اسان وزن جي نقصان جي علاج لاء استعمال ڪيو وڃي ٿو جيئن تشدد، شديد، جامد هجڻ لازمي آهي، ۽ انهي جي نئين وزن سان خوش ٿيندا رهندا. پر جيئن ته انساني جسم ان کي تشدد ڪرڻ نه چاهيندو آهي، ڪيتريون ئي غذا ناگزير رهيون آهن، ۽ وزن گهٽائڻ جو غيرمعمول آهي. انهي جي نتيجي ۾، وزن گھٽائي ڇڏيندي (ترتيب سان، ۽ هن سان لاڳاپيل نفسياتي دٻاء) زندگي گذاريندو آهي. اسان پنهنجو پاڻ کي محدود ڪندي رهندا آهن، ۽ ٻاهر نڪرندا آهن.
وزن گهٽائڻ جو هڪ مختلف طريقو آهي، گليينا گراسممان، جتي، اڻ وڻندڙ انداز ۾، بيمارين ۽ مصيبت کان، توهان کي 2.5 مهينن ۾ 10 ڪلو گھٽائي ڇڏيندو. اهو جادوگر ڪير آهي ۽ وڌيڪ وزن جو مسئلو اڃا تائين ايترو خطرناڪ آهي، هن جي غير معمولي طريقي سان موجود آهي - هيٺ ڄاڻڻ.
گينانا گراسمين ڪير آهي؟
گيناينا گرسمان هڪ چارلاٽن نه آهي، پر هڪ سائنسدان. هڪ ايسٽونين دور دراز ڳوٺ ۾ ڄائو، جنهن جي نالي کي تاريخ ۾ اڃا تائين محفوظ نه آهي، هن کي ڪجهه ماڻهن جي صلاحيتن سان ڀريل، سوچڻ، لفظن ۽ دوائن سان گڏ ٻڏڻ کان متاثر ڪيو ويو آهي. ۽ ڇوڪري جي دلچسپيء ۾ ڪا به حيرانگي ڪانه هئي، ڇاڪاڻ ته هن جي رهائشي ڳوٺ ۾ ڪا به طاقت نه هئي، نه ڊاڪٽر.
وڏي پئماني تي، هوء يونيورسٽيء مان گريجوئيشن جو مطالعو ڪرڻ شروع ڪيو، بيالوجيه سائنس جو هڪ ڊاڪٽر بڻجي ويو. گيناينا گراسمين صرف نه صرف ڊاڪٽرن لاء آهي، پر بند ايڪوسٽيميمن جي فيلڊ ۾ زندگيء جي تحقيقاتي نظام جي تحقيق لاء پڻ. هوء هن جي ڪم لاء اڪيڊمي آف سائنسز جي صحافين ۾ واشنگٽن يونيورسٽي جي ايڊيٽرن ۾، ۽ هن ڏينهن تائين قدين ۾ ليڪچرز شايع ڪيا.
وزن گهٽائڻ، گليينا گراسمين 20 سالن کان وٺي رهي آهي، ان کان پوء، هن جي سسٽم جي مدد سان، دنيا جي اڻ ڄاڻايل تعداد سڄي دنيا ۾ پنهنجو وزن وڃائي ڇڏيو.
اهي گليينا گراسمن سان وزن وڃائي رهيا آهن؟
سڀ کان پهريان، گلينا گراسمن سان وزن وڌائڻ، هڪ شخص جي مرڪزي اعصابي سسٽم تي اثر رکي ٿو، انهي ڪري لپائي ميهابوليزم ۽ کاڌي جي رويي کي معمول ڪرڻ.
عام طور تي، بھوپائي هائپوامامس ۾ واقع فوڊ سينٽر جي ذريعي سنڀاليو ويندو آهي. پر موجودي ماڻهن ۾، هي مرڪز جذباتي علائقو ڏانهن منتقل ڪيو ويو آهي. خوراڪ جي جذبات کي گهٽائڻ، کاڌو صرف خوشيء جو اعتراض هوندو. ڇو ته گهڻو ڪري موجودي ماڻهو الميريري موٽوء کان متاثر ٿيندو آهي- اهو ضروري آهي ته خوراڪ جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ مقدار کان وڌيڪ، ۽ تمام گهڻيون مشڪلاتن جي ڪري.
ماڻهو آبي ٽسڪ جي اعصاب حوصلي سبب وزن گھٽائڻ شروع ڪري ٿو. هن اثر جي ڪري (انساني فيوس جو نسخو تذڪره فائبر سان گھڻو ڪري ويندو آهي)، ڪيٽيڪولين خون ۾ ڇڏيا ويا آهن، ۽ نوريپينفنائن کي سڌو سنئون ٽائيس ۾ آزاد ڪيو ويو آهي. هي سڀ چاهيندڙ جلدي کي چالو ڪري ٿو.
ڪئين نسب ۾ ٽائيپ تي سيرابي نسب تي هي شفابي اثر ڪيئن ٿيندو آهي؟ گيناينا گراسمين يقين رکي ٿو ته انسان لاء سڀ کان وڌيڪ طاقتور خارجي صرف هڪ ٻئي شخص ٿي سگهي ٿي. هوء اسان کي يقين ڏياريو آهي ته ماڻهو اتي مضبوط طاقتور آهن، انهن لفظن ۾ تابع وزن معيشت جي وزن تي اثر انداز ڪري سگهي ٿي.
تنهن ڪري، غذا کي گليانا گراسمن جي سڀ کان مختلف قسم جي نقصان جي دوران - هي گوشت، مڇي ۽ اٽو آهي، ۽ ٻئي ڪنهن به شين جو پاڻ کي چونڊيندو آهي. راز اهو آهي ته هو ترتيب ڏيڻ واري رويي جي طريقي سان، هڪ ماڻهو تڪليف چونڊيندو آهي جيڪو هن لاء مفيد آهي ۽ کاڌي جي مقدار سان گڏ هڪ لٺ نه رکندو آهي.
هڪ شخص جي وزن کي وڃائڻ جي حالت ۾ مسلسل نه رکڻ لاء، مشروط-استحصال عقلي خواهش جي طريقيڪار جو طريقيڪار باقاعده ۽ مضبوط ڪيو وڃي ٿو. وزن ضايع ڪرڻ جو وزن پاڻ کي نقصان جي لاء 2.5 مهينن - 1.5 مهينن تائين پهچائيندو آهي، ۽ وزن جي حالت کي فيڪٽر ڪرڻ ۽ باضابطه ڪرڻ لاء 1 مهينن تائين.