هي هماليه غذا macrobiotic porridge جي استعمال تي مبني آهي، هڪ خاص ٽيڪنالاجي استعمال ڪندي آهي ۽ نه پچائڻ جي ضرورت هوندي آهي، اها ڪافي کير يا پاڻي ڏيڻ جو ڪافي آهي ۽ ريزائن لاء تيار آهي. انهي حقيقت جي ڪري ته هي پيداوار ڪنهن گرمي علاج جي تابع ناهي، اهو سڀني مفيد عناصر برقرار رکي ٿو. 14 ڏينهن تائين هماليه جي غذا 10 کان وڌيڪ ڪلوگرام کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو رهي ٿي، تنهنڪري اهو عزم جو مظاهرو نه ٿيندو. ريزمي ان کي بنيادي طور تي جسماني سيسټم جي معمول جي ڪم کي برقرار رکڻ لاء ضروري آهي.
هماليه خوراڪ جا فائدا
macrobiotic porridge جي استعمال ۽ اثرائيت ان جي مجموعي سبب آهي. گروپ جي وائيٽين بي کي نفسياتي ۽ اعصاب سسٽم جي سرگرمي کي معمولي ڪري ٿو، هضم تي هڪ مؤثر اثر آهي، جسم جي ميٽابولڪ عمل ۾ حصو وٺندو.
ويتامين پي پي، جيڪا هن شين ۾ تمام گهڻو آهي، پيٽ جي سرڪشن فنڪشن کي منظم ڪري ٿو، جسم جي حفاظت جا خاصيت وڌائي ٿو.
مگنيشيم دل جي مڪمل فنڪشن کي برقرار رکڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو، بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ.
هي هماليه غذا عورتن لاء هڪ بهترين اختيار آهي جيڪو ڳڻپيوڪر تي غور ڪندو آهي ۽ جيڪو وزن وڃائڻ چاهي ٿو. حقيقت اها آهي ته ميڪروبيٽو پٿريج، ڀاڳ ۽ بٿواٽ جي اناج جا ٻج شامل آهن، هماليه غذا کي تمام گهڻي تڪليف گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ٻوڏ فائبر ۾ مالدار آهن، جنهن کي پيٽ ۾ سوراخ ۾ مبتلا جسم، سوراخ، زهرون ۽ ٻين نقصانڪار ذخيري تان هٽايو ويندو آهي. ان ۾ پڻ اناج ۾ اسيد آهن، جيڪي کاڌي جي تيز رفتار ۽ آسان هئڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
ميڪروبيٽ پيروج تمام وڏي اطمينان واري شين جو آهي، تنهنڪري جيڪڏهن توهان صرف هڪ ئي خدمت ڪري رهيا آهيو، توهان گهڻو وقت بکيو محسوس نه ڪنداسين، ڇاڪاڻ ته هن کي ٻه يا وڌيڪ ڀيرا گھٽائي ويندي آهي.