تازو گرم ۽ مٺي ميوو ۽ ٻير کاڌي کائڻ لاء گهڻا انتظار آهن. چيري جا فائدا ڪيترن ئي تجربن کي هٿان بڻيا آهن جيڪي هن پيداوار جي آڳاٽي ڪيميائي نموني ٺهندا آهن. اهي لوڪل طبقن ۾ نه رڳو ميوا آهن، پر پڻ پاڙ ۽ پٽن، هي هڪ ميوو فصل آهي.
چيري - ڪيميائي جوڙجڪ
غذائي جي حيوانات جي ڦڦڙن جي پيارن سان ڪرن جي ڀيٽ سان ٿي سگهي ٿي، پر پهرين ۾ ڪيتريون ئي عضوي اسيد نه آهي، تنهنڪري ٻير مٺي آهي. ڪيتريون ئي شوق آهن ته ويتامين چري ۾ آهن، اهڙيء ريت گوپ ۾ ويٽامين بي ، سي، اي، پي پي ۽ بيٽا ڪيروٽيني آهن. جئين معدني جوڙجڪ لاء، ٻير پوسٽوسيم، فاسفورس، ڪلسيم، مگنيشيم، لوه ۽ آئوڊين ۾ امڪان آهن. اهو ان ڳالهه جي قابل آهي ته مٺي ڏاڏن جي اونداهي قسمن ۾ روشني جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ مفيد مواد موجود آهن. رڳو ٿيرين ۾ معدنيات ۽ ويتامين نه رڳو آهن، پر فائيٽي ايڊز، غذايي فائبر، پيتائن ۽ بايوولوجيکي فعال مرکبات.
مٺي چيري جا مفاد پراجيڪٽ
ڪيترا ئي پنهنجي مٺي ۽ وڻندڙ مزاج لاء رڳو ميوا استعمال ڪندا آهن، پر جيڪڏهن توهان کي ڄاڻو ٿا ته اهي ڪهڙو فائدو وٺي ايندا آهن، پوء مٺي چري جي پياري وڌيڪ هوندي.
- انڪري ۾ مجموعي طور تي ڪيترائي پوٽسشيم ۽ مصنوعات شامل آهن هڪ آسان درمياني عمل آهي، اهو دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ان ۾ اهڙا ذائقوون آهن، جن کي رت جي ٻڪرين ۽ ونڊرن جي ڀتين کي مضبوط ڪرڻ، رت جي ڏيڍ جي ٺهڻ کان روڪيو ويندو آهي.
- جسم جي لاء ڪئين مفيد چري ڳولڻ، انهي هيڪ ٽيوسي سسٽم تي مثبت اثر جو ذڪر ڪرڻ جي قابل آهي.
- ماڻهن جو ٻير جوش ۽ گوتم ۽ گٿٿين جي ماڻھن لاء سفارش ڪئي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته اهي درد جي سنڊوم کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.
- ميوي کي "خوشيء وارو هارمون" سڏيو ويندو آهي، تنهنڪري اهي خراب مزاج ۽ دٻاء تي قابو پوندي.
- اهو هڪ امڪاني اثر آهي، تنهنڪري ٺهڪندڙ، کٽ جي بنياد تي تيار ڪئي وئي آهي، علاج ۾ هڪ بهترين اڪثريت آهي. اهو ضروري آهي ته اهو گرم فارم ۾ پيئڻ لاء ضروري آهي.
- باقاعدي استعمال سان، توهان ڪلابوليزم بهتر ڪري سگهو ٿا. انساني جسم لاء چري جو استعمال وڏي آئوڊين جي موجودگي آهي، جيڪو پنهنجي ٽيرايريا جي گينڊ لاء اهم آهي.
- هن مجموعي ۾ فائوٽڪ هاورمونون موجود آهن جيڪي عورتن جي هارمونڊو پس منظر کي متاثر ڪن ٿيون.
مٺي چري جي فائدي ۾ ذیابيطس
هڪ ڊگهي وقت تائين، ماڻهو مٺي ٻير استعمال ڪرڻ جي منع ڪئي وئي، پر تحقيق کان پوء، سائنسدان انهن کي ڊاڪٽرن ۾ شامل ڪرڻ جي اجازت ڏني وئي، پر صرف هڪ محدود مقدار ۾. ذیابيطس جي جسم لاء چيرس جو استعمال اهو آهي ته جسم جي جسم کي رت ۾ شڪو جي سطح کي معمول بنائي ٿو . اهو ضروري آهي ته روزانه جي شرح کان وڌي نه، تنهن ڪري توهان هر روز 100 گرام کان وڌيڪ نه کائي سگهو ٿا.
جگر لاء جگر سٺو آهي
هڪ اميرن کي ڪيميائي ٺهيل تقريبن سڀني اندروني ادارن جي ڪم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. چيري جگر لاء ڪارائتو آهي ڇاڪاڻ ته جسم جي تڪليف جي عمل جي مدد ڪرڻ جي صلاحيت جي ڪري. بار بار استعمال سان، اهو جگر جي ڪم کي متحرڪ ڪندو، ۽ موجوده بيمارين سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. ٻيرڻ واري هڪ دورياتي اثر آهي. ان تي غور ڪرڻ ضروري آهي ته چري سائيٽس کان متاثر ٿيڻ وارن ماڻهن تي حرام آهي.
چيري هڪ فائدي لاء گريبان آهي
اهو ثابت ٿيو آهي ته تازو مٺي ميوو انهن دڪانن جي حالت کي متاثر ڪيو. انهن وٽ هڪ صاف اثر آهي، پر اهو اثر ايتري جارحيت نه آهي، مثال طور، چيل، مثال طور، کلندون سان گڏ، تنهنڪري چري ٻارن لاء ٿوري دوري جي طور تي استعمال ڪري سگهجي ٿو. اهو قابل ذڪر آهي ته توهان وڏي مقدار ۾ ٻير نه کائي سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته توهان، برعکس، گردئن کي نقصان پهچائي سگهو ٿا. ڳاڙهن ۾ ريت جي علاج ۾ استعمال ٿيل مٺي چري، پر رڳو ميوو ۽ سير نه هوندي آهي.
مادي
- پيدائزز 10-15 پي سي.
- اٻلندڙ پاڻي - 1 پيچرو.
تياري:
- انهن اجزاء کي ٺهرايو ۽ انهن کي ننڍڙي باهه تي وجهي. 15 منٽن لاء ٻيڙيون. ۽ باھ کي بند ڪريو.
- جڏهن مٽيء کي ٿڌي ٿڌي، ڦهلائي، ڪيترن حصن ۾ ورهايو ۽ انهن کي سڄي ڏينهن پيئي.
منهن جي چمڙي لاء چري جا فائدا
ميون جي مفيد پراجيڪٽ محسوس ڪرڻ لاء، اهي صرف نه رڳو اندر هوندا آهن، پر ٻاهرئين طور تي استعمال ٿيندو آهي. جيڪڏهن اها دلچسپ آهي، عورت جي جسم لاء ڪيئن مفيد چري، پوء اهو ڄاڻڻ لائق آهي ته ان جو اثر ۽ صاف ڪرڻ جو اثر آهي. اهو سورج ڪرڻ، راس، ايڪومي ۽ psoriasis جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي. مختلف ماسڪ لپي جي مدد جي بنياد تي مختلف کاسمرمڪ عيب، سڪلگي، پختو، ٿانو پٿرن ۽ گونگي رنگن سان مقابلو ڪرڻ لاء. مشهور ماسڪ ۾ سڃاڻپ ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ رزقونه:
- سڪل چمڙن جي مالڪ ڀريل گوشت سان ڳاڙهو ڪنارو برابر برابر هجڻ گهرجي. 15 منٽ لاء ماسڪ لاڳو ڪريو.
- مسڪين مقدار ۾ چمڪندڙ چمڙي لاء، توهان کي سريلنڪا ۽ مٺي ڪوري جي گوپ کي گڏ ڪرڻ گهرجي. ماسڪ 15 منٽن لاء پڻ رکيل آهي.
وزن جي وڃائڻ لاء مٺي چري جي فائدي
ماڻهو جيڪو وزن وڃائڻ چاهيندا آهن، انهن جي غذا ڪيري ۾ شامل ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته यो गैर-पोषक तत्व हो، त्यसैले 100 ग्रामको लागि मात्र 50 क्यालोरीहरू छन्. ميوا هڪ بهترين نمونو آهي، تنهنڪري بک بک کي وسارڻ لاء، توهان کي ڪجهه ٻير کائڻ جي ضرورت آهي. عورتن لاء جيڪي چري گهٽائڻ چاهيندا آهن انهن لاء چري جي فائدي، ڊيوٽٽيڪ ۽ ٿڌي جلدي اثر آهي. توهان جي ايډيما سان مقابلو ڪري سگهو ٿا ۽ انهن زهر ۽ زهر جي جسم کي صاف ڪري سگهو ٿا.
اهو ممڪن آهي ته چيري ميوو تي هفتي بيڪنگ ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو بندوبست ڪن، جنهن جي دوران صرف 1-1.5 ڪلوگرام جي فقط ٻير استعمال ڪرڻ ضروري آهي. ڏنل رقم کي 4-6 استقبالن ۾ ورهايو وڃي. ان کان سواء، صرف پاڻيء پيئندا. مٺي چيري جا فائدا پائيدار هوندا آهن ۽ اهو 1-2 ڪلو گرام ممڪن ٿي سگهي ٿو. هن کي وڌيڪ غذا ڏيارڻ لاء ٽي ڏينهن کان وڌيڪ نه ٿي سگهي، ڇو ته توهان بدن کي نقصان پهچائي سگهو ٿا.