اهو ممڪن ناهي ته اهو هڪ ماڻهو هوندو جيڪو جانور کي دنيا جي سڀ کان وڌيڪ مزيدار شين جي حيثيت سان سمجهي ٿو. جيتوڻيڪ، اهڙا منفرد ماڻهو آهن، اهي ضرور ضرور بيٽروٽ سان غذا تي وزن وڃائڻ گهرجن. اسان ناپسنديده هن شين کي وزن جي تمام گهڻي نقصان واري نظام کي نظرانداز ڪري ڇڏيو آهي، ۽ بيٽروٽ رڳو هڪ تمام ضروري مفيد جڙي سبزي نه آهي، پر وزن جي نقصان جي لاء واقعي تيز تيز ادا ڪندڙ شين پڻ.
چوٽا جا فائدا
غذا تي بيٽ ڀرڻ ممڪن آهي ته گهڻن مفيد مادي سان جسم کي افزائي ڪن، ۽ وزن جي ضايع سان، ڪجهه صحت جي مسئلن کان نجات حاصل ڪريو:
- بيٽر قبضب جي بيماري جي ڪم ۾ قبضي ۽ غير معموليات جي خلاف جنگ ۾ استعمال ٿيندو آهي؛
- اهو نفسياتي نظام جي بيماري ۾ مفيد آهي.
- بيٽ هيموپيزيس کي فروغ ڏيڻ ۽ انميا جو علاج ڪرڻ؛
- ھي ھارمون جي پس منظر ۽ ٽيڊرايريا جي گراه جي ڪم لاء اھو روٽ آھي.
معالج غذا Bolotova
وي. بولوفوف جو ڪتاب "امرتا وارو حقيقي" آهي، پنهنجي پنهنجي غذا کي ڳاڙيلن سان پيدا ڪيو آهي، جيڪو موٽپا کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو . غذا کي ڊاڪٽر جي نگراني جي نگراني ٿيڻ گهرجي، چونکہ اهو متوازن نه ٿي سگهي جاسکتا. جسم لاء مضبوط زور آهي، جستجوئيل پيٽ جي صاف ڪرڻ، زهر، کارکنينز ۽ آزاد ريڊيڪلز کي.
هن غذا لاء، توهان کي چوٽي کان رس ٻاهر نڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ نتيجي ۾ ڪيڪ بچايو. ڪيڪ کان وٺي، گولن جي سائيز کي رول ڏيو. بک جي وقت ۾، توهان کي 2-3 چمڙن جي کائڻ جي ضرورت آهي. گیندون، ڇڪيون پيڪ ڀرڻ سان. اهو طريقو بک جي بک جي دوران ٻه ڀيرا بار بار ڪري سگھجي ٿو، ۽ ٽئين ڀيري اڃا به غذائي کي کائڻ گهرجي.
غذا ۽ گاڏين تي
معمولي ميلاپ - ٻيڙا ۽ گاڏيون، ڇو ته هنن ڀاڄين مثالي طور تي گڏيل آهن ۽ هڪ ٻئي جي تخليق کي پورو ڪن ٿا. سڀ کان پهريان، اسان جي تنظيم کي قدرتي شين جي طور تي غذا ۽ گاڏين لاء مفيد آهي - اهي اصلي ويڪرائي ڦاڪ جي پيداوار آهن، اهي چڱي طرح محفوظ آهن، ۽ هي ذائقي خاصيتن ۽ ويتامين جو ٺهيل آهي.
پالتو جانور جي فائدن بابت، اسان اڳ ۾ ئي چيو آهي، هاڻي گاڏين لائين:
- گاڏيون ڪاربوهائيڊٽ ميٽابولزم جي ضابطي کي فروغ ڏين ٿا.
- هضم بهتر ڪري ٿو.
- انٽشاف سان گڏ مدد ڪريو؛
- ٽانڊو
- چمڙي جي اکين ۽ حالت تي نفسياتي اثر آھي.
- استحڪام کي بهتر بڻائي ٿو .
هي غذائيت خشڪ ۽ خام بيڪري ۽ گاڏين تي، انهن جي مرکبات، جوس تي مشتمل آهي. اهو ياد ڪرڻ ضروري آهي ته: پائڻ کان پوء بيٽ جو رس هڪ ڪلاڪ ۽ گاڏين جو مقابلو ڪرڻ گهرجي. اهو گاڏين ۽ ميٽ جي ميز تي جڏهن اڪائونٽ ۾ رکيو وڃي.
زيتون تيل سان ڀاڄيون آهن. هڪ وقت ۾ ان کي پڻ پاڻي ۽ چانورن جي فعال سھڻي صلاح ڏني وئي آھي (کنڊ جي بغير). هي غذا کشش آهي ڇو ته اهي پنهنجي شين جون آهن، توهان حد کان سواء ڪري سگهو ٿا - ڪيترو ۽ جڏهن به.