گرين قافيا اسان جي گودام ۾ انتهائي مقبول ٿي رهيو آهي، ۽ جيڪو ڄاڻي ٿو، شايد شايد تمام جلد، هڪ معياري ڪاروسي ايپيپي کي ماضي جي رزق سمجهيو ويندو. ايترو پري، سائي قافيو پنهنجي ذائقي جي خوبين لاء ساراهيو ويو آهي، پر هڪ خاص طور تي مفيد مفيد شين وانگر. اڄ اسين سبز قافلي جي ٻاھر جي باري ۾ ڳالهائينداسين، جيڪو سڀني مفيد ملڪيت جي مرضي آهي.
فائدا
هڪ کان وڌيڪ سال تائين، اهو معلوم ٿئي ٿو ته ڪافي عام طور تي هڪ مفيد محصول آهي، پر فرينگ جي عمل دوران سڀ فائدا ظاهر ٿيندا آهن. بغير ٻه ڀيرا سوچڻ، تجربن جي ڪوشش ڪئي پئي ته ڪافي قافيا تڙي نه هو، پر سائي ڇڏيو. اهو قومي برازيل پيئندو هوندو، ڇاڪاڻ ته برازيل ڪيترن ئي ڏهاڪن کان يقين نه ڪيو ويو آهي ته سائي سائيز جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ مزيدار نه آهي.
افسوس، کاڌ خوراڪ جي لحاظ کان، فائدي جي لحاظ کان تمام ٿڌڙي نھ آھي ۽ مڙني ساڳي "چال" کي، ماڻھن جي فائدي لاء ڪڍڻ ۽ استعمال لاء "فائدا" ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. اهو ڪيئن ته ڪيپسول جو ڪٿان جنهن سان سائي سائي ڪافي مان حاصل ٿي ويا هئا.
ڪافي کاڌ خوراڪ جا ٻه مکيه جزا آهن جيڪي ڪافين ۽ کلورجينڪ اسيد. ڪارو برباد ڪيل اناج ۾ تقريبن 7٪ کلورجينڪ اسيد، گرين-10٪ ۽ گرين ڪاسٽ جي ٻاهرئين ۾ - 50 سيڪڙو تائين.
کلورجينڪ اسيد صرف هڪ ذخيرو آهي، جنهن جي ذريعي سائي سائي ڪافي جي وزن گھٽائڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي. اصل ۾ تمام ملڪيت (وزن نقصان)، سائنسدان رد نه ڪيا ويا، پر ثابت نه ڪيو. بهرحال، ڪو گهٽ قافلي غذا سان سبز ڪڻڪ جي ڪري، وزن وڃائڻ جي عمل کي تيز ٿيندي آهي، ڇاڪاڻ ته کلوروجينيڪ اسيڊ فاس جي استعمال کي انرجي ذريعو طور استعمال ڪري ٿو.
ڪم تي ڪافين پڻ آهي. تنهنڪري اهو هڪ عام تڪليف واري اثر ڏي ٿو، هڪ لفظ ۾ متحرڪ، ٽونپ اپ، انورائيٽز ۽ عمل جهڙوڪ جسماني ۽ ذهني سرگرمي کي وڌائيندو آهي. کافين جي مهرباني، اسان اڃا تائين بستري مان نڪرندا آهيون ۽ صبح جو مشق ڪندا پيا وڃن.
پر اهو سڀ ڪجهه ناهي. سبز قافلي جا ڪنٽرول ڪڍڻ، حقيقت ۾، اناج ۾ انيڪ آڪسائيڊٽس ۽ مفيد ضروري ضروري آهي. هن لاء، بال، ناخن ۽ چمڙي جي حالت بهتر ٿي. جلد جلد لچڪدار ٿي وڃي ٿو ۽ ٿڪڻ جي نشاندهي سان گهٽ آهي.
ان کان سواء، سائي قافلي تي اسٽارينس، موم، ٽوپيروولز پڻ شامل آهن.
وزن جي نقصان لاء سبز قافلي جو حوالو پڻ حقيقت سان ثابت ڪيو وڃي ٿو ته اهو رت ۾ کنڊ جي سطح گھٽائيندو آهي، انڪري اسان مٺين کي گهٽ وڌايو آهي.
ضابطا
- پهرين احتياط اهو آهي ته انسٽاليشن کي پيسٽ تي ڏسو. اهو ائين ٿئي ٿو (عام طور تي) جيڪو سائيز ۾ گرين ڪافي قافلي جي هيٺان گرائونڊ ۽ گرين چاه جي اضافي معمولي زمين ۾. ڪوبه به توهان کي دوکو نه ڏيندو، پر اهي توهان جي بيڪارين جو فائدو وٺندا.
- اضافي طور تي، جيڪڏهن توهان سائي قافلي سان گڏ ڪئپسول خريد ڪيو، ته توهان کي ڪئپسول ۾ موجود احتياط جو جائزو وٺڻ گهرجي ۽ انهي جي بنياد تي روزانو دوز حساب ڪيو وڃي. روزانو خوراک 1400 ملي گرام آهي.
- سبز قافلي کي ختم ڪرڻ لاء صرف contraindications حمل ۽ هائپر ٽينڪ آهي. اڃا تائين، ڪافين جي ڀيٽ ۾ ننڍڙو ننڍا ننڍا ننڍا ننڍا ننڍا دوائون آهن، جن جو مطلب آهي، مطلب آهي،
ماڻهو تيز ۽ گهٽ رت سان دٻاء سان، ان کي سائي قافلو وٺڻ جي سفارش ناهي. - حاملن ۽ هائپرين ماڻهن جي لاء، سائي رنگن فيڪليڊ ڪافي مثالي آهي، ۽ لاچار آهي، ۽ ڪارائتو آهي.
نتيجو ٺاهڻ آسان آهي. جيڪڏهن سائي قاف جو مخصوص ذائقو توهان کي تمام گهڻو پسند نٿو ڪري، پر مفيد مال کي راغب ڪري ٿو، سائي قافلي جي اضافي سامان کي استعمال ڪريو ۽ وزن سان وڃائڻ جي عمل کي چالو ڪريو. جيڪڏهن نئون ۽ اصل ذائقي خاصيتون توهان کي تنگ نه ڪندا آهن، سائي قافيا خريد ڪن، انهن کي پنهنجو پاڻ کي ڀروسو ڪريو، ڪائنات ۽ گهر ۾ هي معجزاتي مشروبات پيدا ڪيو. اهو ياد رکڻ ضروري آهي: تازو اناج، جيڪو ڏاڍو مضبوط آهي. تنهن ڪري، برازيل ۾ سائو قافيا تي "بهترين وزن" ڪرڻ بهتر آهي!