کيمٿراپيرا سڄي حياتيزم لاء هڪ سنجيده امتحان آهي، ڇاڪاڻ ته گڏوگڏ روزاني جي سرطان جي سيلز سان گڏ گڏوگڏ، اڪثر ڪري جسم جي تيز رفتار وڌندڙ سيلز (مثال طور وار، بال پيڪن وغيره) کي خراب ڪري ٿو. جيمونٿراپڻ دوران غذائيت هڪ سادي ڪردار ادا ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ صحتمند جسم کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
ڪيميٿراپي لاء
تباهه واري جوڳي اثر بابت جيموموتراپي بابت نه وساريو، ۽ غذا پنهنجي جسم کي ناپسند ٿيل رجحان کان بچائي سگهي ٿو. سڀ کان پهريان، پنهنجو پاڻ لاء هڪ متوازن غذا ٺاهي ٿو جيڪو توهان سڀني مصيبت تي برداشت ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. ان ۾ شامل ٿيڻ گھرجي
- ڀاڄيون، ٻير ۽ ميون . روزانو گهٽ ۾ گهٽ ٻه نمس منظم ڪريو، جنھن ۾ اوھين ميوو کائيندا آھيو ۽ ھر گوشت کي سبزي سان کاڌا ڏيندا آھن. اهي شيون تازيون تازيون آهن، ۽ جگر ۾، ۽ ٻاڦ فارم ۾. غذا ۾ ميون جي گهڻائي جسم کي طاقت ۽ توانائي حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏيندو، توهان کي بهتر محسوس ڪندي.
- ڪڪڙ، مڇي، گوشت، هڏن . اهو تمام ضروري آهي ته غذا ۾ شامل ڪيل پروٽين جي ڪافي مقدار جيڪا کائڻ کان وٺي حاصل ڪري سگهجي ٿي. جانور جي اصليت جي پروٽين جي گڏوگڏ، جيڪي سبزي جي اصليت جا آهن انهن لاء مڪمل آهن - اهي سڀ آهن، سڀ کان پهرين، سڀني مٽي، مشروم، گريرو، بڪواٽ ۽ ريو جون شيون. علاج جي ڪري، ڪيترائي مريض مزاج ۾ تبديلي آڻيندا آهن، ۽ نه هرڪو گوشت کائڻ لاء تيار آهي. جيڪڏهن توهان اهو پسند نه ڪيو، ته توهان ان کي گهڻو مختلف خوشبوء ۽ مسالائي مصالحن سان گڏ کائڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. بهرحال، توهان ان کي سموڊ يا پروٽين جي ٻين ذريعن سان تبديل ڪري سگهو ٿا.
- مانيء ۽ ٻرندڙ مناسب غذائيت جي باقائده غذا ۾، ان خوراڪ کي انتهائي خطرناڪ قدر جي ڪري خطرناڪ طور سمجهيو وڃي ٿو، پر مريضن کي چڱي ريت سمجهندا آهن، ۽ ناشتي لاء بلڪل مناسب آهن.
- کير جون شيون . هن گروپ جي شين کي روزانو غذا ۾ هئڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي نه رڳو پروٽين آهن، پر بدن کي وٽيامن ۽ معدنيات سان پڻ غنيمت ڪن ٿا.
جيڪڏهن مينهن جي باري ۾ عام ڳالهائڻ لاء، ناشتو لاء ناپسند ڪرڻ لاء پيتر ۽ سینڈوچ کي پنيس سان گڏ فائدي لاء، لنڊن جو هڪ گلاس يا ڪيفير ۽ ميوو جي هڪ گلاس، سبزي جي سوپ ۽ سلاد کي مڪمل طور تي لنچ سان ٺهڪيندو آهي. نگارن لاء، لازمي آهي ته دڪڙين ڪپڙن سان هڪ ميوو يا ميوا سلاد کائڻ، ۽ رات جي ماني لاء - گوشت، مڇيء يا پولٽري جو ھڪ حصو ڀاڄين جي گارنش سان. بستر تي وڃڻ کان اڳ، توهان کي ڊائيٽي شين مان هڪ ميوو برداشت ڪري يا سست ڪري سگهو ٿا.
غذا جيمٿراپي جي دوران ۽ پوء
ڪيترا ماڻهو جيڪي پنهنجي صحت لاء مشغول آهن انهن کي خبر آهي ته هڪ کاڌي جيمروپيراپي سان خاص طور تي مدد وٺن ٿيون جتان ضمير اثرات سان مقابلو ڪري، جنهن ۾ اڪثر ڪري ميڊيڪلريپي ڪڪرائي ٿي. جيموموتراپي لاء غذائي هيٺين فڪر تي غور ڪرڻ گهرجي:
- کيمٿراپي کان اڳ، غذا جو فوري طور تي سيشن کان پهريان، گهمڻ نه هجڻ گهرجي، پر هڪ خالي پيٽ تي پڻ، اچي نٿو سگهي.
- هن عرصي کان فيڊ، ڳري کاڌا، ۽ گهڻن مصالحن ۽ تيز موسم واريون کان پڻ.
- ڪهاڻيڪار جي پوزيشن جي ڪهڙي ضرورت آهي، انهي کان پوء، سيشن کان پوء، اهو جواب سادو آهي - سڀ کان وڌيڪ. ۽ جيڪڏهن توهان غير جانبدار محسوس ڪيو، ته ان ۾ ٿورڙي کاڌ خوراڪ کي تبديل ڪرڻ جي قابل آهي، پر اڪثر ڪري.
ان تي غور ڪرڻ ضروري آهي ته ڪيفٽوتريپڻ کانپوء غذا گهٽ ۾ گهٽ چند هفتن تائين ڳري، ٿڪ، آلو کاڌي جي ردعمل شامل آهي، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ڪاميابي سان منتقل ڪيو آهي.
جيڪڏهن توهان ڪجهه غريب محسوس ڪيو، ڪجهه ڏينهن تائين پنهنجي پسنديده کاڌي نه کائي، ٻي صورت ۾ اهي هميشه لاء توهان جي اکين ۾ اپيل گم ٿي ويندا.
نيسا ماڻهن جو بنيادي دشمنن مان آهي جيڪو اهڙي علاج کان بچائيندي آهي. بهرحال، جيڪڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان بروقت طريقي سان رابطو ڪريو، توهان کي صحيح علاج ڏني ويندي ۽ اهو مسئلو ٿي ويندو.