين ڪرڻ ۾ سندس عهدو ڏسڻ لڳو. ۽ "ڊوما -2" جي ٻين ڌرين کي نوٽ ڪيو ويو ته "نون ڊونٽ" اڳئين هڪ کان وڌيڪ بهتر آهي.
هن مهيني جو ايندڙ اڌ، انسان کي "حتمي" سڏي ٿو. هن کي هر مهيني 40 ڪلو ڦٽو ڪڍيو ۽ ٻيهر پنهنجي پوئين فارم ڏانهن موٽيو. ۽ هو رڳو مونن ۽ وزن ۾ ساڳيو وقت وڃائي ورتو. ها، هو هڪ سليم ۽ پمپ وارو انسان نه ٿيو، پر اهڙي نقصان ۾
يگور خليلين جو چوڻ آهي ته هو منشي منٽون جي مدد سان وزن وڃائي ڇڏيو آهي، پر ڇا اهو آهي يا نه ته نامعلوم آهي.
پر اهو سمجهڻ لائق آهي ته توهان کي وزن گھٽائڻ لاء صرف هڪ قدرتي طريقي کي چونڊڻ جي ضرورت آهي - منتقل ڪرڻ، ڪافي مقدار ۾، مشق، صحيح ۽ مڪمل آرام سان کائي. ھي طريقو جي نتيجو جي ضمانت ڏئي ٿي. شايد، اسڪيل جي ڊيل تي موجود انگ اکر نه هوندي، جيئن اسان چاهيندا هئاسين، پر اضافي پائونون به سست رفتاري سان هلندا ويندا، جيڪو انگن اکرن کي ناقابل قبول تعريف ڏيکاري ٿو.