ڪجھ ڄاڻن ٿا ته اتي هڪ آڌارڀاء ٻوٽو آهي جنهن جي چانورن جي خاندان سان تعلق رکي ٿو، پر اهو به لوسن وانگر بوء. جنهن مان پهريون دفعو برف جي هيٺان مان ظاهر ٿئي ٿو، ان ۾ ڪيتريون ويتامين، معدنيات ۽ فٽينتونس شامل آهن. ٻوٽو هڪ رمام آهي. هن مقالي ۾، اسين سياري جي جهنگلي لوسن کي ڪيئن چونڊڻو پوندو.
رڌل لوسن
مادي
- جهنگلي لوڻ جون ٻڪريون - 300 g؛
- پاڻي 1 ليٽر؛
- سينيئر - 2 پيچرا. چمٽا
- سرڪ 9 9 - 100 ملي؛
- کنڊ - 2 ميچون. چمٽا
- لوڻ - 1 قوچ. چمڪيو
تياري
اسان جاکوڙي کي خاص طور تي سجااوٽون وٺي وٺون ٿا، ان ۾ پاڻ کي ڪنهن خاص عملي اهميت نه کڻندو آهي. ڀريل ٻڪريون هڪ ڊگهو وقت تائين هن ٻوٽي جي وٽيامين کي بچائڻ لاء هڪ مثالي طريقو آهي.
اسان صرف ڪوشش ڪري مفيد پراپرٽ کي بچائڻ لاء نه، پر انهي کي يقيني بڻائڻ لاء موهيندڙ خوبصورت آهي، جستجو. هن کي ڪرڻ لاء، ضروري آهي ته جهنگلي لوسن جي پهرين نوجوان شوقن کي وٺو، پنن کي ختم ڪرڻ کان روڪيو وڃي.
ڪيترن ئي منٽن لاء ڪري سگهي ٿو ۽ ردي کي نسب ڪرڻ گهرجي. سوراخ چڱي طرح ڀريل آهن ۽ سائيز جي ماپ ۾ ڪٽي ويندا آهن. سياري لاء جهنگلي لباس ٺاھڻ کان اڳ، ان کي پاڻي ۾ گھڻن ڪلاڪن لاء گڏي رکڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. هي غير ضروري ٻيڙي کي ختم ڪري ٿو ۽ ذائقي وڌيڪ نازڪ آهي. تيار ڪيل سائيز ۽ تيار ڪيل سائيز کي تيار ڪيل جهنگلي لوسن کي جري ۾ وجهي ٿو ۽ ڪجهه ٻيرين ڪارنبرري شامل ڪيو.
هن کانپوء، توهان کي اچار تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي.
هن کي ڪرڻ لاء، پاڻيء جي ليڊر کيڏيل ڪڍيو ويندو آهي، لوڻ ۽ کنڊ شامل ڪرڻ، اسان انهن جي مڪمل ڦهلائڻ جو انتظار ڪندا آهيون. نتيجي ۾ نموني ۾، انگورن کي شامل ڪريو، چڱي طرح سان. اچار کڻي وڃڻ، راسن جي ڪنن ۾ ۽ ڦر لائين.
ڪورين جي طرز ۾ مٺي چيري مارو
روم جي عاشق لاء (لفظي هي لفظ) رامين وٽ، ڪورين ۾ اچار ٿيندي. هن کي ڪرڻ لاء، پاڻيء ۾ پاڻي، کنڊ ۽ چانور جي سرن جي برابر برابر هجڻ، لوڻ ۽ ڪورين جي مصالحن جو (1 انچ) ۽ 10 ڪلاڪ ڳاڙهو مرچون. مارڪيٽ ۽ عام طور تي معمولي. ان کان پوء ضروري آهي ته مرکب ٿڌو ۽ ٿڌي جاء تي رکڻ جي اجازت ڏين.
۽ جيڪڏهن توهان گرم ڪوريا جي نانء جو پرهيزگار عاشق آهيو، پوء ڪورين ۾ گاڏين جي رستن کي نظرانداز نه ڪيو ۽ گوبگي پڪينگ .
چيرماشا مشهور نه رڳو مشهور آهي ڇاڪاڻ ته لسن جي جوش ذائقو لاء ان جي غير معمولي. برف جي هيٺان ايراضيون ايڏو وڏو، اهو اسان جي آبجز طرفان موسم سرما جي خرچ ڪيل جسم جي وٽيامين ريزرو بحال ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو. ورهايل علائقو يورپ، روس، قفقاز ۽ ترڪي جي سڀني علائقن تي پکڙيل آهي. اهو چمڪندڙ، ٿڌا، آبهوا واري هنڌن ۾ وڌندو آهي: ٻوڏيون ماڙيون، ٻيلن ۾، دريائن جي ڪنارين ۽ ڍنڍون.
جهنگلي لين جون ڍنڍون هڪ وڏي مقدار ۾ فائيٽنسائٽس شامل آهن، جن ۾ antibacterial ۽ antimicrobial اثر آهي، استحڪام کي مضبوط ڪن ۽ ٿڌي وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ان کان علاوه، جهنگلي لونسن جا ٻيا مفيد مالا آهن، جيڪي شوق ۾ موجود ويتامين سي جي وڏي مقدار اسان جي ابن ڏاڏن کي سڃاتو ويندو هو ۽ اهو اسڪواوي سان وڙهڻ لاء جهنگلي ڪپڙا استعمال ڪيو. ان کان سواء، اچار ڪاريل ماڻهن ماڻهن کي تيز بلڊ پريشر ۽ اعلي کوليسٽرول کان متاثر ٿيندو. اهو رت کي صاف ڪري ٿو، کوليسٽرال تختي جي ٺهڪي کي ٺهڪي ٿو، رت جي دٻاء کي گهٽائي ٿو ۽ دل جي فعل کي بهتر بڻائي ٿو.
وچين دور ۾،