ناريل شابنگ عام طور تي مختلف قسم جي تجهارن جي مصنوعات ۾ استعمال ٿيندا آهن. اهو هڪ گرول آهي جيڪو ناريل جي گوپ کي رگڻ جي نتيجي ۾ حاصل ڪري ٿو. اهو مختلف قسم جا گرامر تي پيرايو ويندو آهي، پوء اسڪرين ۽ خشڪ. نتيجو ناريل چپس آهي.
ناریل چپس کے توانائي جي مجموعي جو بنياد باطل آهي. اهي تقريبا 65 سيڪڙو لاء ڪم آڻيندا آهن. هي ڪلوريون ۾ اها پيداوار تمام گهڻي آهي، 100 گرام ۾ 360 ڪلوڙيا آهن. ناریل چپس جو استعمال ويتامين ۽ مائڪليليشنز ۾ مالدار آهي. ان ۾ ويتامين جون شيون شامل آهن: سي، بي، اي ۽ ڪلسيم، مگنيشيم ، پوتنشيم، زن، مگنياني، آئيڊين، فاسفورس، فلورائن ۽ لوڻ جا عناصر ٽراڻ. نيلون ڍڪڻ ۾ موجود فائبر پڻ آهي، انهي سان گڏ هڪ گهٽ گلوکوز، سکروس ۽ فرکوز. ناریل کي فعال طور تي ماڻهن طرفان استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪي سبزياتي غذا تي آهن.
نيلون چپس لاء مفيد آهي
ناریل چپس جون مناسب ملڪيت وارا سڌو سنئون انفرادي غذائي فائبر سان لاڳاپيل آهن جيڪي ان ۾ شامل آهن. اهي فائبر جسم کان ڌڪ ختم ڪري ڇڏيندا آهن. فائبر کي هاضمي سسٽم صاف ڪري ٿو، ۽ وطامن کي استحڪام ڏئي ٿو. ناريل ڇڪڻ جو اثرائتي ۽ موثر اينوائيڊائٽر آهي. تنهن ڪري، اهو ٿڌو ۽ وائرل بيمارين لاء پڻ استعمال ڪيو وڃي ٿو ۽ پڻ مختلف طريقن سان. ہارمونل عدم توازن کی مدت میں، ناریل جسم کی عام حالت کو بہتر بناتا ہے.
ناريل ڇڪڻ واري لاريڪ اسيد شامل آهي. ان جو باقاعده استعمال سانسرسر جي خطري کي گهٽ ۾ گهٽ مدد ۾ مدد ڪندو آهي. هن ايڊس جي رت جي خريدارن ۾، کوليسٽرل جي سطح ۾ تمام گهٽ گهٽجي ويندي آهي، ۽ انهي جي مطابق، ارتقاء جي بيماري جي واقعيت جي امڪان گھٽجي ٿي. ويٽامين سي ۽ بي وي جي مهرباني،
ناريل چپس جو فائدا ۽ نقصان
مشقري جي شين جون ڪيتريون مداحون ناريل چپس جي اضافي سان گڏ سوچينديون آهن ته اهو ڪنهن به نقصان جي سبب ٿي سگهي ٿو. ناریل شورننگ جو نقصان ۽ ڪارائتوگي سائنسدانن طرفان مڪمل طور تي اڀياس ڪيو ويو آهي. هنن اهو معلوم ڪيو ته هن شين مان نقصان صرف فرد انفراديت ۽ الرجي ردعمل جي ممڪن ظاهر ڪرڻ تي گهٽجي ويندي آهي. هونئن به اتي نبران خود ناريل هوندو هو، بهتر ناهي ته नारियल चिप्स استعمال ڪرڻ को खतरा. ٻين حالتن ۾، صرف فائدي انساني جسم ڏانهن ڏيکاريل آهي.