هڪ ڏينهن لاء اسان جي جگر کي 500 ملين رپئي جي مٽيء جي پيداوار آهي. بائل اسان جي جسم جي ضرورت آهي انهي کي هيڪڻ ۽ چشمي ۾ چڪ ۽ موٽو-سلبلي ايڊس کي چيڪ ڪرڻ لاء. صرف ٿلهو جي موجودگي ۾، ڀڃڪيل ٿڪيل آهن، جنهن کان پوء اندر جو ديوار ان کي چنڊ ڏيڻ جي قابل آهن. جيڪڏهن اندرين ۾ ٿلهو جي حيواني کاڌي جي حاصل ٿيڻ سان ٺهڪندڙ ڪونهي، يا جيڪڏهن هوري ڪافي طور تي آزاد نه ڪيو وڃي، ته ڀڃي نه کپي. حقيقت اها آهي ته اهي بيڪرياريا طرفان پروسيس ڪيا ويندا آهن جيڪي اسان جي جستجو جي پيچ ۾ رهن ٿا. نتيجو اهو پيٽ ۾ پيٽ آهي، وزن جي نقصان، گولي جي وڌاء وڌائي ۽ پٿري جي ناڪام آهي.
اهڙيء طرح، جند اينٽيبرايريليل ملڪيت آهي، ان ۾ ايٽمياتي ۽ خمير ٺاهڻ واري عمل کي ظاهر ڪري ٿو. ان کان سواء، اسان جي جسم کان اضافي کوليسٽرول ختم ڪري ٿو.
جيڪڏهن حائل جي اندرن ۾ گهڻي عرصي تائين رڪاوٽ ٿيندي آهي ته ٿلهيٽيليل اسيد جي گھٽتائي جسم ۾ ظاهر ٿئي ٿي. هتي سندس علامات آهن:
- ڪڪڙ جي انڌي (ويٽامين اي جي کوٽ).
- خونريزي ڪرڻ جي ڪري (وٹامن ڪ جي گهٽتائي).
- ٽوڙيو هڏا (ويتامين ڊي جي کوٽ).
سڀ چولگورن جي پئسن کي ٻن گروپن ۾ ورهايو ويو آهي. پھريون انھن ۾ شامل آھن جيڪي جگر جي (بولي سڏيلاتي منشي) جي بلبل کي وڌايو وڃي ٿو، ٻيو حصو ڊڪڪٽري ۾ شامل آھن جيڪا گاللوڊ کان بائل کي ختم ڪرڻ ۾ مدد (ان کي چونلي سڏجي ٿو). انهن چئنگورن جي ڪجهه شين جي پيداوار ٻنهي اثرائتيون آهن، اهي آهن، اهي پٽي جي پيداوار ۽ ان جي پيداوار کي وڌائي رهيا آهن.
اسان جي ٽيبل تي چوماگين جون شيون
دوري عمل جي تياري جي اضافي سان، اهڙا پراڊڪٽ موجود آهن جيڪي بائل جي وهڪري ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. تمام سٺو ڪيل مصنوعات جي ڀاڄيون ڀاڄيون آهن. روزاني غذا ۾ شامل ڪرڻ گهرجي 80- 90 گرام چربی، انهن مان 40 سيڪڙو پوکي هجڻ گهرجي، مثال طور:
- زيتون جو تيل؛
- مٽيء جو مکڻ؛
- ايڪوڪو جو تيل؛
- مڇي جو تيل؛
- سج جو تيل.
اهي تيل وارا بهترين خام فارم ۾ استعمال ٿيندا آهن، انهن کي سلاد سان ڀريندا آهن.
ڪهڪشان جا ٻيا کاڌو آهن؟
چرگين جي شين جي لسٽن کي ڀاڄيون، ڀاڄيون (خاص طور تي پڪيدار)، ليمن ميون ۽ ٻين شين سان گڏ ٿيندڙ ويٽامن سي سان شروع ڪري سگهن ٿيون. انهن سڀني کان سواء، اضافي ۾ پٿريلي ۾ پٿر جي ٺهڻ کان روڪڻ. مثالي رقم هر ڏينهن ۾ ڇهه يا ست سرورز آهي:
- ڊيل؛
- بيڪري
- .
- اڇو؛
- گاڏيون؛
- ڪمايو؛
- گوبج؛
- خارجي (آاتما، ڪڪڙ)؛
- سمورو اناج مان.
ڪهڙو کاڌو تمام بهترين چاڙهين کي سمجهي رهيا آهن؟
اهو يقين آهي ته مضبوط زبردست شين جي پيداوار آهن:
- ڪئرنبر؛
- تازو گوبي رس؛
- ڪارو رس رس
- انگور جو رس؛
- مرچ جو رس
کولورياتي شين سان گڏوگڏ، چولگورن جي ويڙهاڪ موجود آهن. ان کي 20-30 منٽن کان طعام ڪرڻ لاء هڪ ڏينهن تي 3-4 دفعا پيئڻ گهرجي، ٻن يا ٽن هفتن لاء. هڪ وقت تي استقبال جي رقم ان پیکیج تي ظاهر ڪئي وئي آهي. اسان انهن مان ڪجهه فهرست ڪريون ٿا:
- ڪڙيون.
- مرچ جو هڪ چادر؛
- بيري جو جڙ
- گلن جو امر سٽي.
بهرحال، چولگين جي گھاس جو استعمال صرف جائز آهي جيڪڏهن گالڊر ۽ ٿلهي واريون ڪو پٿر نه آهي، نه ته اهو هيڊيڪٽ جي حملي کي ڇڪائي سگهي ٿو.
اهو ذهن ۾ پيدا ٿيڻ گهرجي ته اهڙا "گونگا پٿر" آهن، جيڪي پاڻ ۾ ڪنهن به طرح ظاهر نه ڪندا آهن. تنهن ڪري هن معاملي ۾ صرف درد جي غير موجودگي سان سڌو رستو ناممڪن ٿيڻ ممڪن آهي - هڪ طبي امتحان ضروري آهي.
مصنوعات ۽ جڑی بوٽن جو اضافو آھي جيڪي کولورياتي ڪاروائي جي ڪري، جسم کي عام پوندڙ سوراخ ڪرڻ لاء ڪافي مقدار جي وڏي ضرورت آھي. ٻي صورت ۾، ٿلھي ٿورڙي سگھي ٿي، جنھن کي ان جي تشخيص پڻ رھندي. سفارش ٿيل رقم 1.5 ليٽر في ڏينهن آهي. ترجيح، اهو جهنگلي گلاب يا ناپسنديده جوس (هميشه گرمي صورت ۾!) جي هڪ ضوابط آهي.
بهرحال، بائل جو آئوٽو فلو صرف کولرائياتي شين کي نه ٿو آڻي، پر انسان جي غذائيت جي تلاء پڻ. عام طور تي gallbladder فنڪشن کي مدد ڏيڻ لاء، هڪ کي اڪثر ۽ ننڍن حصن ۾ کائڻ گهرجي.
ڇا توهان جي کولورياتي شين سان گڏ توهان کي محتاط هجڻ گهرجي؟
گوشت ڀريو گوشت، انهي سان گڏ ٿڪ ۽ خشڪ خواهش گبولبلڊڊر سڀ کان گهٽ ڪرڻ ۾ حصو وٺندا آهن. انهي ڪري، هن مرض جي مبتلا ٿيڻ کانپوء بائل ٻڦڙن جي بيماري سان ٿئي ٿو - عام طور تي صحيح هيڪوچنڊوم ۽ ايراشيڪٽر علائقي ۾. سور جي مقابلي ۾، هڪ ماڻهو وات ۾ تڪليف محسوس ڪري ٿو، چمڪندڙ، گيسز جي گهمڻ ۾، متسي. اهي سڀئي علامتون فائدي يا تماڪ ٿيل کاڌي جي استعمال سان لاڳاپيل آهن. انهي سبب لاء، صرف بلڪل صحتمند ماڻهو ان کي استعمال ڪري سگهن ٿا.
ڇولين شين جي مصنوعات جي موهدي لاء
ماڻهن ۾ موتميت سان، ٺهڻ واري عمل ۽ حائل جي حيوانات جي ڀڃڪڙي آهي. هن جو سبب اهو آهي ته کوليسٽرل جي بدلي ۾ غلطي آهي، جنهن ۾ موجودي لاء سڀ کان وڌيڪ عام آهن.
اضافي طور تي، مڪمل ماڻهن ۾، گڊو دٻائيندڙ هڪ فاسٽ پيڊ سان ٺهيل آهي، ۽ اهو پڻ ان جي معاهدي ۽ موٽر افعال سان مداخلت ڪري ٿو. ان جي نتيجي ۾، بائل جي جمود ٺهرايو ويندو آهي ۽، نتيجي طور، پٿر جو ٺهيل. انگن اکرن مان ڏيکاري ٿو ته موجودي ماڻهن چنليليڊينس کان 2-3 ڀيرا متاثر ٿيا آهن. بهرحال، کولورياتي شين کي اهڙين ڪيسن ۾ آڻيندو، نه ئي هڪ اهم فائدي، جيڪڏهن ڪو ماڻهو هن جي جسم جي وزن کي گهٽ نه ڪري.