مفيد چانهه سان چانهه

ماکيء سان چانهه هڪ عجيب ٽينڪ ۽ توانائي ڀريل پيئڻ آهي. هو سياري ۾ توهان کي گرم گرم لڳائيندو ۽ ايندڙ ڏينهن لاء خوش مزاج ۽ سٺو مزاج سان ڏيندو. اسان توهان کي صحتمند چانهه ٺاهڻ لاء ڪيتريون نوڪريون پيش ڪندا آهن.

چانهه ۽ جگر سان چانهه

مادي

تياري

تازو ادنگر چمڙي کان پوندي آهي ۽ هڪ ننڍي گرامي تي ڌڪيل آهي. پوء انگور جي گوپ ڀرتي پاڻيء سان ڀريو، تازو نچوض ليمن جو رس ۽ ميڪ وڌايو. ٿڪڻ سان برتن کي ڍڪيو، ان کي تيلوي سان لڱو ڪريو ۽ 20-25 منٽن تائين ان کي ٽويو. ان کان پوء، اسان چانهه کي ٿوري شاديء ۾ شامل ڪيو، ان کي ليمن سلائسن سان سينگاريو، شيشي ۾ وجھو ۽ ميز تي خدمت ڪر.

چانهه ۽ ليم سان چانهه

مادي

تياري

سڀ کان پهرين، اسان کي توهان سان چانهه ڌوئڻ جي ضرورت آهي. هن کي ڪرڻ لاء، ٽيپ ۾ وجهي، ان کي گرم پاڻيء سان ڀريو ۽ فوري طور تي ان کي ڀريل. اڳيان، ليمن جو هڪ حصو شامل ڪريو، ٽڪرائي پاڻي وجهي، لپن کي ڍڪڻ، لفٽ ۽ 5 منٽن تي زور ڀريو. تيار ٿيل چانهه پيالو ۾ اڇلائي چڪا آهيون، اسان کي خوشحالي ۽ تندرست پيئڻ جو شاندار مزو مزو وٺندو آهي.

ماکيء جي چانورن سان چانهه

مادي

تياري

پهرين سبز چانهه اڇو. پوء اهو ڪمري جي گرمي تي ٿڌي ۽ ٿڌي کير سان ٿڪايو. اڳيان، ڪجهه شعيب چمڪندڙ پيئڻ ۾ وجهي ڇڏيو ۽ چڱي طرح سان گڏ. ائين ئي پيئڻ جو جسم مڪمل طور تي ڍڪيل آهي ۽ گرمي ۾ اهو وڌيڪ پيداوار واري ڪم لاء "طاقت پيدا ڪري ٿو" ڪري ٿو.

چانهن سان چانهه ۽ کير سان

مادي

تياري

ڪشادو کير کي پيالو ۾ اڇو، ان کي مضبوط چانهه سان ٺهرايو ، ماکيء کي ذائقو ڪريو ۽ ٿڪايو.

چانورن ۽ ماکيء سان چانهه

مادي

تياري

مرچ مٽي، ڪرميل ۽ ڪاروايل ٻج جا ٺهيل آهن. پوء ٽھڪندڙ پاڻي وجھي ۽ اوسط باھ لاء 2 منٽن تي رکھو. انهي کان پوء، اسان پليٽ تان وينجن کي هٽائي ڇڏي، لڏپلاڻ بند ڪيو ۽ چانهن تي زور لڳائڻ لاء 15 منٽن تائين. اڳيون، اسان پيئڻ کي صاف ڪريو، ان کي پيالو ۾ وجهي، ماکي رکون ۽ مهمانن وٽ چٽن جي چاچي کي خدمت ڪري.