Quail eggs - ڪارائتي ملڪيت

هر سال، ريل جي هڻين، وڏي مفيد مالن جي وڏي تعداد جي مهرباني، وڌيڪ مقبول ٿي چڪي آهي. ڪجھ يورپي ملڪن ۾، انهن کي ڪڪڙ طرفان تبديل ڪيو ويو آهي.

ڪئين مفيد ڪتب ۽ ڀريل ڪڻڪ هڻيل آهن؟

هن پراڊڪٽ جي جوڙجڪ ۾ هڪ وڏو تعداد شامل آهن جيڪي زندگي لاء ضروري آهن. مهرباني ڪري هن سوالن جي هگاسن ۾ ڪيترائي مفيد خاصيتون آهن.

  1. هي محصول تقريبا 14٪ پروٽين آهي. ان کان علاوه، ان ۾ بايولوجيکي فعال مادي جو مقدار ٻين زرعي پکين جي ڀيٽ ۾ تمام وڏو آهي.
  2. غذائيت پسند ماڻهن جي ماڻهن جي لاء هڻڻ جي ماني کي سفارش ڪن ٿا جيڪي راندين ۾ ملوث آهن ۽ انهن جي انگن جي پيروي ڪندا آهن.
  3. عورتن لاء ريل هڻڻ جي لائق ملڪيت ان حقيقت تي مشتمل آهي ته اهي پروٽين ، صحتمند ڀاٽي ۽ فولڪ ائسڪ آهن، جيڪي هارمونڊو ​​پس منظر جي حمايت ڪن ٿيون.
  4. ھي مصنوعات بلڪل جلدي آھي ۽ آسان طور تي جسم پاران جذب ٿي سگھي ٿو. وڌ فائدي لاء، خام فارم ۾ ريل هڻڻ کائڻ جي صلاحيت آهي. رڳو اهو ياد رکڻ جي لائق آهي ته سالمونلا سان گڏ انفڪشن جو خطرو آهي، پر اهو عملي طور صفر تائين گهٽ آهي.

رانديگر ايٿليز لاء ڪئين مفيد ڪيترا مفيد آهن؟

ھن پراڊڪٽ ۾ لوھ ۽ زن جي موجودگي جي ڪري، عضوي جسماني عضون ۽ ھيمپووزيس کان پوء گھڻو وڌيڪ تڪڙو بحال ٿيو. ان کان سواء، ريل اينڊس کي ضروري توانائي مهيا ڪري ٿو. هن شين ۽ لٿن ۾ موجود آهي، جيڪي جهازن کي صاف ڪري ٿو، جيڪا مشڪين کي آڪسين ۽ مفيد مادو سان جلدي سان سٿري ڇڏيندو آهي.

وزن جي نقصان لاء هڻڻ واريون

سائنسي اڀياس ڏيکاريا آهن ته روزاني هٿيارن جي روزانه ڪتب اضافي اضافو کلوگرام مان حاصل ڪري سگهن ٿا. ان کان سواء، هڏو پيداوار جي موچائتي علاج جي استعمال ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. هتي هڪ خاص غذا آهي ريل جي هگاس تي مشتمل. هن جا خاص خاصيتون روشني، غذا ۽ مزاج آهن. غذا 14 ڏينهن تائين رهي ٿو. جيڪڏهن توهان اهڙي طاقت سان جسماني لوڊ سان ڳنڍيندا آهيو، توهان بهتر نتيجا حاصل ڪري سگهو ٿا. بس انهيء حساب سان وٺو ته وزن گهٽائڻ جي عمل ڪافي سست آهي، پر وڌائي وزن ڏانهن موٽڻ جو خط گهٽ ۾ گھٽ گهٽجي ويندو آهي.

ممڪن نامو

نيرن. سڄو وقت، ان لاء 10 ريل هڻڻ کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي، جيڪو ڪنهن به طرح پکا ٿي سگهي ٿو، پر صرف تيل جي استعمال کانسواء. ان کان سواء، توهان ڪنهن به، پر ناپسنديده ميوو کائي سگهو ٿا.

منجھند جو. لنچ لاء، توهان هيٺ ڏنل هڪ مان چونڊيو يا پنهنجي پنهنجي غير غير-کليائي برتن ٺاهي سگهو ٿا:

اوٽ شاٽ رات جي ماني کان، توھان 1 ميوو يا 8 ٽڪر کائي سگھو ٿا. شاخ، خشڪ خشڪ يا بادام.

رات وارو. هن کاڌي لاء اسان هڪ اختيار پيش ڪندا آهيون:

غذا جي دوران، توهان بغير گئس، سائي، هولي ۽ ڪارو چان، پاڻي جي کوٽ ڪري سگهو ٿا، پر رڳو بغير بغير.

ڪڻڪ جي هڻڻ کي ڪيئن نقصان پهچائڻ لاء؟

هن پيداوار کان وڌ فائدي حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي ڪجهه ضابطن جي پيروي ڪرڻ گهرجي:

  1. توهان جي هڏا هڻڻ کان اڳ، اهي شيل بيڪرياريا تي مشتمل هجن.
  2. شيل کي ٽوڙڻ ۽ هيرن کي کپ ۾ وجهي ڇڏيو.
  3. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا، توهان ڪجهه لوڻ شامل ڪري سگهو ٿا.
  4. پوء ڪي ڳاڙھي پيئي ۽ جيڪڏھن تون چاھي، توھان ان کي پاڻي يا رس سان پيئندا آھيو.
  5. اهو صبح جو هنن جو بهترين حصو آهي.