تيز نتيجن جي حصول ۾، ڇوڪرين کي انهن جي جسماني کي روڪڻ جي لاء نه رهي. هاڻ مقبول ترين طريقن مان هڪ 30 ڏينهن پيئڻ جي غذا آهي. ڪجهه سببن لاء، هرڪو هن حقيقت بابت اهو سوچيو ته هر شيء جسم ۾ ناامند نه آهي، ۽ ڏند ڪنهن شخص کي ڏني ويندي آهي ڇاڪاڻ ته هن کي مضبوط فوڊ جي ضرورت آهي. توهان هڪ مهيني لاء پيئڻ جي غذا بابت ۽ هن مضمون جي نتيجن جي باري ۾ سکندا.
مون کي پيئڻ جي غذا تي ڇا پيئندو؟
سڀني قسمن جو ڍڪڻ جي اجازت ڏيڻ جي اجازت ڏني وئي آهي. 30 ڏينهن لاء پيئڻ جي غذا جي مينيو اهڙي قسم جي مشروبات مان ڪري سگهجي ٿو.
- مرڪب، ميوو پيئي، بوسيل؛
- جوا کير پياريو ۽ کير؛
- ڪافي، چائے، ڪوڪو، ڪي ويس؛
- ذبح جي وڻن يا ڪڪڙ؛
- جوس، لاھيندڙ .
هن غذا جي يادداشت جو مصنف اهو آهي ته سڄي مهيني توهان کي ڪجھه ٽٽي، صرف پيئندو نه کائي. تنهن هوندي، توهان کي پنهنجي جسم کي روزاني ڪرني ڪڍي ڏيڻ جي قائل ڪرڻ گهرجي. رستي ۾، هن غذا سان گڏ وڏن ڪيسن ۾ سڄو مهاشما دستور ٿي ويندو آهي.
ڇا 30 ڏينهن تائين پيئڻ جي غذا ڏيندو آهي؟
نتيجي طور تي، مايع جسم مان هٽايو ويو آهي، معدني ۽ اندرين جي شين کي هٽايو ويو آهي، ۽ شيل حقيقت ۾ روشن ٿي ويندي آهي. وري، غذائيت جي عدم موجودگي جي سبب، جسم حقيقت ۾ بافت خرچ ڪرڻ شروع ٿيندي - اهو صرف چربی نه آهي، जस्तै हामी वजन र मांसपेशी، भोजनमा प्रोटीनको कमीको कारण. ۽ جڏهن بدن جي مشغول کان بچي ويندو آهي، اهو گهٽ توانائي گذاريندو آهي، ۽ عام طور تي غذا ڏانهن موٽڻ سان گڏ وزن ۾ مضبوط اضافو ٿيندو آهي.
نتيجو بچائڻ جو واحد موقع صحيح آهي ته صحيح غذا تي پيئڻ جي غذا مان حاصل ڪرڻو آهي. پر صحيح غذا تي، توهان جي جسم جي اهڙي ٺٺولي بغير وزن وڃائي سگهو ٿا.
چيانگ جي ڊگهي غير موجودگي جي ڪري، ٿڌو کاڌي جي هضم ڪرڻ لاء ضروري اينزيميمس جي پيداوار جو عمل ختم ٿي سگھي ٿو، ۽ غذا جي آخر سان جستجوئيل پيٽ جي سنگين بيماري کي پيروي ڪري ٿو. انهي جي انتظار ۾ نه رکو هڪ دفعو - اهو توهان جي جسم جي طاقت تي منحصر ڪري ٿو، اهو سال يا 5 سال بعد هلڪو اچي سگھي ٿو.
بھوري لوڊ جگر ۽ بڪين تي پوي ٿو، ان کان علاوه جيتوڻيڪ ان سان گڏ غذا کان پھريان ڪجھ مسئلا موجود ھئا، پوء ان کان پوء ھو سٺو ڪري. انتها درجي جو استعمال نه ڪريو، خيال رکجو.