ڪڻڪ جي طريقيڪار

مان بيمارين کان ٿڪل آهيان ۽ تربيت کان ٿڪل آهي، اهو وزن وڃائڻ لاء سڀني احترام ۽ بلڪل موثر شيء ۾ خوشگوار ڪرڻ جو وقت آهي! ڇا گهر ۾ ۽ سيلون ۾ وزن وڃائڻ لاء مختلف طريقيڪار پسند نه ٿي سگھي. اڄ اسان انهن جي تنوع ۽ نظرثاني جا اثرات جي ورڇ تي نظر ايندو.

سيلون ۾

سيلون جي طريقيڪار تي تمام گهڻي نقصان، انهن جي تمام گهڻي قيمت جي لاء مشهور آهن ۽ پوء اثرائتي. جيتوڻيڪ اهي انهن جو پاڻ تي تجربا آهن، يقيني ڪن ٿيون ته هڪ سيشن ۾ توهان حجم ۾ 10 سينٽ کان محروم ٿي سگهو ٿا.

اهڙا طريقا شامل آهن:

گھر

گھر جي اوزار جا اوزار، هتي، توهان کي نقصان جي نقصان جي لاء پاڻي جي طريقيڪار جو ذڪر ڪرڻ جي ضرورت آهي، اهو نموني، لوڻ، سوڊي، اروماماسيل، اگا، ترپڻ وغيره شامل آهن.

مثال طور، وزن کي وڃائڻ لاء هڪ بهترين طريقيڪار آهي جيڪو سرٽي غسل آهي . ٻيو ڪجهه طور تي، هن جي چمڙي هيٺ وڌيڪ مايع رليف ڪري ٿو، جنهن جو مطلب آهي ته هو انگ اکر کٽيندو آهي.

ھارڊويئر پروسيس

خاص ٽيڪنالاجي جي استعمال سان پروسيسنگ پڻ سيلون هٿن سان منسوب ڪيا ويا آهن. تنهن ڪري، وزن جي نقصان جي هارڊويئر طريقيڪار جو مطلب آهي:

اهي سڀئي طريقا ماڻهن جي سبزي ويزڪي بيمارين، آلوڪولوجي، ڊرماتولوجي، دل جي بيماريون، ۽ انهن جي لاء جراحي مداخلت کي گهٽائڻ لاء انهن جي مخالفت ڪئي وئي آهي.

غسل ۾

اهو غسل خانو آهي جيڪو همٿ جي تعاقب ۾ قيمت ۽ معيار جي مثالي ميلاپ آهي. هڪ نسبتا گهٽ قيمت تي، توهان کي ۽ هائوس هفتي ۾ وڃڻ گهرجي، اهو بهتر آهي ته اهو هفتي جو هڪ ڏينهن آهي. وزن جي نقصان جي لاء غسل واري طريقيڪار لاء، توهان کي گهرجي ته:

غسل جي طريقيڪار کان پوء، توهان کي هڪ سيال جي گهٽتائي، رت جي برتن ۽ دل جي مٿان اضافو ٿيندو. اهو تمام ضروري آهي ته هن طريقي کي نقصان پهچائڻ لاء نه آهي. هن کي ڪرڻ لاء، غسل کانپوء، شراب نه پيئندو يا مضبوط پيئندو (ڪافي ۽ مضبوط چانهه)، پر قدرتي رس، هالي چانهه، سائي چانهه ، اڃا معدني پاڻي پيئڻ جي پڪ سان. توهان صرف ٻاهر نه ٿا سگهو ۽ 20 منٽن تائين ويهندا.

جيڪو به توهان چونڊيو آهي، بهترين وزن نقصان جي طريقيڪار اهي آهن جيڪي توهان کي رڳو فائدو نه ڏيندا آهن پر خوشي پڻ. پنهنجو پاڻ کي وزن گھٽائڻ ۽ خوشحالي ۽ حسن جي طريقيڪار جي تحت پنهنجي طرز جي تعمير لاء پنهنجو پاڻ لاء مناسب طريقو ڳوليو.