ٻارن کي پيار مٺي پياريو - اها هڪ عام سچ آهي. پر ٻارن لاء مٺاڻ رڳو سواد ۽ دلچسپ نه هجڻ گهرجي، پر ٻارن جي گهرجن جي ضرورتن، خاص طور تي حفاظت ۽ افاديت جي بنيادي اصولن کي پڻ ملن. انهن خيالن جي بنياد تي، پرواهه مائنون اسٽوري مٺين جي خريداري کي گهٽائڻ ۽ ٻارن جي ڊيمنٽ کي پاڻ کي ٺاهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، نوان نوانتون ٺاهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. نوٽ ڪيو ته ٻارڙن لاء مزيدار ۽ صحتمند ڊريسٽس تيار ڪرڻ تمام ڏکيو نه آهي، توهان ان کي عملي طور تي هٿياربندن کان ڪمزور پنيس، بيسٽيوٽ، ميوو کان ڪم ڪري سگهو ٿا.
ٻارڙن لاء ميوي مٺاڻ روايتي طور تي وڌيڪ مفيد سمجهندا آهن، جيئن ميون ۽ ٻير ويتامين، معدنيات، قدرتي ساکن، فائبر جا اڻڳيل وسيلا آهن. گهٽ نه مشهور مشهور ۽ ڏاکي ڊريسٽس آهن، جيڪي خاص طور تي ننڍيون پسنديده پسندن لاء سٺو آهن، جيڪي پنهنجي خالص روپ ۾ مفيد مصنوعات نه کائڻ چاهيندا آهن.
خاص ڌيان ڊاسٽرن جو مستحق آهي، جيڪي ٻارن جي سالگره لاء خدمت ڪري رهيا آهن، ڇاڪاڻ ته غذائيداري جي اهميت کانسواء انهن کي سهڻي طور تي سجاڳي ۽ خدمت ڪيو وڃي، تنهنڪري هن صورت ۾ اهو تخليق ڪرڻ تمام ضروري آهي.
اسان توهان جي توجہ تي آڻينداسين ته ڪيترن ئي دلچسپ رزق ٻارن لاء ٻارن جي ڊاسرن لاء.
کاڌي پني ڀريل شيرين
تيار ڪرڻ ۾ آسان، هي غير جانبدار ۽ صحتمند علاج 1.5 سالن جي عمر کان ٻارن کي ڏني وڃي ٿو.
مادي
- گھٽ ٿڪندڙ کاڌو پنيس - 250 g؛
- ڳوڙها ٻه ٽڪر
- وينولا کنڊ - ذائقو ڪرڻ؛
- ڀريل رس 0.5 پيٽ.
- ڳاڙھ ڪاس - 100 گ.
تياري
کاڌو پني، جوا ڪڪڙ، ڳوڙها رس ۽ وينلا کنڊ جوش مچائي تائين جيستائين ممي کي. ڳوڙها ننڍو ڪبرن ۾ کٽيو ۽ ڪنڊ ڪامي سان گڏ ملن. کيريڪي سروس ۾ شيرين رکڻ لاء تيار ۽ سجدو ڪرڻ.
ٻار جي ڪوڪيز
مزيدار ڪوڪيز توهان جي پسنديده پيئڻ، جوس، چاء يا کير سان گڏ هڪ شاندار دوپڙين سان سير يا ڪنگڻ لاء هڪ سير هوندا.
مادي
- ڪڻڪ جو اٽو - 3 شيون؛
- مکڻ - 1 شيون؛
- پٿر وارو کنڊ - 1.5 پيٽ؛
- هيڪ - 1 ٽڪڙي؛
- وينلن - ذائقو ڪرڻ؛
- لوڻ ۽ هئڻ وارو سودا - 0.5 اسپين.
تياري
نرم، ٿورڙي پگھريل مکڻ پڻي کنڊ سان ملايو، وينلن، هيڪو شامل ڪيو. هڪ جدا ٿانو ۾، آلو لوڻ ۽ سوڍي سان گڏ ملايو. تدريجي طور اٽو کي تيل جي شڪل ۾ شامل ڪريو، چڱي طرح سان گڏ. ڪڪڙ جو اٽو، پرت ڪڍي ڇڏيندو ۽ ان جي شڪل مان ڪٽي ڪٽي ڇڏيو. ٿانو ڏهن ۾ 10 منٽن تائين سڪي وڃڻ، سڪل ڪنگڻ واري شيٽ تي 180 ڪ