وڌيڪ وزن جي پنسيسي کي ڳولي لڌل هڪ تڪليف اختيار اختيار ڪري ٿو. هي مواد ٽيبلٽ ۾ وڪرو ڪيو ويندو آهي، جهڙوڪ معمولي ڪارو چالو چارڪوال وانگر، جامد پيٽ جي صفائي کي وڌايو، ڇاڪاڻ ته کاڌو گهڻو ڪري وڌيڪ بهتر ۽ وڌيڪ موثر جذب ٿي ويو آهي ۽ فاسٽ ذخيرو نه بنجي.
فرق وچ ۾ ڪارو ڪوئلي ۽ اڇا
وزن جي نقصان لاء سفيد چالو ڪاريڪل - مادي نسبتا نئين آهي، ۽ تنهن ڪري، آخر تائين اڀياس نه ڪيو ويو آهي. انهن ۽ ڪارو ڪوئلي جي وچ ۾ بنيادي اختلافن جو هڪ اثر آهي - جيڪڏهن ڪجهه وقت ڪارو ڪولائي حاصل ڪرڻ کان پوء گذري ٿي، اڇو ڪوئلي جي عملن کي فوري طور تي هلندو آهي. يقينا، هي سڀ کان وڌيڪ ڪوئلي ڪارو کان بهتر آهي. انهن مان ڪنهن به قسم جي مکيه ملڪيت مٽيء جي عمل کي ختم ڪرڻ ۽ اندروني ادارن جي مدد سان زلزلي کان محروم نه ڪرڻ جي مدد ڪرڻ جي صلاحيت آهي.
هن کان اڳتي وڌڻ کان پوء، ڪوئلي جي چمٽين جي چمٽين کان ننڍا ننڍا ماڻهو آهن - انهن کي صرف ايترو تيز اثر ئي حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿيون.
اڇو ڪوئلي: ايپليڪيشن
سفيد چالو ڪاربن جي استعمال سان جزياتي جزيري کي صاف ڪرڻ جي گھٽتائي ٿئي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ جسم جسماني طور تي ايندڙ غذا کي سمجهي ٿو ۽ اثرائتي طور تي وزن گھٽائي ٿو. بهرحال، اهو سمجهڻ گهرجي ته اڇي ڪوئلي سان سلڻ واري سٺي صحت جي ضرورت آهي - جيڪڏهن فقط ان کي بک هڙتال جو ڏينهن هجي. پنهنجي لاء جج
- شروعات کان وٺي وزن خراب ٿيڻ جي تياري جو ڏکيو ڏينهن ٿيندو، جيڪو سٺو هفتي ختم ڪرڻ لاء بهتر آهي. تياري ۾ کاڌي ۽ پاڻي جي فعال پيئڻ جي مڪمل رد ڪرڻ شامل آهي - وڌيڪ، بهتر.
- ساڳئي ڏينهن جي شام ۾، تنهن ڪري توهان جي وزن سان لاڳاپيل يوگلي ۾ ڪوئلي ڪوئلي وٺڻ ضروري آهي (هن هيٺ بيان ڪيو ويندو). اهو هئڻ گهرجي، اڌ ۾ گلاس پاڻيء ۾ ٺهيل ۽ هڪ ڀيرو تي پيئي.
- صبح جو عمل ٿيل طريقيڪار کان پوء انهي ساڳئي طريقي سان ٻيهر ساڳيو سفيد ڪوئلي جو پئسو وٺڻ ضروري آهي. اڌ ڪلاڪ کان پوء توهان ناشتي ڪري سگهو ٿا.
- ناشتي لاء، اهو چڱو آهي ته هڪ اڌ کيا، ڪٽ ۽ گهٽ گھٽ فٽ کاڌي پنيس جي اڌ ڀريل سان گڏ، ۽ سائي چاه پيئي.
- رات جي ماني تائين، بغير ناڪڻ کان ٻاهر نڪرندو آهي - رڳو صرف پاڻي پيئندو.
- ماني جي لاء، هڪ سبزي جي سوپ يا ڪڪڙ برائوز جو هڪ حصو بلڪل ڀرپور آهي.
- وري رات جي ماني ۾، اڌ اڌ ڪوانا سان اڌ پني کاڌو پني کي کائو.
اهو سڀ جسم جي صفائي آهي، مفيد ۽ اڇو ڪوئلي ڇا آهي. اهو ضروري آهي ته ڪنهن به ٿورين کاڌي کان بچڻ لاء ٽي ڏينهن کان بچڻ گهرجي: ماني، ڪيفاس، بيئر، ٻني کير جون شيون. انهي کانپوء، توهان مناسب غذائيت جي ڪنهن به غذا يا سسٽم کي چونڊي سگهو ٿا، ۽ وزن گهٽائڻ ۾ مدد ۾ وڌيڪ وڌيڪ اثرائتو ٿيندو. ۽ روشنيء جو احساس ضرور توهان لاء حيران ٿي ويندو!
ڪٿان ڪڻڪ ڪئين ڪيئن؟
اڳوڻي ڪوئلي پيئي توهان کان گهربل گهرج لاء هدايتون پڙهو ته:
- وزن ۾ 45 کان 60 ڪلوگرام تائين، 5 ٽيبلٽس؛
- وزن ۾ 60 کان 70 ڪلوگرام تائين، 7 يا 8 ٽيبلٽس؛
- وزن ۾ 70 کان 80 ڪلو تائين، 10 گولٽس؛
- 80 ڪلو کان وڌيڪ وزن ۽ وڌيڪ - 12 گولٽس (اهو وڌيڪ وٺڻ ضروري ناهي، جيتوڻيڪ وزن 120 کان 130 ڪلوگرام آهي).
اهي ڊاڪٽرن کي پنهنجي تقسيم تي تبديل نه ٿيڻ گهرجي.
اڇو ڪوئلي: مخلص
جيتوڻيڪ اهڙي قدرتي علاج، سفيد ڪوئلي وانگر، سڀني قطار ۾ نه ورتو وڃي. تو يار
- پيٽ ۽ پيدائش جي پيپيڪڪ السر جي تڪليف؛
- انفرادي جائيٽ
- جوش يا مزي جي ويندڙ؛
- ڦڦڙن يا حتي مونجها جو خاتمو؛
- حمل ۽ وقف؛
- اندروني رڪاوٽ.
جيڪڏهن هن فهرست مان ڪجھ به توهان کي حيران نه ڪري، توهان شايد پنهنجي جسم کي صاف ڪرڻ ۽ بعد ۾ غذا جي نتيجن جو جائزو وٺڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.