اهو مٺي کاڌ خوراڪ سان ختم ڪرڻ لاء رواج آهي. پر جيڪي ماڻهو کاڌي جي پسند سان حساس آهن ڊيسٽيون کائڻ کان ڊپ کان ڊڄندا آهن، ڇو ته اهي سوچيندا آهن ته مٺايون هميشه هميشه هڪ خاص مقدار ۾ ڪيوريون آهن، جو لازمي طور تي ان شڪل کي متاثر ڪري ٿو. وڌيڪ کیلوري کان بچڻ لاء توھان کي روشني ڊريسٽس ۾ مدد ڪنداسين.
پيش ڪيل لائف موسم گرما جي ڊيسڪرن کي پچائڻ لاء اهم وقت جي ضرورت نه آهي، ڇو ته سڀ کان وڌيڪ روشني ڊريسٽ بيڪري کان پکايا ويندا آهن.
رومن شيرين
هن روشني وارڊ شيرين جو بنيادي حصو بالغن ۽ ٻارن جي وحشن لاء صحت مند آهي. اجزاء جي تجويز ڪيل تعداد 4 ماڻهن لاء مزيدار، ڪلسيم-اميرن واري خوراڪ ٺاهڻ لاء ٺهيل آهي.
مادي
- کاڌي پنيس - 400 g؛
- ڪريمي دوري - 400 g؛
- نرسن 25 - ٻير؛
- اخروٽ 25 کان وڌيڪ آهي.
- مايع ماکي - 75 گ.
تياري
اسان هڪ پگهار ذريعي پني کي پٿر جي ڌڪڻ، مٺائي جودو وڌو ۽ ان کي وائڪ يا ميڪر سان ماريو، هڪ گهرجازي ۽ بي مثال زبردست بڻائڻ لاء. اسان کي پرڳون پيئي ٿو، سٽرن ۾ ڪٽي. فرينگ پين ۾ خشڪ ڪنگن واري ڪائنات کٽيا ويندا آهن. اهو ضروري آهي ته نه رڳو آسان آسان شيرين تيار ڪرڻ، بلڪه ڪيتري قدر ڪيتري نموني کي ڪيئن ٺاهيو، ۽ هڪ ذخيرو کي ڪيئن سجائڻ لاء. اسان 4 کرمينڪاس تي رڌل ڪڙم مان نڪرڻ جو ارادو ڪيو: باقي ڪڪڙ تي رکيل، پوء باقي ڪومائي شامل ڪريو، واهٽ جي ڇولين سان ٺڪرايو ۽ ان جي مٿان مٽي وجهي.
سيپل جو سامبوڪ
سيب جي لٽي مٽي پيتن ۾ مالدار آهي، ۽ ڪنهن شڪ کان بغير توهان کي ۽ توهان جي ٻارن جيان.
مادي
- هيڪن کان پروٽينس - 2 پي سي.
- سيب - 5 - 6 ٽڪر؛
- gelatin - 2 اسپين؛
- کنڊ - 3 ميچون. چمٽا
- پاڻي 150 ملي.
تياري
سيڻ صفا آهن، اسان بنيادي هٽائي ڇڏيندا آهيون. انهن کي هڪ مائڪرورويو ۾ ڇڪڻ ۽ گڏوگڏ جليٽن کي ڦهلائڻ. بيڪيل سيب خالص ۾ تبديل ٿي ويا آهن، اسين ان کي پروٽين ۽ کنڊ کان جدا ڪري سگهون ٿا. اسان ڪامياب ڪامياب کي ماريندا هئاسين، وڌڻ جهل جليٽن، هڪ ڀيرو ٻيهر ويس. اسان سائمن کي ڪرمنڪاس ۾ فرج تي رکون ٿا جيستائين اهو آزاد ناهي.
ڪيلا ۽ سوراخ جي مٺاڻ
هڪ هلڪو سيرابيل ڪيانا شيرين هڪ نرم مزاج ۽ ذخيرو خوشبو آهي.
مادي
- بانو - 4 ٽڪر؛
- اسباب (توهان منجهيل ٻير استعمال ڪري سگهو ٿا) - 300 g؛
- گهڻيون شيون چمٽا
- کنڊ 5 ميچون. چمٽا
تياري
کين ۾ ڪبا ڪٽيو ۽ ان کي فريزر ۾ اڇلائي ڇڏيو. 12 ٻيرين مڪمل ڪيل مٺاڻ کي سجائڻ لاء ڇڏي ڏيو، ٻيا، کنڊ کڻي چڪا، گھٽ گرميء جي مٿان بيٺل آڻين. اچو ته سٹرابري جام ٿئين . منجمد ڪامن هڪ ڦوڪندڙ ڪاميٽي حاصل ڪرڻ تائين ڦوڪيندڙ سان ڀريل آهي. کيانا ڪامياب ڪرڻ جي لاء نه ڇڪي، گرم پاڻيء ۾ چمڪيو ويو. کيا جو مرکب ڪرمڪامم تي رکيو ويو آهي، مٿان سردريري جام سان ڳاڙهو، گندم سان گونگا سان ڀريل ۽ سوراخ سان گڏ سجايا. کيانا ڪامياب ڪرڻ لاء پگھل نه ڪندو آهي، اسين جلدي جلدي ڦر ميوي شيرين جي خدمت ڪندا آهيون.
جئين توهان محسوس ڪيو، اسان پاران پيش ڪيل ڊريسٽس نه صرف گهٽ-کولوري آهن، پر پڻ تازو اثر آهي.