ڪيترائي ماڻهو پنهنجو وزن گھٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، انهي کي وڌيڪ جلدي اضافي اوزار استعمال ڪندي جيڪي موتي جلائي کي جلدي ڏين ٿا. انهن مان هڪ مطلب - وزن جي نقصان لاء ڪتاء جو هڪ نڪتو. يقينا، هن خوشگوار پيئڻ جو استقبال ڪجھ به تبديل نه ڪندي ۽ توازن کي تير ڏانهن منتقل نه ڪندي، پر جيڪڏهن توهان ان کي استعمال ڪندي راندين ۽ غذا جي اضافي ۾، اثر وڌائي سگھي ٿو.
ڪروڙ جي ڀائيو ڪيترو مفيد آهي؟
برانچ گلاب جو هڪ حيرت انگيز پيئي آهي جيڪو توهان جي رهائشي ويتامين پيچري کي تبديل ڪري سگهي ٿو. هن جي اختتام ۾، وڏي مقدار ۾ ويتامين سي، گڏوگڏ ويٽيامين، آر پي پي پي، ۽ حسن-ڪمپليڪس بي سان گڏ ڪيترائي وطامن. ان کان علاوه، هارڊ جسم کي اهڙي مفيد معدنيات سان مهانگاني، پوسٽوسيم، لوهه ۽ ٻين کي فراهم ڪري ٿو. اهو جسم کي بڪرياريا کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ميٽابولزم کي مضبوط ڪري جسم کي ڍڪايو آهي، توهان جي قوت ۽ باهميت کي.
ساڳي ئي وقت، راش ويپ ورٿ جي سڀني قدور مواد 100 گرامن ۾ صرف 18 ڪروڙ آهي. انهي جو هڪ باقاعده پيالو 36 کیلوري جو آهي، جيڪو تقريبا 100 گرام کان 1 ڪفير جي برابر آهي. پر ساڳئي وقت غذائي ۽ وٽيامين جي ملڪيت لاء، وزن جي نقصان جي ضايع ڪرڻ ۾ خاص طور تي دودي جي شين کان وڌيڪ، خاص طور تي جيڪڏهن جهنگلي گلن جي ميون بابت ڳالهايو وڃي، ڪتي گلاب آهي.
ڪتو جي هڪ وريو ڪيئن ٺاهي؟
وزن جي نقصان لاء جهنگلي گلن جي هڪ جڙي تيار ڪرڻ کان وڌيڪ آسان ناهي. ترمام وٺي وٺو، مٺل هٿ رکھو
ڪنهن ڪروڙ جي ٻڙي ڪيئن ڪجي؟
ٻرندڙ بڪ جي وزن خراب ڪرڻ لاء روايتي طور تي 0.5-1 منٽ اڳ ۾ 30 منٽن کان اڳ واري ڏينهن ۾ ٻه 3 دفعا. جيڪڏهن توهان ساڳئي طريقي سان رشوت استعمال ڪندا ته غلطي نه ٿيندي. ان کان سواء، اهي اثر وڌائڻ لاء توهان جو باقاعده چانهه تبديل ڪري سگهن ٿا. ھڪڙي کاڌي کانپوء ان کي پيئڻ نه چاھيو: خوراڪ کائڻ کان وٺي ھڪڙو مائع وٺڻ کان گھٽ ۾ گھٽ ھڪڙو ڪلاڪ گھٽائڻ گھرجي.